Список трав
Травяные статьи
О травах
Целебная сила большинства трав заключается в их природном составе. В отличие от таблеток, растения не содержат химических добавок и редко вызывают побочные эффекты.
Лечебные свойства трав используются как в народной медицине, так и в фармакологии. Многие растения полезны при лечении различных заболеваний.
Польза трав
Например, мяту используют при лечении кашля, простуды, катаракты и эпилепсии. Отвары ромашки и брусники полезны при артритах и различных диагнозах невралгии.
Настойка календулы оказывает противовоспалительное действие, ее применяют для заживления ран, порезов, укусов и так далее. Шалфей лечит женское бесплодие и снимает головные боли. Корень женьшеня известен тем, что повышает иммунитет, борется с вирусами и снижает уровень сахара в крови.
Алоэ очищает кровь, лечит заболевания нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и мочевыделительной систем. Крапива повышает уровень гемоглобина в крови, борется с кожными фурункулами, прыщами и экземой.
Люцерна помогает женскому здоровью в период климакса, рекомендуется при цистите, геморрое и простатите, способствует выделению камней из почек.
Вред трав
Большинство трав не имеют побочных эффектов. Однако нужно помнить о правильной дозировке и концентрации (в тех же травяных отварах и настойках). Передозировка может вызвать отравление организма, головные боли, головокружение и тошноту.
Также, если у человека есть хронические заболевания (болезни почек, желудка, сердца), то перед применением травяных настоев необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. В противном случае употребление трав может ухудшить самочувствие человека.
Например, полынь не рекомендуется употреблять при анемии, язве желудка, гастрите. Пустырник противопоказан при артериальной гипотонии и язве желудка. Эхинацея вредна для беременных женщин, а также для людей с аутоиммунными заболеваниями или туберкулезом.
Как правильно выбрать травы
Покупая травы в аптеке, ориентируйтесь на дату сбора трав. Важно, чтобы дата совпадала с сезоном созревания первых плодов этого растения.
Например, для ромашки и женьшеня это июнь, для эхинацеи — август. Также обратите внимание на срок годности и условия хранения.
Важно, чтобы упаковка была из бумаги или ткани, а не из полиэтиленового пакета. Потому что эфирные масла вступают в реакцию с пластиком, образуя соединения, опасные для здоровья.
Условия хранения. Храните травы в сухом месте и в герметичной таре, чтобы они не намокли.