Если не считать случаев апноэ во сне, храп на самом деле не является серьезной проблемой, за исключением, очевидно, тех, кто находится рядом с ними и которые могут быть в полном отчаянии! Большинство людей, обращающихся к врачу по поводу этого заболевания, испытывают сильный храп. Затем врач должен определить, есть ли апноэ во сне или нет.

Если это просто храп, то рекомендую сначала похудеть, бросить курить и особенно ограничить употребление алкоголя в вечернее время. Эти несколько мер должны значительно уменьшить храп.

Если сильный храп сохраняется, я рекомендую проконсультироваться с ЛОРом (отоларингологом), который может предложить определенные методы лечения, которые в основном направлены на случаи апноэ во сне, но которые все же могут быть применимы в вашей ситуации, например, назальный стероидный спрей, зубные протезы, Аппараты CPAP или даже хирургическое вмешательство.

Доктор Жак Аллард, доктор медицинских наук, FCMFC