Все о послеродовой депрессии

Что такое послеродовая депрессия?

La постнатальная депрессия Следует отличать блюз от бэби-блюза, поскольку блюз обычно проявляется в первые дни после рождения. Это часто может быть связано с изменением уровня гормонов в результате роды. Бэби-блюз мимолетен и вызывает сильную эмоциональность и страх, что вы не сможете позаботиться о своем ребенке.  

Если симптомы детский блюз продолжаются после первой недели, если они со временем усиливаются и успокаиваются, это депрессия послеродовый.

Каковы симптомы послеродовой депрессии?

Молодые матери, страдающие послеродовой депрессией, часто испытывают чувство вины связаны с неспособностью заботиться о своем ребенке. Это вызывает очень сильную тревогу, связанную со здоровьем или безопасностью малыша. Они боятся навредить малышу. Некоторые женщины также производят впечатление потери интереса к своему ребенку. Наконец, во время депрессии мы склонны изолироваться и замыкаться в себе, иногда у нас возникают болезненные или суицидальные мысли.

В чем разница между бэби-блюзом и послеродовой депрессией?

Некоторые признаки постнатальная депрессия не очень запоминающиеся, потому что они часто существуют в этот период после родов. Их можно ошибочно спутать с простой детской блюзой, которая обычно длится не более нескольких дней после родов. У мам часто наблюдаются нарушения аппетита или сна, сильная утомляемость, иногда отсутствует интерес к рутинным занятиям.

Послеродовая депрессия: факторы риска

Он движется невозможно предсказать, у кого будет депрессия после рождения. Однако некоторые матери сразу более уязвимы, чем другие. Особенно те, у кого уже был депрессивный эпизод во время или до беременности.

Послеродовая депрессия может возникнуть когда беременность или роды были трудными, когда беременность была нежелательной или когда у ребенка возникли проблемы при рождении (недоношенность, малый вес, госпитализация и т. д.).

Социально-экономические факторы также благоприятствуют материнским трудностям: семейные проблемы, мать-одиночка, период безработицы и т. д.

Наконец, влияние также оказывает недавнее стрессовое событие, такое как тяжелая утрата или распад брака.

Последствия послеродовой депрессии для ребенка

По сути, это влияние на психоаффективное и поведенческое развитие ребенка. Дети депрессивных матерей могут проявлять признаки раздражительности или беспокойства, им трудно отпускать мать и бояться других. Иногда они представляют собой задержку в обучении, например, в речевых или моторных навыках. У других малышей наблюдаются проблемы с пищеварением (спазмы, отторжения) или нарушения сна.

Послеродовая депрессия: связь матери и ребенка и пара

В отношениях, сильно нарушенных заболеванием, депрессивные матери часто менее внимательны к потребностям своего ребенка, менее ласковы и терпимы. Конфликты внутри пары часто возникают из-за послеродовой депрессии, и нередко партнер также представляет собой психологическую проблему. Первое, что вы должны сделать, когда вам станет плохо после рождения ребенка, — это говорить о его страданиях и особенно не изолируйте себя. Семья, папа, близкие друзья часто оказывают большую помощь. Блюз-ассоциация «Маман» помогает мамам, которые борются с материнством. Часто для того, чтобы подняться по склону, необходимо психологическое сопровождение.

Как выйти из послеродовой депрессии: какие существуют методы лечения послеродовой депрессии?

Психотерапия 

Совместная терапия матери и малыша у психотерапевта – лучшее решение. Терапия может длиться от 8 до 10 недель. Во время этих сеансов терапевт разрядит конфликт между матерью и ребенком, часто возвращаясь к прошлому и его возможным конфликтам с ее материнской линией. Терапия позволит восстановить отношения матери и ребенка. 

Родительско-дочерние единицы 

Во Франции существует около двадцати родительско-детских отделений; матери могут быть госпитализированы туда на полный рабочий день или только на один день. В этих отделениях команда воспитателей, состоящая из детских психиатров, психологов, медсестер и медсестер, проводит работу, чтобы помочь матери восстановить уверенность в себе и поддержать связь со своим ребенком. Узы привязанности, необходимые для его развития в первые месяцы жизни. 

Домашние вмешательства

В некоторых детско-родительских отделениях создана система психологической помощи на дому, чтобы восполнить нехватку мест в детско-родительских отделениях. Этот уход осуществляет медсестра, которая налаживает психологическую работу с матерью, следит за здоровьем и потребностями малыша. Эта помощь на дому позволяет женщинам вновь обрести уверенность в себе. 

Послеродовая депрессия: история Мэрион

«Коллапс произошел после рождения моего 2-го ребенка. Я потерял первого ребенка в утробе матери так что этой новой беременности, очевидно, я боялась. Но с первой беременности я задавала себе много вопросов. Я волновалась, чувствовала, что рождение ребенка будет проблематичным. И когда родилась дочь, я постепенно впал в депрессию. Я чувствовал себя бесполезным, ни на что не годным. Несмотря на эту трудность, мне удалось сблизиться со своим малышом, он был на грудном вскармливании, получил много любви. Но эта связь не была безмятежной. Я не знала, как реагировать на плач. В эти моменты я был совершенно вне связи. Меня легко увлекало, и тогда я чувствовал себя виноватым. Через несколько недель после родов меня посетил кто-то из PMI, чтобы узнать, как дела. Я был на дне пропасти, но она ничего не видела. Я скрывал это отчаяние от стыда. Кто мог догадаться? У меня было «все» для счастья, муж, который ввязался, хорошие условия жизни. В результате я замкнулся на себе. Я думал, что я монстр. Я сосредоточился на этих импульсах насилия. Я думала, они придут и заберут моего ребенка.

Когда я решила отреагировать на свою послеродовую депрессию?

Когда я начала делать резкие жесты в сторону своего ребенка, когда боялась ее обидеть. Я поискал в Интернете помощь и наткнулся на сайт Blues Mom. Я прекрасно помню, зарегистрировался на форуме и открыл тему «истерия и нервный срыв». Я начал общаться с матерями, которые понимали, через что мне пришлось пройти.. По их совету я пошла на прием к психологу в поликлинику. Каждую неделю я видел этого человека по полчаса. В то время страдания были такими, что я думал о самоубийстве, что Я хотела, чтобы меня положили в больницу вместе с ребенком, чтобы меня могли направить.. Постепенно я поднялся по склону. Мне не требовалось никакого медикаментозного лечения, мне помогли именно разговоры. А еще то, что мой ребенок растет и постепенно начинает проявлять себя.

Во время разговора с этим психиатром на поверхность всплыло множество закопанных вещей. После моего рождения я обнаружила, что у моей матери тоже были материнские трудности.. То, что случилось со мной, было нетривиальным. Оглядываясь назад на историю своей семьи, я понял, почему я добился успеха. Очевидно, когда у меня родился третий ребенок, я боялась, что мои старые демоны снова появятся. И они вернулись. Но я знал, как удержать их подальше, возобновив последующее терапевтическое наблюдение. Как и некоторые матери, пережившие послеродовую депрессию, меня беспокоит сегодня то, что мои дети запомнят эту материнскую трудность. Но я думаю, что все в порядке. Моя маленькая девочка очень счастлива, а мой мальчик очень смеется. «