Некоторые производители продают продукты, содержащие смесь лекарственных растений: пальметто, пиджеум, корни крапивы и семена тыквы. Некоторые из этих смесей были изучены. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашими информационными бюллетенями в разделе «Натуральные продукты для здоровья».

 Ягоды пилы пальметто (Serenoa ползучий). С 1998 года два метаанализа и несколько синтезов пришли к выводу, что пальметто значительно снижает симптомыдоброкачественная гипертрофия простата^8-14 . Кроме того, в сравнительных исследованиях было показано, что стандартизированный экстракт столь же эффективен, как и некоторые синтетические препараты (например, финастерид и тамсулозин), не оказывая при этом неблагоприятного воздействия на сексуальную функцию. Однако клиническое исследование, проведенное в 2006 году, не дало убедительных результатов, что поставило под сомнение эффективность со пальметто.¹⁵. Однако, несмотря на очень хорошее методологическое качество, данное исследование подверглось различной критике.

Со пальметто более эффективен в случае легкие симптомы ou умеренному.

Дозировка

Обратитесь к нашему файлу с пальмами гномов.

Заметки

Эффект от экстракта пальметто может занять от 4 до 6 недель.

 Pygeum (Пигеум африканский или африканская слива). С конца 1970-х годов пигеум стал предметом многочисленных клинических испытаний. Обобщение этих исследований пришло к выводу, что пигеум улучшает, но в умеренной степени, симптомы доброкачественной гипертрофии предстательной железы.^{17, 32}. Однако авторы отметили, что большинство проанализированных исследований были небольшими и кратковременными (максимум 4 месяца). Необходимы дальнейшие двойные слепые исследования.^{17, 19}. Обратите внимание, что, согласно метаанализам, только пальметто более эффективно, чем один пиджеум, при лечении доброкачественной гипертрофии предстательной железы.

Дозировка

Принимайте стандартизированный экстракт (14% тритерпенов и 0,5% н-докозанола) из расчета 100 мг в день в 1 или 2 приема.

 Бета-ситостерин. Ежедневный прием экстракта бета-ситостерина, разновидности фитостерина, улучшает симптомыдоброкачественная гиперплазия предстательной железы. Резюме исследования показывает, что бета-ситостерин может облегчить симптомы этого заболевания, включая улучшение оттока мочи²⁰. Результаты последующего исследования показывают, что смесь бета-ситостерина, цернитина (вещества, полученного из пыльцы), ягод пальметто и витамина Е облегчает симптомы доброкачественной гипертрофии предстательной железы.²¹.

Дозировка

Принимайте от 60 до 130 мг бета-ситостерина в день в 2 или 3 приема между приемами пищи.

 Корни крапивы (Крапива двудомная) в сочетании с ягодами пальметто (Пигеум африканский). Эту смесь часто используют в Европе для облегчения проблем с мочеиспусканием, связанных с легкой или умеренной доброкачественной гиперплазией предстательной железы. Различные исследования привели к убедительным результатам.^{27, 28}. В 320 контролируемых исследованиях было показано, что стандартизированный экстракт, содержащий 240 мг пальметто и 160 мг крапивы в день (Простагут Форте®, также называемый PRO 120/2®), столь же эффективен, как и классические препараты финастерид и тамулозин.^34,35 сроком на 1 год.

Крапиву также можно использовать отдельно, но научных доказательств в ее поддержку меньше.^22-26 . Комиссия E, ВОЗ и ESCOP признают использование крапивы для облегчения затруднений мочеиспускания, связанных с легкой или умеренной доброкачественной гиперплазией предстательной железы.

Дозировка

Принимайте комбинированную стандартизированную добавку с экстрактами, содержащую 240 мг экстракта крапивы и 320 мг экстракта пальметто в день. Существуют также различные виды экстрактов корня крапивы, стандартизированные или нет, представленные в жидкой или твердой форме. Следуйте инструкциям производителя.

 Цветочная пыльца ржи. Стандартизированный экстракт пыльцы цветков ржи, Cernilton®, может помочь в лечении никтурия (значительное выделение мочи в ночное время), согласно обзору исследований, проведенных с этим продуктом²⁹. Цернилтон® не оказывал положительного влияния на другие симптомы доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Прежде чем предложить терапевтическую дозировку, необходимы дополнительные доказательства.

 Семена тыквы. Говорят, что мочегонные свойства семян тыквы помогают облегчить проблемы с мочеиспусканием связанный с доброкачественной гиперплазией предстательной железы, без уменьшения размеров железы. Это использование также признано Комиссией Е и Всемирной организацией здравоохранения. Эффективность семян тыквы сравнима с эффективностью пальметто.³³. Хотя механизмы действия семян тыквы не выяснены, было идентифицировано несколько потенциально активных соединений, таких как ненасыщенные жирные кислоты, цинк и фитостерины.

Дозировка

Принимайте по 10 г в день высушенных и очищенных семян. Крупно раздавите их или пожуйте.

 Диетические изменения. Типпитание По мнению Д., считается, что он играет важную роль в здоровье простаты.^r Эндрю Уэйл¹⁸ и американский натуропат Дж. Э. Пиццорно.³¹. Вот основные рекомендации, которые они дают:

– избегайте избытка животных белков, меняйте источники белка (бобовые, орехи, холодноводная рыба, соя);

— ограничить употребление сахара;

– избегайте насыщенных жирных кислот и трансжирных кислот; вместо этого используйте масла, содержащие ненасыщенные жиры, например оливковое масло;

– избегайте фруктов и овощей, выращенных с использованием пестицидов.

 Китайская фармакопея. Согласно традиционной китайской медицине, доброкачественная гипертрофия предстательной железы вызвана пустыми почками и селезенкой. Ослабление Энергии Почек вызывает расстройства мочеиспускания: потребность в мочеиспускании по ночам, капли после мочеиспускания, затруднение мочеиспускания. Подготовка Кай Кит Ван (Цзе Цзе Ван), принятый в таблетках, рассеет отек при лечении пустоты в почках.