Боитесь быть «плохим родителем»? 9 вопросов, которые стоит проверить

Воспитание детей – это испытание. И, пожалуй, самый трудный на нашем жизненном пути. Родителям приходится сталкиваться с бесчисленными сложными психологическими проблемами и принимать решения, чтобы не сбиться с пути.

«К сожалению, ни с одним ребенком не проводится никаких инструкций по воспитанию. Каждый ребенок уникален, и это открывает множество способов стать хорошим родителем», — говорит лайф-коуч Роланд Легге.

Мы не идеальны и это нормально. Быть человеком – значит быть несовершенным. Но это не то же самое, что быть «плохим родителем».

По мнению эксперта, лучший подарок, который мы можем подарить своим детям, — это собственное здоровье во всех отношениях. Заботясь о своем эмоциональном, физическом и психическом состоянии, мы обретаем внутренние ресурсы, чтобы давать детям любовь, сострадание и мудрые наставления.

Но если кого-то беспокоит, хорошая ли она мать или достойный отец, скорее всего, такой человек уже гораздо лучший родитель, чем он думает.

Роланд Легге предлагает девять контрольных вопросов для тех, кого одолевают сомнения. Кроме того, это девять полезных напоминаний о ключевых моментах мудрого воспитания детей.

1. Прощаем ли мы ребенку мелкие ошибки?

Когда ребенок случайно разбивает нашу любимую кружку, как мы реагируем?

Родители, которые дают себе время успокоиться перед разговором с ребенком, найдут возможности проявить к ребенку безусловную любовь. Объятие или жест могут заставить его почувствовать, что он прощен, и создать для него возможность извлечь урок из случившегося. Терпение и любовь могут побудить ребенка быть более осторожным.

Те же родители, которые набрасываются на ребенка из-за разбитой кружки, рискуют эмоциональной разлукой с ним. Чем чаще у матери или отца возникают такие сильные реакции, тем сложнее ребенку будет с ними общаться. Он может испугаться наших эмоциональных всплесков или замкнуться в своем внутреннем мире. Это может помешать развитию или побудить детей проявлять гнев, ломая больше вещей в доме.

2. Пытаемся ли мы лучше узнать своего ребенка?

Нас вызывают в школу, потому что ребенок нагрубил учителю. Что мы делаем?

Родители, которые подробно обсуждают с учителем произошедшее в присутствии ребенка, открывают ему возможности усвоить полезный урок. Например, у ребенка был плохой день, и ему нужно научиться лучше относиться к другим и быть вежливым. А может быть, над ним издевались в школе, и его плохое поведение – это крик о помощи. Общий разговор помогает лучше понять, что происходит.

Родители, которые с готовностью предполагают, что их ребенок виноват, и не проверяют свои предположения, могут за это дорого заплатить. Гнев и нежелание понять произошедшее с точки зрения ребенка могут привести к потере его доверия.

3. Учим ли мы ребенка обращаться с деньгами?

Мы обнаружили, что ребенок скачал много игр на мобильный, и теперь на нашем счету огромный минус. Как мы будем реагировать?

Родители, которые прежде чем поговорить с ребенком, сначала успокоятся и составят план решения проблемы, делают ситуацию более управляемой. Помогите своему ребенку понять, почему он не может скачать все платные приложения, которые ему нравятся.

Когда один член семьи превышает бюджет, это влияет на всех. Родители должны помочь своим детям осознать ценность денег, подумав о том, как вернуть потраченное семье. Например, сократив на время выдачу карманных денег или подключившись к домашним делам.

Родители, которые предпочитают игнорировать ситуацию, рискуют, что их дети пренебрегут деньгами. Это значит, что взрослых в будущем ждут все новые и новые неприятные сюрпризы, а дети вырастут без чувства ответственности.

4. Привлекаем ли мы ребенка к ответственности за свои действия?

Ребенок тянул кошку за хвост, и она его царапала. Что мы делаем?

Родители, которые лечат раны ребенка и позволяют кошке успокоиться, создают возможность для обучения и сострадания. После того, как все образумятся, можно поговорить с ребенком, чтобы он понял, что кот тоже нуждается в уважении и заботе.

Можно попросить ребенка представить, что он кот, и его тянут за хвост. Он должен понимать, что нападение питомца стало прямым результатом плохого обращения.

Наказывая кота и не привлекая ребенка к ответственности, родители создают проблемы будущему самого ребенка и благополучию всей семьи. Не научившись бережному обращению с животными, люди часто испытывают трудности в общении с другими людьми.

5. Развиваем ли мы ответственность у ребенка, используя положительное подкрепление?

После работы мы забираем дочку или сына из детского сада и обнаруживаем, что ребенок испачкал или испачкал всю свою новую одежду. Что мы говорим?

Родители с хорошим чувством юмора помогут ребенку справиться с любой проблемой. Всегда есть способ выйти из ситуации таким образом, чтобы помочь ребенку учиться на своих ошибках.

Вы можете научить его более бережно относиться к своей одежде, замечая и поощряя его, когда он возвращается из детского сада или школы чистым и опрятным.

Те, кто регулярно набрасывается на ребенка за то, что тот испортил ему одежду, могут серьезно подорвать его самооценку. Часто дети становятся зависимыми, когда пытаются угодить и осчастливить маму или папу. Или идут наоборот и стараются сделать все возможное, чтобы разозлить взрослых.

6. Знает ли ребенок о нашей любви к нему?

Зайдя в детскую, мы обнаруживаем, что стена расписана красками, карандашами и фломастерами. Как мы будем реагировать?

Родителям необходимо понимать, что играть и проверять их «на прочность» — это часть процесса взросления. Не нужно скрывать свое разочарование, но важно, чтобы ребенок знал, что ничто не помешает нам продолжать его любить. Если он достаточно взрослый, ты можешь попросить его помочь нам с уборкой.

Родители, которые набрасываются на своих детей за любой беспорядок, вряд ли удержат их от повторения подобных поступков. Более того, после гневных ругательств можно подождать, они сделают это снова — и, возможно, на этот раз будет еще хуже. Некоторые дети реагируют на такие ситуации депрессией или членовредительством, могут потерять самооценку или стать зависимыми.

7. Слушаем ли мы своего ребенка?

У нас был насыщенный день, мы мечтаем о тишине и покое, а ребенок хочет поговорить о чем-то важном. Каковы наши действия?

Родители, которые заботятся о себе, могут справиться с этой ситуацией. Если в данный момент мы вообще не можем слушать, мы можем договориться, назначить время для разговора и потом прослушать все новости. Дайте ребенку понять, что нам интересно услышать его историю.

Не следует подводить ребенка — очень важно уделить время и выслушать то, что его беспокоит, хорошее и плохое, но сначала — дайте себе несколько минут успокоиться и прийти в себя, прежде чем уделять ему все свое внимание.

Измученным родителям нужно быть осторожными, чтобы не отвлекаться от жизни своих детей. Если мы отталкиваем ребенка, когда он особенно нуждается в нас, он чувствует свою ничтожность, недостаточность. Реакция на это может принимать деструктивные формы, включая зависимость, плохое поведение и перепады настроения. И это повлияет не только на детство, но и на всю дальнейшую жизнь.

8. Поддерживаем ли мы ребенка в плохие дни?

У ребенка плохое настроение. От него исходит негатив, и это влияет на всю семью. Наше терпение на пределе. Как мы будем себя вести?

Родители, которые понимают, что некоторые дни могут быть трудными, найдут выход. И они сделают все возможное, чтобы пережить этот день как можно лучше, несмотря на поведение детей.

Дети как взрослые. У всех нас бывают «плохие дни», когда мы сами не знаем, почему расстраиваемся. Иногда единственный способ пережить такой день — выспаться и на следующее утро начать все с чистого листа.

Родители, которые злятся на своих детей и друг на друга, только ухудшают ситуацию. Крики на ребенка или даже шлепание ребенка могут на мгновение улучшить его самочувствие, но плохое поведение только усугубит ситуацию.

9. Научили ли мы ребенка делиться?

Приближаются каникулы, и дети спорят из-за того, кто играет на компьютере. Как мы на это реагируем?

Родители, которые рассматривают такие споры как возможность для развития, извлекут из них максимальную пользу, помогая своим детям научиться делиться друг с другом. А временная скука может разжечь их воображение.

Так мы помогаем детям понять, что они не всегда добьются своего. Умение сотрудничать и ждать своей очереди может оказаться очень полезным навыком в жизни.

Те же родители, которые кричат ​​на своих детей и применяют наказания, теряют уважение. Дети начинают думать, что смогут добиться своей цели шумом и подлостью. А если каждому купить компьютер, то они никогда не научатся делиться, а это важный навык, улучшающий отношения с окружающими.

СЕГОДНЯ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ВЧЕРА

«Если вы хорошо позаботитесь о себе, вы будете готовы справиться со всеми взлетами и падениями семейной жизни, постепенно становясь тем замечательным родителем, которым хотите быть», — говорит Роланд Легге.

Когда мы спокойны, мы можем справиться с любыми проблемами, с которыми сталкивается наш ребенок. Мы можем дать ему чувство любви и принятия и использовать даже самые трудные ситуации, чтобы научить состраданию, терпению и ответственности.

Нам не обязательно быть «идеальными родителями», и это невозможно. Но важно никогда не сдаваться, обучая детей и поощряя их быть хорошими людьми. «Быть ​​хорошим родителем — не значит отказываться от себя. И вопрос, который следует задать себе: стремлюсь ли я каждый день быть лучшим родителем, каким только могу быть? Совершая ошибки, вы делаете выводы и двигаетесь вперед», — пишет Легге.

А если станет совсем сложно, можно обратиться за помощью к профессионалам — и это тоже разумный и ответственный подход.

Об авторе: Роланд Легге — тренер по жизни.