Содержание:
Растяжение
Информацию о профилактике и лечении растяжений спины или поясничного отдела см. в нашей брошюре о болях в пояснице. |
La лодыжка сустав наиболее уязвим крастяжение связок. Растяжение – это растяжение или разрыв одного или нескольких связок сустава. Связки – это пучки полос фиброзной ткани, очень прочные и малорастяжимые, соединяющие кости друг с другом. Они придают суставам устойчивость (см. схему).
Другое суставы, как коленей, локти и запястьях, также может подвергнуться растяжению связок. Этот тип растяжения особенно случается у спортсменов.
La боли,,опухоль и затруднение движения сустава являются основными симптомами растяжения.
В большинстве случаев врач может задать вопрос диагностический после опроса пациента и проведения физического осмотра. Если врач подозревает перелом, он предлагает рентгенографию. Реже проводится магнитно-резонансная томография (МРТ), чтобы оценить состояние связок.
Степени тяжести (см. диаграмму)
- Небольшое растяжение связок : растяжение связок, часто называемое штамм. На этом этапе сустав все еще функционирует;
- Умеренное растяжение связок : растяжение связок, сопровождающееся частичным разрывом;
- Тяжелое растяжение связок : полный разрыв связки(связок). Сухожилие также может отделиться от кости, унося с собой небольшой кусочек кости.
Причины
- Сгибание, разгибание или скручивание сустава сверх его нормальной амплитуды. Например, вывих лодыжки при ходьбе по неровной поверхности;
- Сильная нагрузка на сустав. Например, футболист или баскетболист, внезапно меняющий направление;
- Прямое попадание в сустав;
- Предыдущие растяжения, которые привели к ослаблению связок.
Возможные осложнения
В долгосрочной перспективе, растяжениях неоднократно может вызвать остеоартрит — заболевание, характеризующееся разрушением хряща — ткани, покрывающей концы костей всех подвижных суставов.