Как очистить кожу лица в домашних условиях

Первый этап ухода за кожей – очищение. Никакие дорогие кремы и процедуры у косметолога не помогут сохранить ее красоту и здоровье, если не начать с самого простого и очевидного – чистки. Хорошая новость в том, что процедуру можно проводить и дома, но важно знать, как правильно очищать лицо самостоятельно.

Как рассказывает врач-косметолог Регина ХасановаКожа – самый большой орган нашего тела. Он защищает, участвует в регуляции температуры тела, поддерживает водно-солевой и гормональный баланс, то есть выполняет не самую легкую работу.

Наша кожа состоит из нескольких слоев. На каждом мы можем ей помочь:

• эпидермис – внешний слой кожи. Он обеспечивает водонепроницаемый барьер и устанавливает тон нашей кожи. Его необходимо защищать, защищать от солнца (с помощью SPF), избегать воздействия агрессивных веществ и, конечно же, очищать. Это то, что я постоянно говорю своим клиентам.
• дерма Расположен под эпидермисом, содержит плотную соединительную ткань, волосяные фолликулы и потовые железы. Он содержит коллаген и эластин, два белка, необходимые для здоровья кожи. Коллаген придает коже прочность и гибкость, а эластин способствует ее эластичности, помогая вернуться к исходной форме после растяжения. С возрастом и под воздействием внешних факторов выработка эластина и коллагена в коже постепенно снижается. Восполнить их помогут правильный образ жизни и питание, косметические процедуры и профессионально подобранный домашний уход.
• Гиподерма (подкожно-жировая клетчатка) – более глубокая подкожная клетчатка, состоит из жировой и соединительной ткани. Он сохраняет тепло, защищает жизненно важные внутренние органы. С возрастом количество тканей в этом слое уменьшается, формируются обвисшие контуры (например, овал лица). Помочь могут массаж лица, регулярное посещение косметолога, правильное питание и образ жизни, профессиональный домашний уход. Из вышесказанного понятно, что первым шагом во всем является очищение кожи, — прокомментировал эксперт.

Пошаговое руководство

Залог красивой кожи – правильное очищение. И сделать это можно без всяких косметологов, если следовать приведенным ниже рекомендациям. Ваша кожа скажет вам спасибо.

Шаг 1. Смываем макияж молочком.

Эксперт отмечает, что в первую очередь нужно удалить тушь и помаду – обязательно используйте разные спонжи или ватные диски. Затем можно очистить брови от карандаша или теней, а затем – от тонального крема. Все это можно сделать с помощью молочка или другого средства для снятия макияжа.

– Многие девушки любят удалять косметику с лица с помощью мицеллярной воды. Но они не любят его смывать. И это очень важно! Смывать его необходимо теплой водой. Дело в том, что ее плотный состав забивает поры, — говорит косметолог.

Никогда не ложитесь спать с макияжем на лице!

Шаг 2. Умываемся теплой водой.

После того, как вы нанесли на лицо средство для снятия макияжа и удалили все остатки косметики, необходимо умыться теплой, а лучше прохладной водой. Горячая вода заставляет сальные железы работать максимально активно.

Шаг 3. Нанесите тонер в соответствии с типом вашей кожи.

-После умывания лица нанесите тоник в соответствии с типом вашей кожи. Это нормализует уровень pH, смягчит кожу и сузит поры. Важный момент – в составе тоников для сухой и комбинированной кожи не должно быть спирта, – продолжает Регина Хасанова.

На этом ежедневная процедура очищения кожи заканчивается, но есть еще пара важных моментов:

Используйте очищающие маски для лица

Раз в неделю не помешает делать очищающую маску на основе глины, ферментов и кислот по типу кожи. Они не только способствуют более глубокому очищению, но и удаляют омертвевшие клетки кожи, ускоряют процесс обновления клеток и снимают воспаления.

Используйте пилинг-подушечку

Peeling Roll – нежное и отшелушивающее средство. Деликатно растворяет отмершие ороговевшие клетки эпидермиса с помощью косметических кислот. В отличие от скрабов средство не содержит травмирующих частиц, поэтому отлично подходит для еженедельного применения. Это пойдет только на пользу.

Смените полотенце для лица

– Если вы вытираете лицо полотенцем, то менять его нужно каждые два дня. Он должен быть строго только для лица и только ваш! А еще лучше использовать сухие полотенца. «Они выглядят как большая туалетная бумага, но помогают предотвратить попадание микробов на лицо», — говорит косметолог. 

Используйте профессиональный уход за кожей

– А я по-прежнему за профессиональную уходовую косметику. Средства из ближайшего магазина, возможно, и экономичны, но состав у них «оторви и выброси». А при наличии хороших средств походы к косметологу можно сократить, считает эксперт. 

Популярные вопросы и ответы

Отвечает на основные вопросы о процедуре очищения кожи. врач-косметолог Регина Хасанова: