Ce суждение бывает как субъективным, так и объективным. На него влияют опыт, способности (физические, интеллектуальные) и общий темперамент. оптимистический ou пессимистический человека.

Самооценка – это совокупность суждений (способности, важности, достойности и т. д.), которые человек имеет о себе в различных сферах (работа, учеба, внешний вид и т. д.).

Самооценка будет зависеть не только от восприятие людьми своих успехов и неудач но и их цели успеха. Когда человек превосходит или достигает целей, которые он поставил перед собойe, например, сдав экзамен после много работы, ее самооценка укрепится.

Напротив, когда поставленные амбиции превышают возможности, например, пробежать марафон без небольшой подготовки, неудача часто будет эффективной и может привести к тому, что человек будет относиться к себе негативно, если он придавал большое значение успеху.

Именно хорошо зная свои возможности и ставя перед собой достижимые цели, мы ставим на свою сторону все шансы на успех. . 

Часто бывает сложно до конца понять его реальные способности. То, как мы их видим, сильно зависит от суждений других и наших чувств. Люди всегда будут стремиться переоценивать или наоборот недооценивать себя.