Ирландская актриса Эванна Линч, прославившаяся благодаря фильмам о Гарри Поттере, рассказала о роли веганства в ее жизни. Мы спросили Эванну о ее опыте и попросили дать совет новичкам.
Что привело вас к веганскому образу жизни и как давно вы им занимаетесь?
Начнем с того, что я всегда сопротивлялся насилию и был очень чувствительным. Есть внутренний голос, который говорит «нет» каждый раз, когда я сталкиваюсь с насилием, и я не хочу его заглушить. Я считаю животных духовными существами и не могу злоупотреблять их невиновностью. Мне страшно даже думать об этом.
Я думаю, что веганство всегда было в моей природе, но мне потребовалось время, чтобы осознать это. Я перестал есть мясо, когда мне было 11 лет. Но я не был веганом, ел мороженое и представлял себе коров, пасущихся на лугах. В 2013 году я прочитала книгу «Поедание животных» и поняла, насколько противоречив мой образ жизни. До 2015 года я постепенно пришёл к веганству.
Какова ваша веганская философия?
Веганство – это не «жизнь по определенным правилам», когда речь идет о минимизации страданий. Многие люди возводят такой образ жизни в святость. Для меня веганство не является синонимом пищевых предпочтений. Прежде всего, это Сострадание. Это ежедневное напоминание о том, что мы все едины. Я верю, что веганство исцелит планету. Человек должен проявлять сострадание ко всем живым существам, независимо от степени различия между нами.
Человечество переживало разные времена по отношению к другим расам, культурам и верованиям. Общество должно открыть круг сострадания тем, у кого есть усы и хвосты! Позвольте всему живому быть. Власть можно использовать двумя способами: либо для подавления своих подчиненных, либо для предоставления преимуществ другим. Я не знаю, почему мы используем нашу силу для подавления животных. Ведь мы должны стать их хранителями. Каждый раз, когда я смотрю в глаза коровы, я вижу нежную душу в мощном теле.
Как вы думаете, фанаты одобряют веганство?
Это было так позитивно! Это было потрясающе! Честно говоря, сначала я боялась показывать свой выбор в Твиттере и Инстаграме, ожидая шквала негативной реакции. Но когда я публично заявил, что я веган, я получил волну любви и поддержки со стороны веганских сообществ. Теперь я знаю, что признание ведет к связи, и это стало для меня откровением.
Став веганом, я получил материалы из ряда учреждений. Была неделя, когда я получил столько писем, что почувствовал себя самым счастливым человеком на свете.
Какова была реакция ваших друзей и семьи? Удалось ли вам изменить их мышление?
Мне важно, чтобы моя семья понимала, что с животными нужно жить в дружбе. Они не настаивают на потреблении мяса. Я должен быть для них живым примером того, как быть здоровым и счастливым веганом, не становясь при этом радикальным хиппи. Моя мама провела неделю со мной в Лос-Анджелесе, а когда вернулась в Ирландию, купила кухонный комбайн и начала готовить песто и миндальное молоко. Она с гордостью рассказала, сколько веганской еды она приготовила за неделю. Я очень радуюсь, когда вижу изменения, происходящие в моей семье.
Что для вас было самым трудным, когда вы стали веганом?
Во-первых, отказаться от мороженого Ben & Jerry было настоящим испытанием. Но в начале этого года они начали выпускать веганские варианты. Ура!
Второй. Я очень люблю сладости, они мне необходимы психологически. Мама любила меня обилием выпечки. Когда я приехал со съемок за границей, на столе меня ждал красивый вишневый торт. Когда я отказался от этих вещей, мне стало грустно и покинуто. Теперь я чувствую себя лучше, десерты убрала из своих психологических связей, а еще потому, что каждые выходные я обязательно хожу в Ella's Deliciously, а в поездках у меня есть запасы веганского шоколада.
Какой совет вы бы дали тем, кто начинает веганский путь?
Я бы сказал, что перемены должны быть максимально комфортными и приятными. Мясоеды считают, что все это лишения, но на самом деле это праздник жизни. Особенно я чувствую дух праздника, когда посещаю Вегфест. Очень важно иметь вокруг единомышленников и чувствовать поддержку.
Лучший совет дал мне мой друг Эрик Маркус с сайта vegan.com. Он предположил, что основное внимание следует уделять репрессиям, а не лишениям. Если мясные продукты заменить их вегетарианскими аналогами, то от них будет легче отказаться вовсе. Добавив в свой рацион вкусные веганские продукты, вы почувствуете себя счастливым и здоровым и не будете чувствовать себя виноватым.
Вы говорите о негативном влиянии животноводства на окружающую среду. Что можно сказать людям, которые стремятся уменьшить это зло?
Я считаю, что экологическая польза веганства настолько очевидна, что логически мыслящим людям не нужно ничего объяснять. Я прочитала блог Trash is for Tossers, который ведет молодая женщина, которая ведет образ жизни без отходов, и поклялась стать еще лучше! Но для меня это не такой приоритет, как веганство. Но нам нужно обратиться к людям, чтобы уменьшить негативное воздействие на окружающую среду, и веганство — один из способов.
Какие интересные проекты у вас в планах на будущее?
Я снова учусь в актерской школе, поэтому в этом году у меня мало занятий. Есть некоторая разница между актерским мастерством и киноиндустрией. Сейчас я просто изучаю свои варианты и ищу следующую идеальную роль.
Я тоже пишу роман, но пока пауза – я сосредоточился на курсах.