Стресс-менеджмент. Многочисленные исследования показывают, что использование различных техник управления стрессом или релаксации не только улучшает качество жизни за счет снижения тревоги и стресса и улучшения настроения, но и положительно влияет на состояние. иммунный люди, живущие с ВИЧ или СПИДом^4-8 . См. наш файл «Стресс и тревога» и наш файл «Тело-разум».

 Физическое упражнение. Ряд исследований показывает, что физическая активность у людей с ВИЧ дает положительные результаты в нескольких областях: качество жизни, настроение, управление стрессом, устойчивость к нагрузкам, увеличение веса, иммунитет.^9-12 .

 Иглоукалывание. Несколько контролируемых исследований изучали влияние иглоукалывания на людей с ВИЧ или СПИДом.

Результаты исследования с участием 23 человек, инфицированных ВИЧ и страдающих бессонницей, показывают, что 2 сеанса иглоукалывания в неделю в течение 5 недель заметно улучшают продолжительность и качество лечения. спать¹³.

В исследовании, проведенном китайскими исследователями, ежедневное лечение иглоукалыванием в течение 10 дней уменьшило многие симптомы у 36 госпитализированных пациентов: лихорадка (у 17 из 36 пациентов), боли, и онемение конечностей (19/26), понос (17 / 26) и ночные поты .¹⁴.

В другом исследовании, проведенном на 11 ВИЧ-инфицированных, 2 процедуры иглоукалывания в неделю в течение 3 недель привели к небольшому улучшению здоровья. качество жизни у пролеченных пациентов по сравнению с пациентами, получившими «ложное лечение»¹⁵.

 Коэнзим Q10. Благодаря своему действию на клетки, ответственные за иммунную активность в организме, добавки с коэнзимом Q10 используются при различных состояниях, когда иммунная система ослаблена. Результаты предварительных клинических исследований показывают, что прием 100 мг два раза в день может помочь повысить иммунный ответ у людей со СПИДом.^{16, 17}.

 Глютамин. Многие люди, живущие с ВИЧ/СПИДом, испытывают значительную потерю веса (кахексию). Результаты двух двойных слепых плацебо-контролируемых исследований на людях со СПИДом показывают, что глютамин может способствовать увеличению веса.^{18, 19}.

 Гомеопатия. Авторы систематического обзора²⁰ опубликованные в 2005 году, выявили положительные результаты гомеопатического лечения, такие как увеличение количества Т-лимфоцитов, увеличение процента жира в организме и уменьшение симптомов стресса.

 Лентинан. Лентинан — это высокоочищенное вещество, извлеченное из шиитаке, гриба, используемого в традиционной китайской и японской медицине. В 1998 году американские исследователи вводили лентинан 98 пациентам со СПИДом в ходе 2 клинических исследований (фазы I и II). Хотя результаты не позволили сделать вывод о значительном терапевтическом эффекте, небольшое улучшение иммунной защиты испытуемых все же наблюдалось.²¹.

 Мелалеука (Мелалеука альтернифоли). Эфирное масло, полученное из этого растения, может быть полезно против заражения слизистой оболочки полости рта грибком. Candida Albicans (кандидоз полости рта или молочница). Результаты исследования, проведенного на 27 пациентах со СПИДом, страдающих молочницей, резистентной к традиционному лечению (флуконазол), показывают, что раствор эфирного масла мелалеуки со спиртом или без него позволил остановить инфекцию или предотвратить ее. облегчить симптомы²².

 N-ацетилцистеин. СПИД вызывает массовую потерю соединений серы, в частности глутатиона (мощного антиоксиданта, вырабатываемого организмом), которую можно компенсировать приемом N-ацетилцистеина. Однако результаты исследований, подтвердивших его влияние на иммунологические параметры заболевших людей, на сегодняшний день неоднозначны.^23-29 .