– растение, распространенное в Европе, Азии, Северной Америке и на Ближнем Востоке. Название дословно переводится с латыни как «конский хвост». Это живое ископаемое растение. Хвощ полевой рос на Земле, когда по ней бродили динозавры. Некоторые из этих доисторических растений достигали 30 м в высоту. Сегодняшний хвощ скромнее и обычно вырастает до полуметра. Это растение интересно нам своими целебными свойствами.
Зелень хвоща использовалась в Древней Греции и Риме как средство от ран, язв и заболеваний почек. Это народное мочегонное средство, признанное современными учеными.
Хвощ полевой содержит кремний, который, как известно, полезен для костей. Экстракт хвоща полевого, обогащенный кальцием, назначают при ломкости костей.
Список можно продолжить. Хвощ полевой богат антиоксидантами, и в 2006 году исследователи обнаружили, что эфирное масло хвоща эффективно против ряда вредных организмов. Мазь из хвоща снимает дискомфорт и ускоряет заживление у женщин после эпизиотомии.
Хвощ полевой использовался как лекарственное растение на протяжении тысячелетий, но пристальное внимание медики обратили на него только сегодня. Мы с нетерпением ждем возможности увидеть, какие еще целебные свойства хвоща откроют ученые. В настоящее время он используется в следующих областях:
Лечение почек и мочевого пузыря
Поддержание нормальной массы тела
Восстановление волос
При обморожении
При задержке жидкости в организме
При недержании мочи
Как приготовить хвощ?
Первый вариант — купить свежий хвощ на фермерском рынке. Нарезаем очень мелко 1-2 столовые ложки, заливаем водой в большую банку, даем постоять на солнце в течение дня. Пить вместо воды. Второй вариант: чай из хвоща. 1-2 чайные ложки сушеного хвоща заваривают стаканом кипятка 5 минут, при желании можно процедить.
Помимо полезных свойств, хвощ полевой имеет ряд. Он содержит следы никотина, поэтому не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам. Хвощ полевой разрушает тиамин, а это может привести к нехватке тиамина в организме. Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо новые травы.
Сегодня хвощ коммерчески доступен в виде сушеной травы или экстракта. Выберите то, что лучше всего соответствует вашим потребностям. Есть отличные добавки, содержащие хвощ. Но лучше использовать их по назначению врача.