Советы, как приучить детей есть овощи!

Советы, как приучить детей есть овощи!

Советы, как приучить детей есть овощи!

Игра на презентации овощей

У ребенка прием пищи должен ассоциироваться с удовольствием, а веселый внешний вид блюда может иметь большое значение. Игривые презентации легко выполняются и стимулируют его воображение. Овощные ломтики, палочки, кольца, играйте с формами и цветами, чтобы рассказать историю на тарелке вашего ребенка. Изучение1 также заметил, что дети предпочитают маленькие овощи, поэтому полезно нарезать их на мелкие кусочки. Также можно придумать игры во время еды, чтобы развлечь его еще больше. Так что не стесняйтесь в этом случае проявить свое воображение.

Источники

Моризе Д., Пищевое поведение детей от 8 до 11 лет: когнитивные, сенсорные и ситуационные факторы, стр.44, 2011 г.

Оставьте комментарий