Как делать массаж шестимесячному ребенку дома
Массаж 6-месячному ребенку важен, так как малыш пытается встать в вертикальное положение. Чтобы малыш в этом возрасте физически правильно развивался, ему необходима помощь.
Цель массажа в домашних условиях
Шестимесячный малыш начинает сидеть или хотя бы пытается это делать. Если малыш малоподвижен, не ползает, то нужно ему в этом помочь.
Важно, чтобы массаж доставлял ребенку 6 месяцев удовольствие.
Массаж способствует укреплению мышц спины и живота. Эту процедуру следует проводить уже с 4 месяцев, тогда к шести месяцам малыш обязательно начнет ползать. Массаж желательно проводить в игровой форме, так как ребенок должен расслабиться.
Массажные процедуры также способствуют росту ребенка и развитию опорно-двигательного аппарата.
Особенно важен массаж для недоношенных детей. Это позволяет им быстрее набирать вес.
Массаж уменьшает колики и укрепляет иммунную систему. Чтобы малыш был здоровым, массажные упражнения должны быть регулярными.
Техника зависит от цели массажа. Если малыша беспокоят колики, то делайте круговые поглаживания живота. Затем поглаживайте по прямым и косым мышцам, заканчивая щипком в районе пупка.
Чтобы укрепить мышцы спины, поднимите ребенка над ровной поверхностью, взяв его за живот и грудь. Малыш должен поднять голову и прогнуть позвоночник. Одной процедуры достаточно.
Чтобы снять напряжение в области спины и шеи, разомните эту область, а затем слегка погладьте. 3 повторений достаточно.
Массажный комплекс выглядит так:
- Положите ребенка на спину. Начните с поглаживания, растирания, ощупывания и пощипывания верхних конечностей.
- Возьмите ребенка за обе руки. Постарайтесь заставить его схватить ваш палец, а затем поднять его. Скрестите руки ребенка, как будто обнимая себя.
- Помассируйте ноги. Повторите все приемы массажа 4 раза.
- Возьмите ножки ребенка так, чтобы они опирались на вашу ладонь. Согните ножки малыша в коленях, прижмите их к животу, затем выполните упражнение «велосипед». Достаточно 8-10 повторений.
- Переверните ребенка на живот. Потрите спину и ягодицы. Если ребенок пытается ползать, положите ладонь ему под стопу, помогите сгибать и разгибать ножки. Это стимулирует ребенка стоять на четвереньках.
- Когда малыш ляжет на живот, возьмите его руки, разведите их в стороны, затем поднимите вверх, при этом тело приподнимется. Встаньте в очередь и посадите ребенка себе на колени. Повторите упражнение 2-3 раза.
Малыш должен испытывать стресс во время занятий. Если вы видите, что малыш устал, дайте ему отдохнуть.
Массаж занимает 5-7 минут, но приносит огромную пользу малышу. Занимайтесь спортом ежедневно, тогда ваш ребенок будет более подвижным.