Как преодолеть боль и что открывается человеку в состоянии отчаяния? Религиозные деятели и исследователи считают, что именно вера помогает воссоединиться с внешним миром, найти источник любви к жизни и ощутить настоящую радость.
«Для меня, как верующего человека, радость резонирует с тем, что выше меня, что нельзя назвать или выразить», — говорит православный священник и психолог Петр Коломейцев. — Представьте себе мир, пустой, холодный, где мы не видим Творца. Мы можем только смотреть на творение и пытаться угадать, что это такое. И вдруг я чувствую Его так, как могу чувствовать любимого человека.
Я понимаю, что этот огромный мир, бездонная вселенная имеет Источник всех смыслов, и я могу с Ним общаться.
В психологии существует понятие «раппорт»: оно означает эмоциональную связь, возникающую при доверительном контакте с человеком или группой людей. Это состояние раппорта, созвучия со Вселенной, наше общение – невербальное, иррациональное – вызывает у меня невероятно сильное чувство радости.
О подобном опыте рассказывает израильский религиовед Рут Кара-Иванов, специалист по каббале. «Сам процесс познания мира, других людей, священных текстов, Бога и себя является для меня источником радости и вдохновения», — признается она. — Высший мир окутан тайной, как сказано в книге Зоар.
Он непостижим, и никто не может по-настоящему понять Его. Но когда мы соглашаемся вступить на путь изучения этой тайны, заранее зная, что никогда ее не познаем, наша душа преображается и многие вещи открываются нам заново, как бы в первый раз, вызывая радость и волнение.
Итак, когда мы ощущаем себя частью великого и непостижимого целого и вступаем с ним в доверительный контакт, когда мы познаём мир и самих себя, в нас просыпается любовь к жизни.
А еще — вера в то, что наши успехи и достижения не ограничиваются земным измерением.
«Пророк Мухаммед сказал: «Люди, у вас должна быть цель, стремление». Он повторил эти слова трижды», — подчеркивает Шамиль Аляутдинов, исламский богослов, имам-хатиб Московской мемориальной мечети. — Благодаря вере моя жизнь наполняется конкретными целями и сложными проектами. Работая над ними, я испытываю радость и надежду на счастье в вечности, потому что мои мирские дела переходят в результате моих усилий в жизнь вечную.
Безусловная власть
Уповать на Бога, но не для того, чтобы расслабиться и бездействовать, а наоборот, для того, чтобы укрепить свои силы и выполнить все необходимое — такое отношение к жизни характерно для верующих людей.
«У Бога свой план на этой земле», — убежден Петр Коломейцев. «И когда вдруг оказывается, что, рисуя цветы или играя на скрипке, я становлюсь соработником в этом общем замысле Божием, мои силы удесятеряются. И дары раскрываются во всей своей полноте».
Но помогает ли вера преодолеть боль? Это очень важный вопрос, потому что с ним связаны все остальные вопросы о смысле жизни. Именно он предстал в полном составе перед протестантским пастором Литтой Бассет, когда ее старший сын, 24-летний Самуэль, покончил жизнь самоубийством.
«Я встретила Христа, когда мне было тридцать лет, — говорит она, — но только после смерти Самуила я почувствовала, что эта связь вечна. Я повторял имя Иисуса как мантру, и оно было для меня источником радости, которая никогда не умирает».
Божественное присутствие и любовь окружающих помогли ей пережить трагедию.
«Боль дает ощущение сопричастности страданиям Бога», — объясняет Петр Коломейцев. — Испытывая унижение, боль, отторжение, человек чувствует, что он не принят злом этого мира, и это чувство парадоксальным образом переживается как блаженство. Я знаю случаи, когда в состоянии отчаяния человеку открывается нечто такое, что придает ему смелости и готовности перенести еще большие страдания.
Вряд ли возможно представить себе это «что-то» или описать словами, но для верующих людей, несомненно, есть доступ к мощным внутренним ресурсам. «Я стараюсь воспринимать каждое болезненное событие как урок, который мне нужно усвоить, каким бы жестоким он ни был», — говорит Рут Кара-Иванова. Конечно, легче об этом говорить, чем так жить. Но вера во встречу «лицом к лицу» с божественным помогает мне найти свет в самых мрачных обстоятельствах».
Любовь к другим
Слово «религия» означает «воссоединение». И речь идет не только о божественных силах, но и о связи с другими людьми. «Поступай для других так же, как ты делаешь для себя, и тогда будет лучше для всех — этот принцип есть во всех религиях», — напоминает мастер дзэн Борис Орион. — Чем меньше этически неодобрительных действий мы совершаем по отношению к другим людям, тем меньше волн в виде наших сильных эмоций, страстей, деструктивных чувств.
А когда вода наших эмоций понемногу оседает, она становится спокойной и прозрачной. Таким же образом создаются и очищаются всевозможные радости. Любовь к жизни неотделима от жизни любви».
Забыть о том, чтобы больше любить других, – это послание многих учений.
Например, христианство говорит, что человек создан по образу и подобию Божию, поэтому каждого надо уважать и любить как образ Божий. «В православии духовная радость приходит от встречи с другим человеком», — размышляет Петр Коломейцев. — Все наши акафисты начинаются со слова «радуйтесь», и это форма приветствия.
Удовольствие может быть автономным, спрятанным за крепкими дверями или под одеялом, тайным от всех. Но удовольствие — это труп радости. А живая, неподдельная радость возникает именно в общении, в гармонии с кем-то. Умение брать и отдавать. В готовности принять другого человека в его инаковости и его красоте.
День благодарения каждый день
Современная культура нацелена на обладание: приобретение блага рассматривается как необходимая предпосылка радости, а отсутствие желаемого как повод для печали. Но возможен и другой подход, и об этом говорит Шамиль Аляутдинов. «Для меня чрезвычайно важно не упустить чувство радости души, даже если скука и уныние грохотают в дверь с невероятной силой», — признается он. — Стараясь сохранить радостное настроение, я выражаю таким образом свою благодарность Богу.
Быть благодарным Ему — значит каждый день замечать в себе, в других и во всем, что вокруг, хорошее, прекрасное. Это значит благодарить людей по любому поводу, правильно реализовывать их бесчисленные возможности и щедро делиться плодами своего труда с другими.
Благодарность признается ценностью во всех религиях — будь то христианство с его таинством Евхаристии, «Благодарение», иудаизм или буддизм.
А также искусство менять то, что мы можем изменить, и спокойно смотреть в лицо неизбежному. Примите свои потери как часть жизни и, как ребенок, не переставайте удивляться каждому ее моменту.
«И если мы будем жить здесь и сейчас, как учит нас путь Дао, — говорит Борис Орион, — то можно осознать, что радость и любовь уже внутри нас и нам не нужно прилагать усилий для их достижения».