предотвращение

 Витамин Е. (только источник пищи). Употребление продуктов, богатых витамином Е, может предотвратить Болезнь Паркинсона. Исследователей интересуют последствия потребления антиоксидантов, поскольку механизмы окисления могут участвовать в возникновении заболевания. Исследователи пришли к такому выводу, наблюдая за рационом 76 женщин (в возрасте от 890 до 30 лет) и 55 мужчин (в возрасте от 47 до 331 года) в течение 40 лет.¹⁶. Более конкретно, было проанализировано потребление витаминов-антиоксидантов с пищей или добавками. Только пациенты, у которыхпитание включенные важные источники витамина Е (орехи, семена, зеленые листовые овощи) были менее подвержены заболеваниям. Витамин Е в добавках не оказал такого защитного эффекта. См. Витамин Е.

Обработка

 Музыкотерапия. Есть некоторые свидетельства того, что музыкальная терапия, используемая отдельно или в сочетании с физиотерапия, может помочь увеличить координация движений у людей с болезнью Паркинсона^30-33 . Улучшения наблюдались в скорости ходьбы, расстоянии и темпе.³⁰общая медлительность и точность движений.³². Кроме того, были задокументированы некоторые преимущества в отношении эмоциональных функций, языка и качества жизни. Большинство исследований проводились на небольших выборках и имеют методические недостатки. Для подтверждения этих результатов потребуются более обширные исследования. См. наш листок по музыкотерапии.

 Коэнзим Q10 (убихинон 50). В двух исследованиях оценивалось влияние коэнзима Q10 на прогрессирование заболевания.^{10, 20}. Один из них дал положительные результаты при дозе 1 мг в день. Исследование, проведенное с участием 200 человек, включавшее дозы 2007 мг в день, вводимые в виде наночастиц внутривенно, не имело существенных эффектов. Поэтому необходимы дальнейшие клинические испытания, прежде чем рекомендовать его использование. Коэнзим Q300 необходим для правильного функционирования клеток и производства энергии. Его уровень в сыворотке будет снижаться с возрастом, и тем более у людей с хроническими заболеваниями (включая болезнь Паркинсона).²¹.

 Традиционная китайская медицина. Иглоукалывание уже давно используется в Китае для лечения болезни Паркинсона. Электроакупунктура может в долгосрочной перспективе привести к регенерация нейронов пострадавших от болезни²². Клиническое исследование, опубликованное в 2000 году и в котором приняли участие 29 человек, страдающих от Паркинсон указали, что иглоукалывание может уменьшить симптомы заболевания, замедлить его прогрессирование и помочь снизить дозировку лекарств.⁸. Некоторые наблюдают только положительный эффект от отдыха, акупунктура улучшает сон.²³. Комбинация иглоукалывания и массажа Туй На может уменьшить симптомы тремора (в зависимости от стадии заболевания) и в некоторых случаях помочь уменьшить прием лекарств.²⁵ Проект восстановления болезни Паркинсона (см. «Достопримечательности») разработал протокол лечения, в основном использующий массаж Туй На.

 Техника Александра. Этот режим постуральная реабилитация или психомоторные выступает за развитие внимания и контроля движений. Практикующие эту технику считают ее хорошей терапией для людей с болезнью Паркинсона.²⁷. Кроме того, исследование, опубликованное в 2002 году, подтверждает, что этот метод, вероятно, поможет людям с болезнью Паркинсона в долгосрочной перспективе, улучшая как физические способности что'настроение²⁶. См. наш технический паспорт Александра.

 Стрелять. Этот психотелесный подход направлен на освобождение тела и разума посредством обучения прикосновениям и движениям. Трагер показал благоприятные результаты в качестве дополнительной терапии в геронтологии и у людей с неврологическими расстройствами, включая болезнь Паркинсона.^{28, 29}.

 Йога и релаксация. Такой подход, как хатха-йога (йога тела), особенно интересен, поскольку он подчеркивает баланс и гибкость тела, а также уделяет большое внимание расслаблению. Очень важно, чтобы пациент научился расслабляться, поскольку стресс систематически увеличивает интенсивность толчков. См. также листы «Реакция релаксации» и «Аутогенная тренировка». 

 Тай-чи. Тай-чи — это боевое искусство китайского происхождения, в котором используются медленные, плавные движения для улучшения гибкости, баланса и мышечной силы. Тай-чи также может предотвратить падения. Некоторые формы тай-чи подходят для людей всех возрастов и физических состояний. Одно исследование показало, что тай-чи может улучшить баланс у людей с болезнью Паркинсона легкой и средней степени тяжести.