Потеплело, и мы наконец-то переоделись в летнюю обувь, достали из коробок новые босоножки, балетки, туфли и помчались по своим делам… И тут ноги дают о себе знать. Наш эксперт, к.т.н. Юлия Троян, подскажет, что делать.
Август 6 2017
Следуя моде, летом мы надеваем обувь на босую ногу. Однако есть одна очень распространенная проблема, доставляющая значительный дискомфорт, с которой мы сталкиваемся именно с наступлением тепла – мокрые (водяные) мозоли.
Мокрая мозоль представляет собой пузырь с прозрачной жидкостью, образующийся в результате длительного механического трения или воздействия на определенные участки кожи. Например, вы надеваете новую, неношенную пару и ходите в ней с утра до вечера. Даже если обувь удобная, по мере привыкания стопы к колодке могут появиться мозоли. А если внутри обуви грубый шов или кровеносные сосуды расположены близко к поверхности кожи, то мозолистое тело подвергается большему давлению, и такая мозоль может перерасти в кровяной позыв.
Как избежать мокрых мозолей и что делать, когда они уже натерлись?
Не носите новую обувь весь день. Купив пару, старайтесь плавно увеличивать время ношения новой обуви, максимум на два часа в день, носите туфли или сандалии несколько дней, чтобы они сидели на ноге.
Используйте дезодоранты для ног. Мокрые ноги более склонны к образованию мозолей. Перед выходом на улицу наносите специальные средства, используйте специальные спортивные носки для впитывания влаги.
Уменьшить трение… Прежде чем надеть новую обувь, нанесите на ноги вазелин, чтобы смягчить прямой контакт обуви с кожей.
Используйте специальные средства, чтобы предотвратить появление мокрых мозолей, они выступят барьером и помогут избежать трения обуви о кожу. Карандаш для мозолей очень удобен и не оставляет следов на обуви. Подумайте и поработайте над областями, где чаще всего образуются мозоли. Карандаш желательно использовать несколько раз в течение дня. Спиреи «невидимые пальцы» созданы специально для летней обуви. При распылении на ноги не требуют использования тканевых носков или следов.
Первая помощь
Если появились мозоли, как можно скорее заклейте их пластырем.
В аптеках появились современные гидроколлоидные пластыри – они собирают влагу с пораженного участка, снимают боль и предотвращают возможное инфицирование, что облегчит лечение. Пластыри выпускаются разных размеров и форм – для пальцев и пяток, в зависимости от размера пораженного участка. Они действуют как вторая кожа, снимая давление на мозоль и впитывая влагу, обеспечивая оптимальные условия для заживления ран.