7 веских причин использовать благовония – счастье и здоровье

Вы умеете пользоваться благовониями?

Я всегда обнаруживал, что ароматическая палочка горящее создает особую атмосферу в помещении.

Результат тысячелетнего ритуала, факт сжигания благовоний имеет множество достоинств, которые различаются в зависимости от типа выбранных духов.

Иногда расслабляющий, иногда заряжающий энергией ладан содержит эфирные масла, которые при распылении оказывают физическое и психологическое воздействие на людей, которые их вдыхают.

Он может стать хорошим союзником для улучшения вашего самочувствия и борьбы с некоторыми недугами, которые доставляют вам проблемы ежедневно. Узнайте, каковы большие преимущества благовоний.

Что такое ладан?

Мы обычно называем «благовониями» палочки, зерна или ароматические шишки, которые сжигают, чтобы распространить их аромат дома.

Если сегодня этот термин включает в себя множество различных продуктов, то ладан изначально представлял собой смолу дерева под названием Босвеллия, произрастающего в Восточной Африке, Сомали и Йемене.

Эту смолу также называют «ладаном», а ее характерный аромат (1) использовался с незапамятных времен для ароматизации или сопровождения религиозных обрядов.

Ладан, исторически использовавшийся во многих культурах, часто используется для посредничества или религиозных ритуалов благодаря его способности способствовать духовному возвышению.

Для изготовления благовоний сейчас используется множество различных олеосмол, каждый из которых обладает уникальными свойствами и эффектами.

Благовония могут быть изготовлены из трех разных материалов: на основе трав или сухих цветов, коры или древесной щепы или даже смолы или камеди.

Эти ингредиенты смешиваются с древесным углем и связующим веществом, таким как гуммиарабик, для создания палочек, которые являются самой популярной формой благовоний.

Разнообразие существующих благовоний позволяет использовать их во многих ситуациях для улучшения самочувствия и борьбы с различными расстройствами. Также возможно объединить несколько благовоний, чтобы воспользоваться их свойствами в рамках одной фумигации.

 Помогите с медитацией

Ладан часто ассоциируется с медитацией, тем более что его традиционно используют буддисты. Он символизирует как духовный подъем, так и способствует концентрации.

Это может помочь в медитации двумя способами: вы можете сосредоточиться на том, как горят благовония, и превратиться в дым. Это поможет вам расслабиться и сосредоточить внимание на этом моменте медиации.

Вы также можете насладиться дыхательным эффектом паров благовоний и их успокаивающими свойствами. Для этого вам нужно потратить время на то, чтобы выбрать тот, который лучше всего соответствует вашим ожиданиям.

Для расслабляющего и успокаивающего эффекта, особенно если вы склонны к беспокойству, сандал отлично помогает в медитации.

Жасмин излучает очень сладкий аромат, который принесет покой и благополучие, пробуждая чувства.

Вы также можете использовать кедровые благовония и вообще благовония, сделанные из хвойных деревьев, чтобы помочь в медитации и восстановить спокойствие.

Наконец, ладан также является смолой, подходящей для медитации. Это укрепляет решимость и уверенность в себе и помогает прояснить мышление.

Читать: Зачем носить тибетский браслет?

Поддержите практику йоги

Ладан также является предпочтительным благовонием во время практики йоги. Эта смола, считающаяся священной во многих культурах, обладает успокаивающим и обволакивающим ароматом. Это помогает повысить восприимчивость и осознанность во время занятий йогой.

Йога задействует все физические чувства, а ладан помогает стимулировать зрение и обоняние. Сжигание благовоний во время тренировки также помогает поддерживать хорошее дыхание и оставаться расслабленным во время тренировки.

Улучшить качество сна

Если у вас проблемы с засыпанием, вам могут помочь благовония. Перед сном выделите некоторое время в тишине, чтобы расслабиться и зажечь благовония.

Корица – один из самых популярных ароматов, способствующих спокойному сну. Его мягкий и успокаивающий аромат идеально подходит для засыпания в хорошем настроении.

Лавандовый ладан также особенно показан в этом случае. Успокаивая тревогу, лаванда помогает улучшить качество сна без кошмаров.

Вы также можете выбрать благовония из агарового дерева. Его чарующий древесный аромат, известный тем, что снимает усталость и беспокойство, успокаивает разум и сочетается с божественным ароматом.

Наконец, сандал известен своей способностью расслаблять и успокаивать ум. Его сладкий, насыщенный аромат успокаивает и поможет вам заснуть.

Способствовать расслаблению и умиротворению

Если в целом вы склонны к беспокойству, вы, конечно, можете использовать один из благовоний, предназначенных для сопровождения медитации и йоги или для улучшения качества сна.

Вы также можете выбрать благовония сторакса, смолу, которая помогает психическому и физическому расслаблению.

Зажжение ароматической палочки пачули также может помочь вам благодаря ее успокаивающим свойствам и освежающему аромату, который помогает избавиться от беспокойства.

Читать: Используйте тибетскую чашу, ее вибрация успокоит вас.

Борьба с блюзом

Против депрессии может быть полезно определенное количество благовоний, чтобы прогнать мрачные мысли и меланхолию.

Ладан известен своими сильными антидепрессивными свойствами. (2) Расслабляющий и позитивный, он помогает справиться с периодами депрессии.

Благовония из жимолости также являются хорошим союзником в борьбе с депрессией и негативом. Его сладкий запах помогает противостоять меланхолии и периодам депрессии.

Эти благовония помогут вам восстановить энергию и позитивный настрой в повседневной жизни.

Приятно надушить комнату

Многие люди также используют благовония с целью очищения или просто ароматизации помещения.

Бензоин особенно известен своим янтарным и слегка ванильным ароматом, а также способностью устранять запахи. Поэтому он идеален, если вы хотите замаскировать запах сигарет и т.п. в комнате.

Во многих местах аромат мирры считается священным. Это очаровательный аромат для комнаты с очень интересными расслабляющими и очищающими свойствами. (3)

Чтобы надушить комнату, вы, конечно, можете использовать благовония по вашему выбору, не упуская из виду тот факт, что они могут иметь и другие достоинства, помимо аромата, который они источают.

Также важно проветривать помещение, чтобы не вдыхать слишком долго дым благовоний, что не помешает его запаху задерживаться в вашем интерьере.

Читать: Полное руководство по 7 чакрам.

Охотьтесь на насекомых

Некоторые благовония очень эффективны при отпугивании насекомых и могут заменить более вредные продукты, которые вы найдете на рынке.

Таким образом, благовония с геранью или лемонграссом будут эффективно отпугивать комаров, если их регулярно распространять в комнате, а также на террасе.

Точно так же благовония, содержащие цитрусовые или лаванду, отпугивают насекомых, поэтому вы сможете максимально использовать летние ночи.

Заключение

Ладан, благодаря разнообразию ароматов, является хорошим союзником, который поможет вам расслабиться и почувствовать себя лучше. Чтобы получить максимальный эффект, особенно важно выбрать благовония хорошего качества, изготовленные из натуральных ингредиентов.

Будь то улучшение качества сеанса медитации или сна, расслабление или просто дезодорация дома, вы найдете подходящие благовония.

Ладану, используемому во всем мире на протяжении тысячелетий во время религиозных обрядов, также приписывают магические и духовные свойства.

В дополнение к этим многочисленным свойствам, факт сжигания благовоний — это, прежде всего, жест, который позволяет вам перефокусироваться на себе, уделив время созерцанию дыма и наслаждению выделяемым запахом.