Очищение печени – общая информация

Неправильное питание и вредные привычки не проходят бесследно для организма. Со временем он становится все более уязвимым перед различными заболеваниями, что не может не сказаться на качестве жизни самого человека. У него снижается работоспособность, отмечаются вялость, слабость, нездоровый цвет кожи и даже упадок сил. Помогает избавиться от всех этих проблем регулярное очищение печени – орган, играющий одну из важнейших ролей в жизнедеятельности организма.

Печень и функции, которые она выполняет

Мало кто знает, что печень – самый большой внутренний орган. Он расположен в правом подреберье, занимая при этом внушительную площадь брюшной полости. Печень весит 1200–1800 грамм, по форме напоминает шляпку гриба.

День за днём печень выполняет более 70 различных функций в организме, включая осуществление сложных химических процессов. Именно поэтому температура внутри этого органа невероятно высока, что дало основание назвать его печенью (от слова «печь»).

Роль печени в организме трудно переоценить. Прежде всего, он защищает организм человека от вредных веществ. Происходит это следующим образом: кровь прогоняется через печень более 400 раз в сутки, очищаясь от шлаков, ядов, всевозможных вирусов и бактерий. Все они здесь расщепляются, «обезвреживаются» путем перевода в водорастворимую форму, а затем выводятся из организма. Все эти вредные вещества могут содержаться в:

1. 1 пищевая продукция в виде красителей, пищевых добавок;
2. 2 алкогольные напитки и лекарства;
3. 3 воздух, который часто перенасыщен выхлопными газами, тяжелыми металлами, бактериями, микробами и т. д.

Кроме того, печень защищает организм от продуктов ее жизнедеятельности, например, когда речь идет об избытке гормонов или витаминов, нарушении обмена веществ, в результате чего может образовываться токсин – ацетон.

Преобразование жизненно важных питательных веществ – жиров, белков и углеводов в легкоусвояемую форму осуществляется непосредственно в печени. Здесь образуются ферменты, необходимые для переваривания и усвоения пищи, а также желчь, которая, помимо прочего, уничтожает болезнетворные бактерии в кишечнике.

Более того, от работы печени зависят и процессы кроветворения, поэтому в медицинских кругах это называется не иначе как «депо крови«. Сама кровь может храниться здесь в объеме до 2 литров на случай серьезной кровопотери или шока. Также именно в печени синтезируются вещества, отвечающие за свертываемость и текучесть крови. Наконец, печень — настоящая кладовая питательных веществ, в том числе гликогена, витаминов и катионов различных металлов.

Зачем нужна чистка печени

Принимая во внимание функции печени в организме, нетрудно догадаться, что она представляет собой своеобразный фильтр, который со временем может засоряться и хуже выполнять возложенные на него обязанности. А все из-за шлаков и токсинов, которые накапливаются в клетках этого органа и выводят их из строя. В результате остальные работают с меньшей эффективностью, пропуская вредные соединения в общий кровоток. Изначально человек может этого даже не чувствовать, но со временем он обязательно заметит изменения в своем здоровье. И видимые признаки укажут на это.

Как определить необходимость чистки печени

Лучший и самый надежный способ определить, нужна ли вам чистка печени, — обратиться к врачу. Он сможет осмотреть пациента, провести все необходимые анализы и выписать консультативное заключение. Между тем, проблемы с печенью можно обнаружить и невооруженным глазом. На них указывают:

• постоянные простуды, возникающие вследствие снижения иммунитета (см. статью Как повысить иммунитет);
• гинекологические заболевания у женщин, в том числе ранний климакс;
• проблемы с пищеварением, включая запор, тошноту, отсутствие аппетита;
• ожирение вследствие перегрузки печени токсинами и канцерогенами;
• развитие сахарного диабета;
• нездоровый цвет кожи, появление на ней покраснений, сыпи, а также сухости и зуда кожи;
• изменение цвета кала и мочи;
• потеря волос;
• утомляемость, раздражительность, бессонница, депрессия и другие нервные расстройства;
• частые головные боли;
• отеки, являющиеся следствием нарушения водного баланса;
• развитие варикозного расширения вен или других заболеваний вен и сосудов;
• нарушения свертываемости крови;
• ухудшение зрения;
• боль в правом боку;
• горький или металлический привкус во рту;
• ощущение обложенного языка.

Как очистить печень в медицине

Процедуры чистки печени невероятно популярны среди защитников здоровья. В медицинской практике к ним не оказывается повышенного внимания. При этом при необходимости очищения этого органа врачи чаще всего назначают настои трав или лечебные желчегонные препараты, предназначенные для очищения желчевыводящих путей, в том числе и внутри печени.

В некоторых случаях пациентам также могут быть назначены процедуры растворения камней путем катетеризации или дробления их с помощью ультразвука.

Как подготовить организм к чистке печени

Чистка печени – серьезная процедура, успех которой зависит исключительно от подготовки к ней. В противном случае вместо желаемых потрясающих результатов можно получить массу проблем или вообще оказаться на столе хирурга.

Именно поэтому самый первый и важный этап подготовки – визит к врачу. Он определит кислотность желудочного сока, проведет ультразвуковое исследование всего организма в целом и желчевыводящих путей в частности, убедившись, что в последних нет крупных камней. Наконец, он проверит пациента на наличие противопоказаний к чистке, которые в будущем могут стоить ему здоровья.

Основными принципами подготовки к оздоровительным процедурам являются: правильное умеренное питание, очистительные клизмы, прогревание. Подготовку обычно продлевают на 4–5 недель или в ускоренном темпе в течение 7 дней. В это время:

1. 1 Они переходят на умеренное вегетарианское меню, придерживаясь принципов раздельного питания. На этом этапе важно отказаться от мучного, жирного, соленого, копченого, а также алкогольных напитков. Вместо них в рацион следует включать мед, растительные масла, сухофрукты, орехи, фрукты, отруби, крупы (например, пшено). Полезны будут свежевыжатые соки – яблочный, свекольный, морковный, желчегонные чаи, отвар изюма. Эта диета направлена ​​на очищение желудка и тонкого кишечника.
2. 2 Очищают кишечник ежедневно и с помощью клизм. Последние лучше всего устанавливать утром с 5 до 7 часов, так как в этот период фиксируется максимальная активность этого органа. В первый день объем теплой воды для клизмы должен составлять 0,5 – 0,7 литра, во второй – 1 литр, а затем 1,5 литра.
3. 3 В день процедуры наряду с очищением кишечника рекомендуется отказаться от еды в пользу теплой воды и желчегонных чаев.
4. 4 В течение дня и ночи накануне процедуры печень прогревается. Для этого к правому подреберью периодически прикладывают грелку на 1,5 – 2 часа. Его можно заменить горячими припарками из семян льна и овса, приложенными на 30–40 минут.

Рекомендации по чистке печени

• Существует мнение, что лучше всего очищать печень накануне полнолуния весной (в марте, апреле), так как в этот период она наиболее активна.
• Во время процедуры очень важен настрой. Хорошее настроение, хорошее настроение, спокойствие, уравновешенность – ключевые составляющие успеха. Нельзя приступать к оздоровительной уборке, будучи уставшим или больным.
• Самая первая уборка в жизни человека должна быть предельно щадящей. Это позволит проследить реакцию организма на саму процедуру.
• Не приступайте к уборке, если есть чувство страха. Последний спазмирует сосуды и желчные протоки и сводит на нет все усилия. В то же время уверенность позволяет избавиться от страха. Именно поэтому практикующие специалисты советуют приступать к уборке только после прочтения 2–3 книг на эту тему.
• Длительное голодание, тяжелая физическая работа накануне чистки (за 3 – 5 дней до нее) уже являются серьезными противопоказаниями к ней.
• Осенью очищать печень не рекомендуется, так как в это время года орган максимально ослаблен.
• Обязательно нужно учитывать индивидуальные ритмы. В идеале оздоровительную процедуру лучше проводить во второй или четвертой фазе Луны, поскольку в это время токсины легче выводятся из организма. Игнорирование этого правила может привести к самым неожиданным и не всегда приятным результатам.
• Очищать печень желательно только после очищения кишечника.

Что делать после чистки печени

Наряду с подготовкой к оздоровительной процедуре большое значение имеет и выход из нее. Именно поэтому уже через 2 – 3 дня, а то и пару недель после чистки, вы должны придерживаться вегетарианской диеты… Сразу после очищения лучше выпить свежевыжатый сок, например, яблочный или морковный. Также не убирайте в этот же момент грелку, возможно, выделение токсинов из организма продолжится.

Кроме того, следует быть готовым к тому, что не все камни выйдут наружу, а некоторые просто изменят свое положение, что может вызвать боль. В таких случаях специалисты советуют обратиться к врачу или через некоторое время повторить процедуру.

Как часто нужно очищать печень?

В идеале процедуру чистки печени следует проводить один раз в год. Между тем, в некоторых случаях к нему можно прибегать раз в месяц или раз в неделю для профилактики, особенно после первой процедуры, когда сохраняется вероятность неполного очищения организма.

Чистка печени – эффективная оздоровительная процедура, которая всегда несет в себе риски. Как именно на это отреагирует ваш организм, никто не знает. Вот почему так важно хорошо изучить всю имеющуюся информацию, пройти необходимые обследования у врача и, только заручившись его мнением, с уверенностью приступать к ее реализации.