Пищевая ценность и химический состав.
В таблице указано содержание питательных веществ (калорий, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) в расчете на 100 грамм съедобная часть.
| Питательный | Количество | Норма** | % нормы в 100 г | % нормы в 100 ккал | 100% нормально |
| Калорийность | 43 кКал | 1684 кКал | 2.6% | 6% | 3916 гр |
| Белки | 0.46 гр | 76 гр | 0.6% | 1.4% | 16522 гр |
| Углеводы | 3.55 гр | 219 гр | 1.6% | 3.7% | 6169 гр |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 3.9 гр | ~ | |||
| Вода | 91.96 гр | 2273 гр | 4% | 9.3% | 2472 гр |
| ясень | 0.16 гр | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.005 мг | 1.5 мг | 0.3% | 0.7% | 30000 гр |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.025 мг | 1.8 мг | 1.4% | 3.3% | 7200 гр |
| Витамин В4, холин | 10.1 мг | 500 мг | 2% | 4.7% | 4950 гр |
| Витамин В5, пантотеновый | 0.041 мг | 5 мг | 0.8% | 1.9% | 12195 гр |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.046 мг | 2 мг | 2.3% | 5.3% | 4348 гр |
| Витамин В9, фолиевая кислота | 6 мкг | 400 мкг | 1.5% | 3.5% | 6667 гр |
| Витамин В12, кобаламин | 0.02 мкг | 3 мкг | 0.7% | 1.6% | 15000 гр |
| Витамин РР, НЭ | 0.513 мг | 20 мг | 2.6% | 6% | 3899 гр |
| Макронутриенты | |||||
| Калий, К | 27 мг | 2500 мг | 1.1% | 2.6% | 9259 гр |
| Кальций, Ca | 4 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.9% | 25000 гр |
| Магний, мг | 6 мг | 400 мг | 1.5% | 3.5% | 6667 гр |
| Натрий, Na | 4 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.7% | 32500 гр |
| Сера, S | 4.6 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.2% | 21739 гр |
| Фосфор, Р | 14 мг | 800 мг | 1.8% | 4.2% | 5714 гр |
| Элементы трассировки | |||||
| Железо, Fe | 0.02 мг | 18 мг | 0.1% | 0.2% | 90000 гр |
| Марганец, Mn | 0.008 мг | 2 мг | 0.4% | 0.9% | 25000 гр |
| Медь, медь | 5 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 1.2% | 20000 гр |
| Селен, Se | 0.6 мкг | 55 мкг | 1.1% | 2.6% | 9167 гр |
| Фтор, F | 44.2 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 2.6% | 9050 гр |
| Цинк, Zn | 0.01 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 120000 гр |
| Заменяемые аминокислоты | |||||
| аланин | 0.012 гр | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.016 гр | ~ | |||
| глицин | 0.013 гр | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.047 гр | ~ | |||
| Proline | 0.035 гр | ~ |
Энергетическая ценность 43 ккал.
- жидкая унция = 29.7 г (12.8 ккал)
- банка = 356 г (153.1 ккал)
Теги: калорийность 43 ккал, химический состав, пищевая ценность, витамины, минералы, чем полезна Пиво обычное, все виды, калорийность, пищевые вещества, полезные свойства Пиво обычное, все виды