10 советов для успешной работы дома

1-Проясните вашу ситуацию

Супруг, семья, друзья, соседи, дети: каждый должен понимать, что ваше присутствие дома не означает, что вы домохозяйка. Несмотря на видимость, у вас есть работа или профессиональный проект, который нужно выполнить. Поэтому вы не можете быть доступны немедленно, когда учитель отсутствует или ясли поразительно. И знайте с самого начала: невозможно работать с ребенком на лапах, даже если он маленький/спокойный. Короче говоря, будьте учителем для своих собеседников, даже если для этого придется повторяться!

2-Определите свое пространство

Если вам посчастливилось иметь комнату (даже небольшую), посвященную вашей деятельности, она идеально подходит для концентрации и создания конкретного образа для окружающих. В противном случае поиграйте с советами по декорированию, чтобы изолировать свой Офис и ваше оборудование: экран,

съемная перегородка, полка может разделить спальню или гостиную на две части. Также рассмотрите возможность инвестирования в такое место, как флигель в саду, гардеробную, которую можно превратить в небольшой офис. Главное: иметь источник естественного света и спокойствия. В любом случае ваши дела не должны «перемешиваться» с делами остальных. семья.

3- Определите свое расписание

Независимо от вашего рабочее время, это должно быть четко указано в расписании. Для этого установите для себя количество часов и запишите эти часы в дневник (онлайн, чтобы иметь возможность поделиться им с супругом). Так что придерживаться графика и отклоняться от него можно только в случае форс-мажорных обстоятельств. по возможности избегайте работы по вечерам и выходным, чтобы поддерживать здоровый ритм, совместимый с ритмом остального общества…

4- Создайте настоящую рабочую атмосферу

Визитные карточки, аккуратный компьютер, хорошо оборудованный письменный стол с множеством принадлежностей, чашка чая, папки для хранения вещей, удобный стул, мантры для мотивации: действуйте так, как будто вы находитесь в антреприза. Эти элементы не только облегчат вашу работу, но и помогут вам войти в пузырь и сконцентрироваться.

5- не позволяй себе быть перегруженным повседневными делами

Конечно, ваша ситуация дает вам гибкость в самоорганизации, но если вы будете пылесосить между двумя онлайн-конференциями, вы рискуете столкнуться с проблемой. выгорания. Что касается вашей профессиональной деятельности, напишите в дневнике (другим цветом) вне дома.

вашего рабочего времени, различные задачи, которые вы берете на себя: встречи с педиатром, стиральная машина, поездка детей на спорт, покупки и т. д. Для этого необходимо обсудить это с вашим супругом. Вы, конечно, дома, но это так.

ничего не менять на необходимость делиться задачами Ежедневно. Кроме того, ничто не заставляет вас звонить по стационарному телефону дома или убирать с собой завтрак, если однажды утром вы спешите.

6- планируете ли вы делать перерывы

Как и в бизнесе, не пренебрегайте необходимостью регулярно дышать. Не менее 15 минут утром, 45 минут в полдень и 15 минут во второй половине дня. Ничто не мешает вам прогуляться, выпить кофе на балконе, быстро пообедать с

подруга и даже занятия спортом или поход по магазинам в непиковое время. Пожалуйста виновный, наоборот, вы сэкономите время и эффективность. Если вы чувствуете, что «пропускаете занятия», убедитесь, что у вас нет времени на дорогу, нет ненужных встреч и нет RTT.

7. Будьте тверды с детьми.

Ваши дети могут «играть» на ситуации и отвлекать вас от ваших целей непрекращающиеся требования. «Мама, пожалуйста, приди и забери меня из столовой, сердцевина пальмы очень плохая». У детей также есть неприятная тенденция: как только их отец или их няня повернулась спиной, чтобы вернуться к вам в офис для поцелуя. Лучше не вздрагивать, иначе они никогда не поймут вашей ситуации.

8- Адаптируйте свою работу к семейной жизни

Планируйте административные задачи, которые не требуют особой концентрации, когда дети рядом (даже если для этого придется время от времени показывать им мультфильмы). И важные задачи, когда они находятся под присмотром или в школе. Также не забывайте давать себе (по возможности) выходные. оставлять. С сообщением об отсутствии для активации во избежание переполнения.

9- Вечером и в выходные отключайтесь!

В идеале, не всегда оставайтесь на связи со своим смартфон или планшет, чтобы проверять электронную почту, данные и следить за новостями сети. В противном случае вы рискуете создать впечатление, что вы все время на работе. Это может привести к истощению. Не говоря уже о напряжении, которое возникает у ваших детей, которые постоянно будут стремиться привлечь ваше внимание. Два простых решения: отключить Wi-Fi в определенное время и иметь почтовый ящик/профессиональный номер телефона.

10- Поговорите о работе со сверстниками

Отсутствие коллег может серьезно навредить здоровью. Вы рискуете каждую ночь рассказывать возлюбленному о своих переживаниях, опрашивать о выполнении задания с соседом и даже своими детьми. Это лучший способ погрузиться в повседневную работу и никогда не получать удовлетворительных результатов. Скорее присоединяйтесь к коллективу в своем филиале, обедайте с людьми в вашей ситуации, общайтесь в Интернете или на конференциях. коворез время от времени в специально отведенном месте.