Мой ребенок гиперактивен или просто шумный?

Мой нервный ребенок гиперактивен? Нет, просто хулиган!

«Настоящая электрическая батарея! Меня утомляет ерзать без остановки! Он гиперактивный, вам следует отвезти его к врачу на лечение! «Восклицает четырехлетняя бабушка Тео каждый раз, когда она приводит его обратно в дом своей дочери после того, как присмотрела за ним в среду днем. За последние пятнадцать лет родители и даже учителя, узнав об этом в средствах массовой информации, склонны видеть гиперактивность повсюду! Этой патологией страдают все слегка буйные дети, стремящиеся познать мир. Реальность другая. По данным различных глобальных исследований, гиперактивностью или СДВГ страдают около 5% детей в возрасте от 6 до 10 лет (4 мальчика на 1 девочку).. Мы далеки от объявленной приливной волны! До 6 лет мы скорее сталкиваемся с детьми, которые не могут контролировать свое поведение. Их чрезмерная активность и недостаточная концентрация внимания не являются выражением изолированного расстройства, но связаны с тревожностью, неприятием власти и нарушением обучаемости.

Тревожное, но не патологическое

Наверняка родители, у которых очень занятая жизнь, хотели бы встречаться вечером и на выходных перед маленькими ангелочками! Но малыши всегда в движении, это их возраст! Они познают свое тело, развивают моторику, познают мир. Проблема в том, что они не могут управлять своим телесным возбуждением, устанавливать ограничения, им требуется время, чтобы обрести способность сохранять спокойствие. Особенно те, кто в обществе. Это более стимулирующее и насыщенное занятие, но и более увлекательное. Когда они приходят домой вечером, они усталые и расстроенные.

Столкнувшись с очень беспокойным ребенком, который никогда не доводит начатое до конца, переключается с одной игры на другую, зовет вас каждые пять минут, трудно сохранять спокойствие, но важно не раздражаться. Даже когда окружение добавляет: «Но ты не умеешь держаться! Ты не правильно поступаешь! »Потому что, конечно, если слишком быстрый ребенок часто не одобряется, то и его родители тоже!

Направьте свое волнение

Так как реагировать? Если вы повысите голос, прикажете ему помолчать, успокоиться, он рискует добавить еще, выбрасывая все, что попадется под руку… Не потому, что он непослушный, а потому, что вы его об этом просите. именно этого ему и не удается сделать. Как объясняет Мари Гиллотс: « Шумный ребенок не может себя контролировать. Сказать ему, чтобы он прекратил ерзать, отругать его — значит приписать ему интенциональность. Однако ребенок не хочет волноваться и не в состоянии успокоиться. Как только он слишком сильно разволнуется, лучше сказать ему: «Я вижу, что ты взволнован, мы сделаем что-нибудь, чтобы тебя успокоить, я помогу тебе, не волнуйся. »Обнимите его, напоите, спойте ему песенку… Подкрепленный вашей приверженностью, ваш «комок нервов» спадет в напряжении и научится управлять своим волнением успокаивающими жестами, тихими физическими удовольствиями.

Читайте также: 10 советов, как лучше всего справиться со своим гневом

Помогите ему потратить себя

Неугомонный ребенок нуждается в большом количестве возможностей для упражнений и проявления своей живости. Свой образ жизни и досуг лучше строить с учетом этой особенности. Отдавайте предпочтение физической активности на свежем воздухе. Дайте ему минуты свободы, но обратите внимание на его безопасность, потому что беспокойные малыши импульсивный и легко подвергают себя опасности, карабкаясь по камням или деревьям. Как только он выпустит пар на улице, также предложите ему спокойные занятия (головоломки, лото, карты и т. д.). Читайте ему сказки, предлагайте вместе испечь блины, порисовать… Главное, чтобы вы были для него доступны, чтобы ваше присутствие и ваше внимание направляли его беспорядочную деятельность. Чтобы улучшить его способность концентрироваться, первым делом нужно выполнять выбранное действие вместе с ним, а во-вторых, поощрять его делать это в одиночку. Еще один способ помочь беспокойному малышу успокоиться – устроить моменты перехода, успокаивающие ритуалы перед сном. Скоростные дети находятся в режиме включения/выключения, они переходят от бодрствования ко сну, «падая массой». Вечерние ритуалы – напевание колыбельных, шепот историй – помогают им открыть для себя удовольствие отдаться мечтам, воображению, мыслям, а не действиям.

Другие объяснения его волнения

Можно утверждать, что некоторые дети более беспокойны, чем другие, что у одних взрывной, предприимчивый темперамент, у других более спокойный и интроспективный характер. И мы будем правы. Но если мы попытаемся понять, почему некоторые так взволнованы, мы поймем, что существуют и другие причины, помимо ДНК и генетики. Детям-«торнадо» больше, чем другим, нужно, чтобы мы подтвердили правила, которые следует соблюдать, и пределы, которые нельзя превышать. Они также дети, которым часто не хватает уверенности в себе. Конечно, они не сомневаются в своих физических способностях, но неуверенны в своих способностях мыслить и общаться. Вот почему так важно поощрять вашего мини-циклона верить на слово, а не на дело. Заставьте его обнаружить, что говорить, позировать, слушать историю, обсуждать — это удовольствие. Поощряйте его рассказывать вам, что он делал, какие мультфильмы смотрел, что ему понравилось в этот день. Неуверенность в себе чрезмерно беспокойных детей усиливается и их трудностями в адаптации к школьному ритму, школьное давление. Учитель просит их сохранять спокойствие, хорошо сидеть на стуле, соблюдать инструкции… Плохо поддерживаются учителями, у которых в классе много детей, их плохо поддерживают и другие дети, которые считают их быть плохими товарищами по играм! Они не соблюдают правила, не играют коллективно, останавливаются до конца… В результате им трудно заводить друзей и интегрироваться в группу. Если у вашего малыша есть электрическая батарейка, не стесняйтесь сообщить об этом его учителю. Будьте осторожны, чтобы учитель и другие дети в классе не называли его систематически «тот, кто делает глупости», «тот, кто производит слишком много шума», потому что эта стигма приводит к его исключению из группы. . И это исключение усилит его беспорядочную агитацию.

Чрезмерная активность, признак неуверенности в себе

Чрезмерная активность малыша также может быть связана с беспокойством, скрытой неуверенностью. Возможно, он волнуется, потому что не знает, кто его заберет из детского сада? Во сколько ? Возможно, он боится, что его отругает любовница? и т. д. Обсуждайте это с ним, поощряйте его говорить то, что он чувствует, не допускайте возникновения беспокойства, которое могло бы усилить его волнение. И даже если это позволяет вам дышать, ограничьте время, проведенное перед экранами (телевизором, компьютером…) и слишком возбуждающими изображениями, поскольку они усиливают возбуждение и расстройства внимания. А как только он закончит, попросите его рассказать вам об эпизоде ​​увиденного им мультфильма, о чем его игра… Научите его обписывать словами свои действия. В целом с возрастом перегруженность деятельностью уменьшается: при поступлении в первый класс уровень беспокойства в целом снижается. Это верно для всех детей, это происходит естественным образом, уточняет Мари Жилло: «За три года в детском саду нарушители спокойствия научились жить в обществе, не шуметь слишком сильно, не беспокоить других, быть физически спокойнее, сидеть спокойно. и заниматься своими делами. Улучшаются нарушения внимания, им удается лучше концентрироваться на каком-либо занятии, не отвлекаться сразу, они меньше отвлекаются на соседа, шум. «

Когда следует проконсультироваться? Каковы признаки гиперактивности у детей?

Но иногда ничего не становится лучше, ребенок всегда такой неуправляемый, ему указывает педагог, исключает из коллективных игр. Тогда возникает вопрос о реальной гиперактивности и необходимо рассмотреть вопрос о подтверждении диагноза специалистом (детским психиатром, иногда неврологом). Медицинский осмотр состоит из беседы с родителями и осмотра ребенка с целью выявления возможных сопутствующих проблем (эпилепсия, дислексия и т. д.).. Семья и учителя отвечают на анкеты, предназначенные для оценки интенсивности и частоты симптомов. Вопросы могут касаться всех детей: «Трудно ли ему выполнять свою очередь, удерживаться на стуле?» Он теряет свои вещи? », А вот в гиперактиве курсор стоит на максимуме. Чтобы помочь ребенку вновь обрести способность молчать, психиатр иногда прописывает риталин, препарат, предназначенный для детей, у которых расстройства слишком сильно мешают социальной или школьной жизни.. Как подчеркивает Мари Гиллоотс: «Следует помнить, что риталин относится к категории наркотиков, амфетаминов, это не витамин», который делает человека мудрым». Это временная помощь иногда необходимо, потому что гиперактивность — это недостаток. Но риталин не решает всего. Это должно быть связано с родственной заботой (психомоторика, психотерапия, логопедия) и сильным вкладом со стороны родителей, которые должны вооружиться терпением, поскольку лечение гиперактивности требует времени. «