Общее описание заболевания
Контрактура – ограничение двигательных функций в различных суставах, возникающее из-за уплотнения мышечной ткани, кожи и волокон, окружающих пораженный сустав.
Виды контрактур:
В зависимости от положения приведенного сустава контрактура бывает:
- 1 сгибание – ограниченное движение в суставе при разгибании;
- 2 разгибательный – сустав ограничен в двигательной функции при сгибании;
- 3 отведение – при приведении нарушается нормальное функционирование сустава;
- 4 ведущее – уменьшение объема движений при отведении.
В зависимости от характера контрактуры бывают:
- врожденные (очень редко) – возникают из-за неполного развития мышечной ткани (кривошея), суставов (косолапость), кожи (у человека имеются плавательные перепонки);
- приобретенные (наиболее распространенные случаи) – в свою очередь бывают паралитическим, дистрофическим, воспалительным, фиксативным, травматическим.
В зависимости от контрактурного сустава контрактура бывает:
- 1 первичный – движения пораженного сустава ограничены;
- 2 вторичный – пораженный сустав остается в обычном и нормальном действии, а движения соседнего с поврежденным сустава ограничиваются.
Виды приобретенных контрактур в зависимости от причины образования контрактуры:
- дерматогенный – контрактура возникает на месте крупных рубцов, образовавшихся вследствие сильных ожогов или механических повреждений кожи;
- артрогенный – контрактура возникает вследствие сильных ударов и ушибов суставов или в местах околосуставных переломов;
- десмогенная – причиной данного вида контрактур являются воспалительные процессы, из-за которых происходит пересыхание подкожной клетчатки (яркий пример – ангина в тяжелых случаях, после которой может развиться кривошея);
- миогенный – причиной образования является нарушение кровоснабжения и кровообращения в мышечной ткани вследствие ишемической болезни, миозита, длительного нахождения сустава без движения из-за ношения гипсовой повязки или жгута;
- рефлекторный – возникает вследствие ранений из огнестрельного оружия, после которых в течение длительного времени раздражаются волокна тканей около суставов;
- нейрогенный – виной тому воспаление или повреждение нервной системы;
- сухожилие – после травмы сухожилий.
Причиной нетравматических контрактур считаются артриты, артрозы и инсульты.
Полезные продукты при контрактуре
Чтобы не допустить развития контрактуры после травм, ожогов и других травм, нужно употреблять в пищу продукты с мукополисахаридами (природная смазка для суставов), с железом, которое помогает выводить излишки фосфора (чтобы его избыток на костях не накапливался). ), магний (отвечают за состояние нервной системы) и витамины. Эти продукты:
- морепродукты (скумбрия, креветки, сардины, мидии, водоросли);
- мясные продукты, из которых готовят холодцы, заливные блюда, наваристые бульоны;
- молочные продукты;
- овощи и фрукты (особенно свежие);
- желатин;
- гречишный мед;
- бобовые;
- каши (особенно вязкие);
- хлеб с отрубями и зародышами пшеницы;
- сухофрукты (чернослив, курага, изюм, финики) и орехи;
- какао и темный шоколад;
- домашнее желе, желе, суфле, мармелад.
Жареные блюда лучше заменить на запеченные в фольге, отварные или тушеные. Консервированные овощи лучше мариновать, а фрукты замораживать. По возможности сократить время термической обработки овощей и фруктов. Газировку следует заменить соками (лучше свежевыжатыми), морсами, киселями.
Традиционная медицина при контрактуре
Консервативная медицина предусматривает комплекс направлений в борьбе с этим заболеванием:
- 1 ФИЗИОТЕРАПИЯ… Это поможет улучшить кровообращение в сосудах, улучшить состояние мышечной ткани, что, в свою очередь, уменьшит сокращение, а после регулярных занятий оно прекратится вообще.
- 2 массаж – проводится в 2 этапа: сначала массаж следует проводить в виде поглаживаний, затем нужно приступить к растиранию. Для массажа лучше брать растительные масла или свежее (домашнее) сливочное масло. Уделите не менее 15-20 минут каждой руке, ноге, предплечью, колену или другой поврежденной части тела.
- 3 Согревающие смеси (можно купить в аптеке) и грязелечение (можно также использовать любую глину).
- 4 Фитотерапия… Сюда входит прием расслабляющих ванн с отварами трав крапивы, ромашки, любистка, хвои, люцерны, почек березы, листьев брусники, эвкалипта, чаги. Также трижды в день следует пить отвары и настои из вышеперечисленных трав. Кроме того, полезны ванны из морских солей и солей Мертвого моря, сульфатов калия, магния и серебра с добавлением ароматических масел. Чтобы снять скованность во всем теле, выполняйте легкие упражнения во время принятия ванны. Горячая вода и физические упражнения помогут снять напряжение и скованность.
- 5 Ванночки для рук и ног… Берут очистки от моркови, свеклы, картофеля, лука, кладут в 5-литровую кастрюлю, добавляют столовую ложку соли и 20-25 капель йода, все кипятят до готовности очисток; затем дождитесь, пока настой остынет до терпимой температуры, и опустите в него руки или ноги на 12-15 минут. Принимая такую ванну, нужно разминать и отводить конечности, пока можно терпеть боль. После ванны, если поражены ноги, надеть теплые носки, если кисти, накрыться теплым одеялом).
Опасные и вредные продукты при контрактуре
- копченая, сушеная рыба и мясо;
- жареная еда;
- сладкая газировка;
- крабовые палочки;
- сгущенное молоко;
- блюда, приготовленные с использованием разрыхлителя, пищевых красителей и различных добавок;
- сырки плавленые и глазированные творожные;
- магазинные колбасы, сосиски, консервы;
- маринады;
- Алкогольные напитки;
- полуфабрикаты и фаст-фуд;
- щавель, шпинат, редис (содержащаяся в них щавелевая кислота разрушает структуру сосудов).
Все эти продукты разрушительно влияют на состояние суставов, их кровоснабжение.
Внимание!
Администрация не несет ответственности за любую попытку использования предоставленной информации и не гарантирует, что это не причинит вреда лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь со своим врачом-специалистом!