Чаванпраш — это натуральный джем, который использовался в Аюрведе на протяжении тысячелетий и имел широкий спектр преимуществ для здоровья. Чаванпраш усмиряет Вата, Питту и Капху доши, оказывает омолаживающее действие на все ткани организма. Считается, что этот аюрведический эликсир способствует красоте, интеллекту и хорошей памяти. Оказывает общеукрепляющее действие на пищеварительную, выделительную, дыхательную, мочеполовую и репродуктивную системы. Главным свойством Чаванпраша является укрепление иммунной системы и поддержка естественной способности организма вырабатывать гемоглобин и лейкоциты. Амалаки (основной компонент Чаванпраша) направлен на выведение Амы (токсинов) и улучшение работы крови, печени, селезенки и дыхательной системы. Таким образом, он стимулирует защитную функцию организма. Чаванпраш особенно полезен для легких, так как питает слизистые оболочки и очищает дыхательные пути. Индусы часто употребляют Чаванпраш в зимние месяцы в качестве тонизирующего средства. Чаванпраш содержит 5-6 вкусов, исключая соленый. Эффективное ветрогонное средство, способствует здоровому движению газов в пищеварительной системе, позволяет поддерживать регулярный стул, а также здоровый уровень глюкозы и холестерина в крови (если они находятся в пределах нормы). В целом варенье оказывает как стимулирующее, так и тонизирующее действие на желудочно-кишечный тракт, поддерживая правильную работу обмена веществ. По легенде, Чаванпраш изначально был создан для восстановления мужской силы пожилого мудреца, чтобы он мог удовлетворить свою юную невесту. При этом Чаванпраш питает и восстанавливает репродуктивные ткани, предотвращает потерю жизненной энергии во время половой активности. В целом, Чаванпраш поддерживает фертильность, здоровое либидо и общую сексуальную энергию как у мужчин, так и у женщин. Чаванпраш можно принимать отдельно или с молоком или водой. Его можно намазать на хлеб, тосты или крекеры. Принимая варенье с молоком (в том числе растительного происхождения, например, миндальным), Чаванпраш оказывает еще более глубокое тонизирующее действие. Обычная доза составляет 1-2 чайные ложки один или два раза в день. Прием рекомендуется утром, в некоторых случаях утром и вечером. По назначению аюрведического врача Чаванпраш можно принимать длительно. В профилактических целях лучше всего принимать его в зимние месяцы.
2022-11-11