Содержание:
Русский тип старения: почему наши женщины увядают раньше
Мы разбираемся в особенностях возрастных изменений у жителей нашей страны, а также узнаем, как с ними бороться.
Сертифицированный тренер счастья, астропсихолог, автор книги «Богиня Шакти. Учебник материализации желаний»
Наша беда – мушки и носогубные складки
Недавно журналист китайского портала Sohu написал, что русские женщины стареют быстрее китаянок в силу особой наследственности, а также потому, что в браке перестают следить за своим лицом и фигурой.
Российские косметологи прокомментировали это заявление, отметив, что у азиатов принципиально другой тип старения. С возрастом у китаянок не поплывет овал лица и не появится количество морщин, как у русских женщин.
В то время как у наших соотечественников после 35 лет появляются носогубные складки, опускаются уголки рта и образуются так называемые «флы» – провисающие участки кожи в нижней части лица, искажающие его контур. Меняется гормональный фон, клетки кожи обновляются медленнее, появляются складки в области шеи и декольте. Это происходит не потому, что женщины перестают следить за собой, просто у нас другая генетика.
Все дело в экологии и погодных условиях?
Большинство русских женщин кожа нпо существу комбинированная и жирная, пористая, отечная… Поэтому все недостатки в питании и образе жизни очень быстро вырисовываются на лице. С годами у многих появляются мешки под глазами, меняется объём скул. Тогда как у жителей европейских стран кожа преимущественно сухая и тонкая, поэтому изменения на ней не так заметны. Такой тип старения называют мелкоморщинистым.
Еще одним важным фактором, влияющим на старение кожи российских женщин, является плохая экология и внезапные перепады температуры…Организм, который постоянно то на холоде, то в жаре, изнашивается быстрее, потому что смена климата для него стресс.
В то же время доказано, что при правильном уходе за кожей многие российские женщины могут выглядеть достаточно молодо до 45-50 лет.
Как бороться со старением?
1. Как говорят косметологи, самое главное – понять, что вВсе женщины разные и стареют по-разному. Поэтому не стоит пытаться походить на красиво стареющих Ким Бессинджер или Люси Лью и расстраиваться, когда в зеркале появляются первые морщинки.
2. Важно вести активный образ жизни. Ведь именно хорошее кровообращение поддерживает тонус нашей кожи и сохраняет ее молодость.
3. Также можно делать себе самомассаж, который тонизирует и усиливает отток лимфы, моделирует овал лица, а также регулярно пользоваться пилингами и увлажняющими масками.
4. Если возможности позволяют, не помешает инъекции наполнителя с гиалуроновой кислотой, которые заполняют морщины и складки на лице и визуально разглаживают его.
5. Также хорошо заняться фейсбилдингом – гимнастикой для лица. Тренированные мышцы лучше держат форму и не нуждаются в пластической хирургии. Именно поэтому фейсбилдинг называют отличной альтернативой операциям. По мнению косметологов, обвисание кожи происходит из-за того, что в одних местах мышцы перенапряжены, а в других ослабляются. А во время гимнастики для лица их состояние нормализуется. Итак, первые результаты можно будет увидеть уже через неделю регулярных тренировок.
6. И самое главное: рекомендуется раз и навсегда поддерживать кожу в тонусе. забыть о сигаретах, алкоголе, переедании и нотрицательные эмоции… Также важно спокойной ночи и как можно Улыбайтесь чаще… Тогда щеки будут румяными, а уголки губ никогда не опустятся.