Ингредиенты рецепта»RED VELVET'
- Овсяная мука 90 гр.
- Рисовая мука 60 г
- Полбяная мука 30 г
- Кокосовая мука 15 г
- Яйцо 6 штуки
- Творог Данон 0% 600 гр
- Творог Данон 5% 600 гр
- Варенец 400 гр.
Пищевая ценность блюда «Красный бархат» (в расчете на 100 грамм):
Калории: 112.9 ккал.
Белки: 9.2 гр.
Жиры: 4.1 гр.
Углеводы: 9.6 гр.
Количество порций: 1Ингредиенты и калорийность рецепта «Красный бархат»
| Продукт | Мера | Вес, гр | Белый, гр | Жир, г | Угол, гр | Кал, ккал |
| диетическая овсяная мука | 90 гр | 90 | 11.7 | 6.12 | 58.41 | 332.1 |
| диетическая рисовая мука | 60 гр | 60 | 4.44 | 0.36 | 49.2 | 222.6 |
| рассыпанная мука | 30 гр | 30 | 5.1 | 0.72 | 20.34 | 108.3 |
| кокосовая мука | 15 гр | 15 | 3 | 2.49 | 9 | 69.9 |
| куриное яйцо | 6 штук | 330 | 41.91 | 35.97 | 2.31 | 518.1 |
| Творог Danone 0% мягкий | 600 гр | 600 | 65.4 | 0.6 | 24 | 366 |
| Творог мягкий Danone 5% | 600 гр | 600 | 52.8 | 30 | 25.2 | 582 |
| варенец 2.5% | 400 гр | 400 | 11.2 | 10 | 16 | 200 |
| Всего | 2125 | 195.6 | 86.3 | 204.5 | 2399 | |
| 1 выступающей | 2125 | 195.6 | 86.3 | 204.5 | 2399 | |
| 100 грамм | 100 | 9.2 | 4.1 | 9.6 | 112.9 |