Среди земноморья айва с древних времён была традиционным символом любви, плодородия и посвящалась богине Венере. Реальное произрастание проблем на Кавказе, Средней Азии и Закавказье. Средняя высота улицы составляет примерно 10-15 футов. Айва принадлежит к тому же ботаническому семейству, что и яблоки, и груши. Плоды айвы можно употреблять как вареные, так и в виде рагу, самостоятельной варенья или желе, если у вас много фруктов. Айва – очень низкокалорийный фрукт, что является хорошей новостью для худеющих и следящих за фигурой людей. В 100 г свежего сырого фрукта содержится 57 калорий. Плод представляет собой кладезь фитопитательных веществ, таких как пищевые волокна, минералы и витамины. Мякоть айвы состоит из вяжущих соединений танинов, а именно катехинов и эпикатехинов. Они «связываются» с токсинами в кишечнике, тем самым защищая его слизистую оболочку от воспалительных заболеваний, рака и дивертикулита. Спелая айва обладает богатой устойчивостью С. 100 г фруктов обеспечивают 15 мг или 25% рекомендуемой дневной нормы данного здоровья. Фрукты с большим сопротивлением предотвращают устранение вредных бескислородных радикалов из организма. Айва – отличный источник минералов, особенно меди, железа, калия, магния, витаминов группы В, таких как тиамин, рибофлавин и пиридоксин. Как и груша, айва обладает противоаллергенными и противовоспалительными свойствами. Плоды и семена использовали при появлении цистита, атопического дерматита.
2022-11-11