Содержание:
Научите моего ребенка кататься на роликах
Иметь колеса вместо ног — это хорошо, если вы научились… Когда, как и где ваш ребенок сможет безопасно ездить? Прежде чем надеть роликовые коньки, убедитесь, что он хорошо одет…
В каком возрасте?
С 3-4 лет ваш ребенок может кататься на роликах. Хотя, все зависит от его чувства равновесия! «Начиная как можно раньше, обучение становится легче», — уточняет Ксавье Сантос, технический консультант Французской федерации катания на роликовых коньках (FFRS). Доказательство тому: в Аргентине мальчик через несколько дней после первых шагов встал на роликовые коньки. В результате ему уже 6 лет, он имеет прозвище «Крэк» и обладает замечательной техникой катания! » Вам не обязательно делать то же самое со своим ребенком, но имейте в виду, что в клубы фигурного катания принимаются юные спортсмены от 2-3 лет.
Хорошее начало …
Замедляйте, тормозите, останавливайтесь, поворачивайте, ускоряйтесь, уклоняйтесь, управляйте их траекториями, пропускайте их… Ребенок должен уметь освоить все эти основы, прежде чем выходить на более или менее людные улицы. И это даже на спусках!
Для начала желательно обучать его в закрытых местах, таких как сквер, автостоянка (без машин) или даже место, специально предназначенное для катания на роликах (скейтпарк).
Плохой рефлекс, очень распространенный среди новичков, — откинуться назад. Они думают, что сохраняют равновесие, но совсем наоборот! «Очень важно стремиться к гибкости ног», — объясняет специалист РСМЦ. Поэтому ребенок должен наклониться вперед.
Когда дело доходит до торможения, лучше освоить два приема: поворот на себя или использование тормоза.
Если каждый может учиться самостоятельно, то, конечно, рекомендуется начать с конькобежного клуба с настоящим инструктором…
Катание на роликах: правила безопасности
По данным Управления безопасности дорожного движения, 9 из 10 несчастных случаев происходят из-за падения. Почти в 70% случаев поражаются верхние конечности, особенно запястья. Однако падения являются причиной 90% травм. Остальные 10% происходят из-за столкновений... Поэтому шлемы, налокотники, наколенники и особенно защита запястий НЕОБХОДИМЫ.
Квадроциклы или «в ряд»?
Квадроциклы или традиционные роликовые коньки из вашего детства (два колеса спереди и два сзади) «обеспечивают большую зону поддержки и, следовательно, лучшую боковую устойчивость», — объясняет Ксавье Сантос, технический консультант Французской федерации роликовых коньков. Поэтому они предпочтительнее для новичков. «Рядные» (4 стропы выровнены) обеспечивают большую устойчивость вперед-назад, но меньший баланс по бокам. «Тогда отдавайте предпочтение «рядным» широким колесам», — советует специалист.
Где можно покататься на роликах с ребенком?
Вопреки априори, роликовые коньки не должны использовать велосипедные дорожки (только для велосипедистов), объясняет Эммануэль Ренар, директор отдела образования и обучения компании Road Prevention. Осваиваясь пешеходом, ребенок должен ходить по тротуарам. Причина: прецедентное право рассматривает роликовые коньки как игрушку, а не как средство передвижения. »Пожилые люди, дети, инвалиды… Остерегайтесь тяжелого совместного проживания!
Ребёнок на роликовых коньках должен быть начеку. Поэтому, двигаясь со скоростью около 15 км/ч, он должен иметь возможность тормозить, уворачиваться и останавливаться, чтобы избежать столкновений…
Еще один совет: будьте осторожны и не подъезжайте слишком близко к выходам из гаража и припаркованным автомобилям.