Секс без оргазма — это нормально?

Требуемая программа?

Существует распространенный миф, что секс без оргазма — это как вечеринка без удовольствия. А если кто-то из партнёров не доходил до феерического финала, то всё было ради развлечения. Из-за этого ложного убеждения возникают осложнения: либо женщинам приходится имитировать оргазм, либо мужчинам приходится чувствовать вину.

Считается, что мы должны достигать высшей точки удовольствия во время каждого полового акта. Но это не так! Если фейерверка в конце не произошло, это не значит, что один из партнеров потерпел неудачу. Это тоже возможно. В сексе нет понятий «правильно» и «неправильно», «возможно» и «невозможно». Главное, что он дарит обоим партнерам – это удовольствие и расслабление. А как вы их достигнете – ваше личное дело.

У каждого своя история

Оргазм – вещь многогранная, и все мы уникальны, поэтому сексуальное удовлетворение получаем по-разному. В одном случае это ярчайшая история до безумия, а в другом просто приятные ощущения, но этого вполне достаточно.

Физиология здесь играет большую роль. В сексе имеет значение все: как у женщины расположены нервные окончания во влагалище, степень чувствительности тканей, нахождение наиболее возбудимых точек. Например, точка G у всех разная: она может быть высокой, низкой или посередине. Вот почему так важно знать свое тело и не стесняться его исследовать.

Мастурбация помогает некоторым женщинам определить свои эрогенные зоны: с ее помощью легко понять, как разные части тела реагируют на прикосновения, в каком темпе и с какой интенсивностью. А познакомившись с телом поближе, вы сможете давать партнеру подсказки, причем не обязательно словами. Им можно управлять бесшумно — достаточно провести рукой в ​​нужном направлении. Поэтому они вместе ищут общий язык.

Помимо физиологии, важна и эмоциональная сторона. Совпадение психологического состояния мужчины и женщины дарит феерические ощущения, а отсутствие, казалось бы, обязательного финала, наоборот, дополнительно возбуждает, волнует партнеров, что позволяет в следующий раз испытать еще более яркие ощущения.

Так что это тоже возможно!

Секс – это тоже работа, хоть и невероятно приятная. Поэтому мы не всегда к этому готовы. Для достижения максимального удовольствия и расслабления женщине важно, чтобы «все звезды сошлись»: время, место, атмосфера, физическое состояние — все это имеет значение.

«Иногда я не против облегченного варианта близости», — говорит 35-летняя Галина. — Поцелуи, объятия, легкие поглаживания — этого мне достаточно, чтобы получить массу положительных эмоций. Но это явно раздражает моего мужа: он все время пытается довести меня до финала. Я не знаю, как ему объяснить, что это необязательно. В конечном итоге я симулирую оргазм, чтобы не обидеть его».

Оргазм часто становится для мужчин своего рода маркером: если женщина его испытала, значит, она удовлетворена, если нет, то она потерпела неудачу. С одной стороны, такая забота об удовлетворении партнера похвальна. С другой стороны, это вредит только в том случае, если это напрямую связано с самооценкой мужчины. Эта реакция, скорее всего, уходит корнями в далекое прошлое, когда считалось, что мужчинам секс нужен больше, чем женщинам.

Тогда и говорить не обязательно. Очень осторожно, но все же стоит донести до партнера следующую мысль: если вы не готовы в конце лететь на седьмое небо, это не значит, что вы будете недовольны или с ним что-то не так. И не забудьте добавить: вы совершенно не против, если он полон решимости достичь кульминации. Ощущения, которые испытывает женщина, доводя своего мужчину до желаемой разрядки, могут быть такими же сильными, как и во время оргазма.

«Я тебя еще не знаю, милый»

Отдельная история – начало отношений. Совершенно нормально, если на этапе узнавания друг друга секс проходит без яркого финального аккорда. Пока что и тело, и психика обоих партнеров находятся в определенном напряжении. Мы скорее концентрируемся на позе, на том, как выглядим со стороны, насколько сексуально выглядим и как на все это реагирует новый партнер — слушаем, смотрим, пытаемся прочитать знаки. Трудно сосредоточиться на ощущениях и тем более достичь оргазма. Все зависит от того, насколько быстро вы сможете расслабиться и довериться партнеру.