Как читать и запоминать: 8 советов для умных людей

 

КУПИТЬ БУМАЖНЫЕ КНИГИ 

Бумага или экран? Мой выбор очевиден: бумага. Держа в руках настоящие книги, мы полностью погружаемся в чтение. В 2017 году я провел эксперимент. Я отложила бумажные издания и целый месяц читала с телефона. Обычно я читаю 4-5 книг за 6 недель, но потом прочитала только 3. Почему? Потому что электронные устройства полны триггеров, которые ловко ловят нас на крючок. Меня постоянно отвлекали уведомления, электронные письма, входящие звонки, социальные сети. Мое внимание блуждало, я не мог сосредоточиться на тексте. Пришлось перечитывать, вспоминать, где я остановился, восстанавливать цепочку мыслей и ассоциаций. 

Чтение с экрана телефона похоже на ныряние с задержкой дыхания. В моих читающих легких воздуха хватало на 7–10 минут. Я постоянно всплывал, не сходя с мелководья. Читая бумажные книги, мы занимаемся подводным плаванием. Медленно исследуйте глубины океана и доберитесь до сути. Если вы серьезный читатель, то уходите с бумагой. Сосредоточьтесь и погрузитесь в книгу. 

ЧИТАЙТЕ КАРАНДАШОМ

Писатель и литературный критик Джордж Штайнер однажды сказал: «Интеллектуал — это человек, который держит карандаш во время чтения». Взять, к примеру, Вольтера. В его личной библиотеке сохранилось так много заметок на полях, что в 1979 году они были опубликованы в нескольких томах под названием «Корпус читательских знаков Вольтера».

 

Работая карандашом, мы получаем тройную выгоду. Ставим галочки и посылаем в мозг сигнал: «Это важно!». Подчеркивая, мы перечитываем текст, а значит, лучше его запоминаем. Если оставлять комментарии на полях, то поглощение информации превращается в активное размышление. Мы вступаем в диалог с автором: спрашиваем, соглашаемся, опровергаем. Просейте текст на предмет золота, соберите жемчужины мудрости и поговорите с книгой. 

ЗАГНИ УГЛЫ И СДЕЛАЙТЕ ЗАКЛАДКИ

В школе мама называла меня варваром, а учительница литературы хвалила и ставила меня в пример. «Вот как надо читать!» – одобрительно сказала Ольга Владимировна, показывая всему классу моего «Героя нашего времени». Старая, ветхая книжечка из домашней библиотеки была вся в исписанных краях, вся в загнутых углах и разноцветных закладках. Синий – Печорин, красный – женские образы, зеленый – описания природы. Желтыми маркерами я отметил страницы, с которых хотел выписать цитаты. 

Ходят слухи, что в средневековом Лондоне любителей загибать углы книг избивали кнутом и сажали в тюрьму на 7 лет. В университете наш библиотекарь тоже не церемонился: он наотрез отказывался принимать «испорченные» книги, а студентов, согрешивших, отправлял за новыми. Относитесь с уважением к библиотечной коллекции, но будьте смелее со своими книгами. Подчеркивайте, делайте пометки на полях и используйте закладки. С их помощью вы легко сможете найти важные отрывки и освежить чтение. 

ПОДВЕДИТЕ РЕЗЮМЕ

В школе мы писали сочинения. В старших классах – конспектированные лекции. Став взрослыми, мы почему-то надеемся, что у нас появится суперспособность запомнить все с первого раза. Увы! 

Обратимся к науке. Память человека бывает кратковременной, оперативной и долговременной. Кратковременная память воспринимает информацию поверхностно и сохраняет ее менее минуты. Оперативный хранит данные в уме до 10 часов. Самая надежная память – долговременная. В нем знания закрепляются на годы, а особенно важные – на всю жизнь.

 

Рефераты позволяют перевести информацию из кратковременного хранилища в долговременное. Читая, мы просматриваем текст и фокусируемся на главном. Когда мы переписываем и произносим, ​​мы запоминаем зрительно и аудиально. Делайте заметки и не ленитесь писать от руки. Ученые утверждают, что письмо задействует больше областей мозга, чем набор текста на компьютере. 

ПОДПИСАТЬСЯ

Моя подруга Света – ходячий цитатник. Она знает наизусть десятки стихотворений Бунина, помнит целые фрагменты из «Илиады» Гомера и ловко вплетает в разговор высказывания Стива Джобса, Билла Гейтса и Брюса Ли. «Как ей удается держать в голове все эти цитаты?» - ты спрашиваешь. Легко! Еще учась в школе, Света начала выписывать понравившиеся ей афоризмы. Сейчас в ее коллекции более 200 блокнотов с цитатами. На каждую прочитанную книгу – блокнот. «Благодаря цитатам я быстро запоминаю содержание. Ну, конечно, всегда приятно промелькнуть в разговоре остроумное высказывание. Отличный совет – берите! 

НАРИСОВАТЬ КАРТУ РАЗВЕДКИ

Вы наверняка слышали об интеллект-картах. Их еще называют интеллект-картами, интеллект-картами или интеллект-картами. Гениальная идея принадлежит Тони Бьюзену, который впервые описал методику в 1974 году в книге «Работа головой». Интеллект-карты подойдут тем, кто устал делать заметки. Нравится ли вам проявлять творческий подход к запоминанию информации? Тогда дерзайте! 

Возьмите ручку и лист бумаги. Сосредоточьте ключевую идею книги. Нарисуйте от него стрелки к ассоциациям в разные стороны. Из каждого из них нарисуйте новые стрелки к новым ассоциациям. Вы получите визуальную структуру книги. Информация станет образом, и вы легко запомните основные мысли. 

ОБСУЖДАТЬ КНИГИ

Автор сайта Learnstreaming.com Деннис Каллахан публикует материалы, которые вдохновляют людей учиться. Он живет под девизом: «Посмотри вокруг, узнай что-то новое и расскажи об этом миру». Благородное дело Денниса приносит пользу не только окружающим, но и ему самому. Делясь с другими, мы обновляем то, что узнали.

 

Хотите проверить, насколько хорошо вы помните книгу? Нет ничего проще! Расскажи об этом своим друзьям. Устраивайте настоящую дискуссию, спорьте, обменивайтесь идеями. После такого мозгового штурма вы просто не сможете забыть прочитанное! 

ЧИТАЙТЕ И ДЕЙСТВУЙТЕ

Пару месяцев назад я прочитала «Науку коммуникации» Ванессы ван Эдвардс. В одной из глав она советует чаще говорить «я тоже», чтобы найти общий язык с другими людьми. Я тренировался целую неделю. 

Вам тоже нравится «Властелин колец»? Обожаю его, сто раз смотрела!

– Ты увлекаешься бегом? Я тоже!

— Ого, ты был в Индии? Мы тоже были три года назад!

Я заметил, что каждый раз между мной и собеседником возникало теплое чувство общности. С тех пор в любом разговоре я ищу то, что нас объединяет. Этот простой трюк вывел мои коммуникативные навыки на новый уровень. 

Так теория становится практикой. Не пытайтесь читать много и быстро. Выбирайте парочку хороших книг, изучайте их и смело применяйте новые знания в жизни! Невозможно забыть то, чем мы пользуемся каждый день. 

Умное чтение – это активное чтение. Не экономьте на бумажных книгах, держите под рукой карандаш и цитатник, делайте заметки, рисуйте интеллект-карты. Главное, читайте с твердым намерением запомнить. Да здравствуют книги! 

Оставьте комментарий