Как убрать морщины под глазами в домашних условиях

Как объясняет врач-косметолог Регина Хасанова, кожа вокруг глаз почти в шесть раз тоньше, чем на щеках или лбу, в этом месте она лишена сальных и потовых желез, поэтому она такая тонкая. Складки появляются здесь в первую очередь. В нашей статье мы расскажем, как избавиться от морщин под глазами в домашних условиях.

«Коллаген и эластин, отвечающие за эластичность, здесь отсутствуют, поэтому появляется сухость, а значит, и морщины», — говорит эксперт.

Из-за этого складки могут появиться уже в молодом возрасте.

Косметолог считает, что их легче предотвратить, сделать все возможное, чтобы они не возникли, чем потом с ними бороться.

«Советую начинать пользоваться увлажняющими кремами для контура глаз лет с 20», — говорит Регина Хасанова.

Как избавиться от нежелательных морщин, мы расскажем в нашей пошаговой инструкции.

Шаг 1. Предотвратите появление морщин

Как уже говорилось выше, за кожей вокруг глаз нужно ухаживать с подросткового возраста. Здесь очень мало влаги, нужно увлажняться. К счастью, сейчас существует большой выбор косметики по уходу за кожей. Главное – выбрать правильный.

– Я не рекомендую использовать продукцию из масс-маркета. Лучше обратиться к профессиональной косметике. Специалист поможет подобрать его в зависимости от типа кожи, возраста, запроса, — рассказывает косметолог.

Однако уход – не единственная профилактика появления морщин под глазами. Важно следить за мимикой лица и осанкой. Эксперты советуют не сдерживать свои эмоции, а выплеснуть их. Например, если женщина задерживает грусть или обиду, уголки ее губ сползают вниз, шея напрягается, подбородок сжимает губы, брови двигаются, челюсти смыкаются.

– Залог красоты и здоровья – правильное питание и физическая активность. В рационе должны преобладать белки и жиры, рыба, мясо, хорошие масла. Если не любишь рыбу, пей омегу. Что касается активности, то дело в том, что малоподвижный образ жизни приводит к мышечному дисбалансу. Голова выдвигается вперед, появляется «холка», ослабевает лопаточная мышца, что со временем может привести к появлению горбуна. А лицо начинается со спины! Если спина здоровая, нет сутулости, то и морщин не будет. Можно заняться йогой, практиками для здоровой спины или плаванием, — говорит эксперт.

Шаг 2. Устраните морщины с помощью фейсфитнеса

Фейсфитнес – очень популярная методика среди современных женщин. Суть в том, чтобы делать упражнения для лица и омолаживаться. Фейсфитнес работает с основной причиной возрастных изменений – потерей тонуса одних мышц и перенапряжением других. Это еще и очень экономичная процедура – ​​стоит выучить комплекс упражнений и делать его.

Фейсфитнес полезен тем, что:

• корректирует асимметрию лица;
• включается осознанность мимики в повседневной жизни, а это профилактика образования новых мимических морщин;
• за счет улучшения лимфотока снимает отеки;
• совокупный результат – четкий овал, сглаживание «бровей», сглаживание «гусиных лапок», высокие скулы, уменьшение второго подбородка.

Шаг 3. Устраните морщины с помощью массажа лица

Массаж Гуа Ша

Для этого нам понадобится специальный скребок Гуаша, он делается из сердолика или нефрита. Техника скребкового массажа Гуа Ша выравнивает кожу и позволяет избавиться от морщин и складок. Массаж делается очень легко – нужно очистить кожу и сам скребок, нанести на лицо жирный крем, гель или сыворотку. Теперь можно приступать – положить одну руку на линию роста волос, слегка потянув кожу вверх. Другой рукой начните выполнять горизонтальные движения с сильным надавливанием от середины лба к виску. Движение не должно быть размашистым, нужно мелко и медленно прорабатывать всю поверхность лба. Затем выполняем те же движения, но вертикально – от линии бровей вверх к волосам. К сожалению, этот массаж вызывает довольно сильную боль. Процедура не самая приятная, но очень эффективная. Умойте лицо после массажа. Массаж можно делать каждые 3-4 дня.

Роликовый массаж

Это еще один эффективный метод борьбы с морщинами. Кстати, приятно безболезненно. В сочетании с ручным массажем ролик поможет избавиться от мелких морщинок вокруг глаз. Вы можете использовать его хоть каждый день. Если вы хотите усилить лифтинг-эффект, оставьте ролик на ночь в холодильнике, а утром делайте упражнения, пока он охлажден. Прокатывайте его снизу вверх, двигаясь вдоль лба и между бровей, держа валик сначала перпендикулярно полу, а затем параллельно. После этого можно ходить по скулам, хуже не будет.

Шаг 4. Кремы и сыворотки

Этот метод является самым неэффективным. К сожалению, одни только кремы и сыворотки не помогут избавиться от уже появившихся морщин. Но все же многие замечают, что косметика разглаживает кожу и делает морщины вокруг глаз менее глубокими. Средства должен подбирать косметолог, только он может знать, что поможет вашей коже. Не покупайте средства по совету друзей, им помогло не то, что оно подойдет вам.

Популярные вопросы и ответы

Врач-косметолог Регина Хасанова ответит на вопросы, волнующие наших читателей относительно борьбы с морщинами под глазами. Специалист советует заниматься ими комплексно – домашний уход, процедуры у косметолога, питание и гимнастика для лица.