31 мая весь мир в очередной раз отмечает День без табака. В Нижнем Новгороде медики поддержали эту акцию активнее всего, потому что, в отличие от нас, они каждый день сталкиваются с тяжелыми последствиями бездумного отношения к своему здоровью.
Девушки не хотят бросать курить
Четыре всадника апокалипсиса
«Сегодня на первый план выходит проблема неинфекционных заболеваний: сердечно-сосудистых, онкологических, сахарного диабета и заболеваний легочной системы», — рассказал главный врач Нижегородского областного центра медицинской профилактики Алексей Балавин. – Они являются причиной 80% всех смертей. Увы, курение является одной из основных причин этих заболеваний. «
Высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, злоупотребление алкоголем и курение являются четырьмя основными причинами смертности. Сегодня 25 заболеваний напрямую связаны с курением. Это заболевания легких, гипертония, сахарный диабет и т. д. Особенно опасно курение для детей, беременных женщин и больных людей. Более того, пассивное курение, когда рядом с нами кто-то курит, не менее опасно, чем активное курение. Находясь рядом с курильщиком, мы поглощаем 50% этих «выхлопных» газов, тогда как сам курильщик поглощает лишь 25%.
Если человек выкуривает более 20 сигарет в день, то возникает психическая зависимость (раздражительность, вспыльчивость, вялость, утомляемость и т. д.), а 20-30 сигарет в день – это уже физическая зависимость, когда не только психика, но и страдает и тело (тяжесть в голове, ощущение стянутости в желудке, кашель и т. д.). В лечении табачной зависимости важен комплексный подход: медикаментозная и психотерапия, рефлексотерапия. Необходимо пройти 8-10 сеансов. Если вы используете только один метод, зависимость со временем вернется.
Как показывает практика, женское курение, как и алкоголизм, лечится гораздо сложнее. По данным опроса, 32% мужчин хотят бросить курить, 30% заявили, что могут или не могут курить, и только 34% категорически не хотят бросать курить. Что касается женщин, то только 5% имеют мотивацию бросить курить. Остальные категорически этого делать не собираются.
в 2012 году к врачам, чтобы бросить курить, обратились 1000 жителей Нижнего Новгорода, в 2013 году – уже 1600
Курящие родители, особенно если мать курит на ранних сроках беременности, рискуют родить ребенка-инвалида. Курение на ранних сроках беременности значительно повышает риск рождения детей с патологией верхней челюсти, а именно с так называемой «заячьей губой» и «расщелиной неба». Курильщики не только сокращают свою жизнь, но и выглядят на 10 лет старше своего паспортного возраста. Поэтому курящие женщины, пытающиеся сохранить молодость, прибегая к различным средствам омоложения, делают эти попытки бессмысленными.
«Курильщикам, решившим бросить курить, также оказывают помощь в центрах «Здоровье», — рассказала Елена Юрьевна Сафиева, заведующая здравпунктом больницы № 40 Автозаводского района. – Таких центров в городе пять: на базе больниц №12, 33, 40, 39 и поликлиники №7. Туда может обратиться любой нижегородец, и не только курильщик, независимо от района проживания. прописка и регистрация. По полису ОМС ему бесплатно проведут комплексное обследование. Мы работаем уже пятый год, но не все о нас знают. Наши оздоровительные центры оснащены самым современным оборудованием. Мы проводим скрининговые исследования, направленные преимущественно на сердечно-сосудистую и легочную системы. Исследование занимает не более часа. По его результатам проводится беседа с врачом, который расскажет, какие слабые стороны есть у человека и что может его подстерегать в будущем.
Например, мы обследовали как курильщиков, так и членов их семей, а также тех, кто состоит в группе, где много курильщиков. Уровни выдыхаемого угарного газа у пассивных курильщиков иногда оказывались значительно выше, чем у самих курильщиков! Это вызывает кислородное голодание и все вытекающие последствия. Вот почему так важно помнить, что курение – это болезнь, от которой страдает не только курильщик. «