10 советов, как восстановиться после длительной поездки (поезд, машина, самолет)

10 советов, как восстановиться после длительной поездки (поезд, машина, самолет)

Дальние путешествия – неотъемлемая часть отпуска, но после нескольких часов в самолете, поезде или машине оставаться в хорошей форме непросто. Вот несколько советов, как сохранять хладнокровие.

Предвидеть свой отъезд

Если вас ждет долгое путешествие, подумайте сначала об отдыхе. Насколько это возможно, не уходите уставшим, например, после рабочего дня, особенно если вы водитель. Но это справедливо и для поездок на самолете или поезде, которые также утомительны.

Оставьте комментарий