Содержание:
Некрасивые пятна на коже лица и тела, называемые прыщами, являются в основном проблемой взрослеющей молодежи, хотя становится все более распространенной проблема и у взрослых. Те, кто с этим сталкивался, прекрасно знают, насколько это может быть неприятно. Это часто приводит нас к комплексам и нарушает межличностные отношения.
Причины прыщей
Причинами прыщей могут быть:
- чрезмерная выработка сыворотки, т.е. нарушенная работа сальных желез,
- анаэробные бактерии, присутствующие в сальных железах, а также другие бактерии и грибы,
- гормональный дисбаланс,
- нарушение обмена веществ,
- заболевания внутренних органов,
- специфичность волосяного фолликула,
- генетическая, наследственная предрасположенность,
- неправильное питание, ожирение,
- нездоровый образ жизни.
Недавно американские ученые добавили к этому избыток витамина В12 в организме. Возможно ли вообще, что этот полезный для здоровья витамин может нанести вред нашей коже?
Витамин В12 и его неоценимая роль в организме
Витамин В12 участвует в обмене белков, жиров и углеводов, определяет образование эритроцитов, предотвращает анемию, поддерживает работу нервной системы, в том числе головного мозга, обеспечивает синтез нуклеиновых кислот в клетках, особенно в костном мозге. , помогает в обмене веществ, стимулирует аппетит, у детей предотвращает рахит, в период климакса – остеопороз, влияет на рост и работу мышц, влияет на хорошее настроение и психическое состояние, помогает в обучении, повышает память и концентрацию внимания, регулирует гормональный баланс.
Витамин B12 и его связь с прыщами
Несмотря на несомненные преимущества витамина В12, замечена связь между его приемом и проблемами с состоянием кожи. Люди, регулярно употреблявшие добавки с этим витамином, часто жаловались на ухудшение цвета лица, возникновение воспалений в клетках кожи и прыщей. В свете этих фактов ученые из США решили провести исследования, связанные с этим вопросом. Группе людей с безупречной кожей давали витамин B12. Примерно через две недели у большинства из них начали появляться прыщи. Оказалось, что витамин способствует размножению бактерий Propionibacterium Acnes, ответственных за образование прыщей. Однако большинство ученых относятся к результатам исследований с осторожностью, поскольку они носили чисто экспериментальный характер. Для окончательного подтверждения этой гипотезы необходимы крупномасштабные исследования. В настоящее время констатировано лишь, что избыток витамина В12 может быть фактором риска возникновения прыщей. Тот факт, что люди науки обнаружили такую взаимосвязь, сулит в будущем появление новых, более эффективных, чем существующие, методов лечения этого заболевания. Пока не стоит паниковать и прекращать употребление витамина В12, ведь следует помнить, что он необходим для правильного функционирования нашего организма.