Если вы делите с ребенком спальню или даже родительскую кровать, термин «совместный сон» обсуждается среди специалистов по раннему развитию. Стоит ли спать с ребенком или нет? Мнения расходятся.

Многие специалисты рекомендуют родителям спать в одной комнате со своим ребенком, пока ему не исполнится 5 или 6 месяцев, потому что совместный сон будет иметь множество преимуществ. Например, это будет способствовать грудному вскармливанию, поскольку, согласно исследованиям, матери, которым не приходится вставать ночью, кормят грудью в 3 раза дольше, чем другие, но также будет способствовать сну родителей и ограничит их утомляемость, поскольку ребенок находится под рукой, чтобы его обнять. и утешить его. Наконец, постоянно наблюдая за новорожденным, матери будут более чутко реагировать и внимательнее относиться к малейшим аномальным сигналам и симптомам.

Эта практика также позволит родителям и детям создать крепкую связь и дать малышу чувство безопасности. Своего рода преемственность между его внутриутробной жизнью и прибытием в семью: младенец вновь обретает чувство сытости.

В собственной постели или в постели родителей необходимо строго соблюдать правила безопасности:

• Ребенок никогда не должен спать на мягком матрасе, диване, автокресле или переноске и шезлонге. Он не должен оставаться один во взрослой постели, в присутствии других детей или животного;
• Родителям не следует спать с малышом во время сильной усталости, употребления алкоголя, наркотиков или лекарств. В противном случае взрослый может сдвинуть и/или перевернуть ребенка и не заметить этого;
• Младенец должен лежать только на спине (ночью или во время сна) и не иметь подушек, простыней или одеял. Если вы беспокоитесь, что ему будет холодно, выберите спальный мешок или спальный мешок, адаптированный к его возрасту. Температура камеры также должна быть между 18 и 20°С;
• Наконец, важно обеспечить, чтобы ребенок был помещен в безопасную среду без риска падения и чтобы он не мог застрять и у него кончился воздух.

Этот синдром внезапной детской смерти вызывает непредвиденную остановку дыхания, чаще всего, когда ребенок спит, и без какой-либо конкретной медицинской причины. Разделяя комнату или кровать своих родителей, новорожденный одновременно находится в большей безопасности и в большей опасности, чем в своей постели и собственной комнате. Безопаснее, с одной стороны, потому что его мать более внимательна и может заметить состояние удушья во время ночного пробуждения, а с другой стороны, больше опасности в том случае, если он может задохнуться родительской постелью или плохой положение для сна.

Поэтому очень важно соблюдать инструкции по безопасности, упомянутые в предыдущем абзаце, относительно времени сна ребенка, и почему бы не подготовить колыбель или люльку независимо от кровати родителей. Независимый, но близкий к своим родителям, этот вариант совместного сна, кажется, дает больше преимуществ, чем недостатков, и ограничивает риски для его здоровья.

Некоторые специалисты утверждают, что после слишком длительного периода совместного сна ребенку будет трудно оторваться от матери и найти свою постель и спокойный сон, который, тем не менее, необходим для его хорошего развития. За этим последует период изоляции, с которым ему будет трудно жить, особенно если совместный сон продолжится после первых месяцев его жизни.

Семейная жизнь также сильно проиграет от этой тенденции, поскольку ребенок иногда остается в браке до тех пор, пока ему не исполнится 1 год, и, следовательно, навязывает своим родителям очень ограниченную сексуальную жизнь. Наконец, отец, которого иногда исключают из привилегированного обмена между матерью и ребенком, также может обнаружить, что практика совместного сна является препятствием для налаживания связей с собственным ребенком. Поэтому прежде чем приступить к делу, лучше обсудить это в паре, чтобы убедиться, что все находятся на одной волне.

В Европе эта практика до сих пор остается сдержанной и даже табуированной, но за рубежом многие страны рекомендуют молодым родителям совместный сон.