Ингредиенты рецепта»Домашние блины 1'
- кефир 2.5% — 900 мл
- яйцо – 3 штуки
- пшеничная мука 2 стакана
- подсолнечное масло 10 мл
Пищевая ценность блюда «Блины домашние1» (в расчете на 100 грамм):
Калории: 126.5 ккал.
Белки: 5.2 гр.
Жиры: 4 гр.
Углеводы: 17.3 гр.
Количество порций: 1Ингредиенты и калорийность рецепта «Блинчики домашние» 1»
| Продукт | Мера | Вес, гр | Белый, гр | Жир, г | Угол, гр | Кал, ккал |
| кефир 2.5% | 900 мл | 900 | 25.2 | 22.5 | 35.1 | 450 |
| куриное яйцо | 3 штук | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| пшеничная мука | 2 ул. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| подсолнечное масло | 10 мл | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| Всего | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 1 выступающей | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 100 грамм | 100 | 5.2 | 4 | 17.3 | 126.5 |