ортотерапия является результатом объединения массажной терапии и физиотерапии (двигательной терапии). Он в основном предназначен для людей, которые хотят устранить боли, и напряжение мышц и суставов. Эта терапия также исправит постуральный дисбаланс и восстановит полную амплитуду суставов.

Область действия ортотерапии охватывает всекостно-мышечной системы и вмешательства в основном осуществляются на мышечная система. Ортотерапевт не делает никаких манипуляций с позвоночником или органами, как мануальный терапевт или остеопат.

ортотерапия был создан в начале 1970-х годов американским ортопедом Д.^r Артур Мишель. Сначала он задумал это как профилактический метод самолечения, призванный исправить ситуацию. положение своих юных пациентов, бороться с их Мышечный дисбаланс и предотвратить их от операций. Один из его ассистентов, Арне Николайсон, добавил шведский массаж и пассивные упражнения, проводимые терапевтом. Этот подход был представлен в Квебеке примерно в 1975 году. В то время физиотерапевты, такие как Ив Паре, еще больше обогатили его, включив в него определенные методы из Европы. С тех пор ортотерапия продолжала развиваться на основе опыта многих практикующих врачей.

ортотерапия стремится облегчить боли в мышцах и суставах которые могут принимать форму головных болей или болей в спине, тендинита, невралгии седалищного нерва, скованности конечностей и т. д. Эти боли могут быть вызваны плохой осанкой, резкими движениями, ударами, несчастными случаями или отсутствием физических упражнений.

постуральное обучение Это еще одна важная часть ортотерапии. Поиск или поддержание хорошей осанки снижает напряжение мышц и суставов и способствует хорошему самочувствию. Вообще говоря, утверждения ортотерапии « перевоспитать мускулатуру «. Это смягчит тело, сделает его более текучим, уменьшит спазмы и контрактуры. Это придало бы больше тонуса и придало бы большей легкости движениям. Поэтому ортотерапия предназначена, например, для спортсменов, а также для людей, восстанавливающихся после несчастного случая или операции.

Наконец,ортотерапия улучшится дыхание и кровообращение крови и лимфы, способствуя тем самым выведению токсинов и лучшему снабжению клеток организма питательными веществами и кислородом.

A сеанс ортотерапии начинается с глубокого шведского массажа, называемого внутримышечным. Цель этого массажа – снять застойные явления и расслабить мышцы, восстановить их гибкость и активизировать кровообращение. Это также делает человека более восприимчивым к лечению за счет снижения стресс не только физическое, но и психологическое.

После этого терапевт делает то, что называется мобилизации, то есть вводит движение конечности или части тела. Эти мобилизации могут осуществляться активно (пациент выполняет движение сам), пассивно (он позволяет манипулировать собой) или расстройством (терапевт сопротивляется движению пациента). Движения всегда медленные и плавные и никогда не выходят за пределы зоны комфорта или нормальной игры суставов.

Ортотерапия обычно не требует большого количества процедур. Часто бывает достаточно менее 5 встреч, редко больше 10. Чтобы сделать человека максимально автономным, терапевт очень часто предлагает физических упражнений orрелаксация делать дома. Эти упражнения будут либо профилактическими, либо корректирующими, либо будут служить для поддержания вновь обретенного равновесия.

Для завершения лечения терапевт может дать рекомендации постиль жизни (диета, борьба со стрессом и т. д.) и предлагают натуральные продукты (лекарственные растения, витамины, минералы, эфирные масла и т. д.). Он также может предложить внести изменения в рабочую или домашнюю обстановку.

Ортопед-терапевт, как, например, массажист, не является зарезервированной должностью. Таким образом, любой может претендовать на звание ортотерапевта, даже если он получил лишь элементарную подготовку. Поэтому мы должны обязательно связаться с компетентным человеком. Можно проверить, является ли человек частью заслуживающая доверия ассоциация которая применяет строгие критерии отбора, имеет этический кодекс и может принимать жалобы от общественности. Также может быть полезно проверить, как долго человек занимается практикой, какое у него образование, и попросить рекомендации.

В Квебеке существует как минимум 4 ассоциации ортотерапевтов. Моя сеть плюс¹ (в которую входит бывшая Ассоциация массажистов и ортотерапевтов Канады) является самой крупной. Чтобы принять в нем участие, вы должны выполнить массаж, физиотерапия и Д'ортотерапия в признанной школе. Канадская федерация ортотерапевтов (FCO)² аналогично, но насчитывает всего около XNUMX участников.

Со своей стороны, Профессиональная ассоциация ортотерапевтов провинции Квебек (APOPQ)³ требует с 2003 года, чтобы его члены имели степень бакалавра в кинезиология⁴ и диплом 2^e цикл лечебной гимнастикиУниверситет Шербрук⁵. В его состав входит около 150 членов. Наконец, небольшая ассоциация Онтарио, Национальный институт ортотерапевтов (INO).⁶, имеет несколько членов в Квебеке.

Целиортотерапия среди прочего, призваны облегчить боли в мышцах и суставах и восстановить мышцы и суставы до максимального диапазона движений. Ортотерапия также может лечить другие расстройства, такие как мигрень, головные боли напряжения, тендинит, седалищная невралгия и миофасциальные синдромы. Однако ни одно хорошо контролируемое научное исследование не подтвердило эффективность этого подхода.

Сеанс обычно длится 1 час и начинается со шведского массажа, за которым следует мобилизации. Помимо тех, кто имеет частную практику, мы можем найти ортотерапевтов в многопрофильных клиниках, центрах массажа или ортотерапии, спортивных центрах или спа-центрах.

В зависимости от ваших потребностей и предпочтений вы можете выбрать ортотерапевта, который предпочитает подход, более ориентированный на массажную терапию или массажную терапию. кинезиология (движение). И, конечно же, как и при любом телесном подходе, перед началом любого лечения нужно чувствовать себя комфортно и уверенно с терапевтом.

Большинство школ, предлагающих образование в ортотерапии Первоначально это были школы массажной терапии. Полное обучение (массаж, физиотерапия, ортотерапия) обычно длится 1 час.

Только университетское образование в Квебеке предлагается факультетом физического воспитания и спорта Университета Шербрука. Чтобы стать членами Профессиональной ассоциации ортотерапевтов провинции Квебек (APOPQ), студенты должны сначала иметь степень бакалавра по кинезиологии, затем получить диплом 2^e цикл лечебной гимнастики⁵. Эта программа длится 8 месяцев полный рабочий день.

Книги

Мишель Д.^r Arthur Вам не обязательно болеть: ортотерапия, М. Эванс и компания, США, 1983 г.

Оригинальная книга от создателя ортотерапии. Теория и практика.

Достопримечательности

Профессиональная ассоциация ортотерапевтов провинции Квебек (APOPQ)

Сайт ассоциации ортотерапевтов с высшим образованием. Общая информация, этический кодекс, список участников.

http://apopq.org

Канадская федерация ортотерапевтов (FCO)

Основная информация по ортотерапии и список участников.

www.fco-cfo.ca

Национальный институт ортотерапии (INO)

Сайт небольшой ассоциации ортотерапевтов.

www.ino-nio.ca

Mon Réseau Plus – Профессиональная ассоциация специализированных массажистов Квебека.

Самая большая группа в Квебеке. В его состав входит бывшая Ассоциация массажистов и ортотерапевтов Канады.

www.monreseauplus.com