Содержание:
Это почти систематически: при каждой грозе дети пугаются. Надо сказать, что это может впечатлять: очень сильный ветер, дождь, молнии, пронзающие небо, грохот грома, иногда даже град… Явление естественное, конечно, но зрелищное!
1. Признайте ее страх, это естественно
Не всегда легко успокоить ребенка, особенно если гроза затянулась… Мы часто видим в таких случаях самого младшего, начни кричать и плакать. Ситуация, по мнению Леа Иферган-Рей, психолога из Парижа, может быть объяснена изменением атмосферы, вызванным ураганом. «Мы переходим от спокойной обстановки к очень громкому шуму, когда звучит гром. Золото ребенок не видит, что вызвало этот шум, и это может быть для него источником страданий», — объясняет она. Кроме того, во время грозы небо темнеет и погружает комнату во тьму среди дня. А молния может быть впечатляющей… Страх перед грозой находится в другом месте. один из самых запоминающихся, взрослый.
>>> Читайте также:«Мой ребенок боится воды»
2. Успокойте своего ребенка
Многие взрослые, даже если они этого не признают, продолжают испытывать страх перед грозой. Что, конечно, очень легко передается ребенку. Таким образом, обеспокоенный родитель вполне может сказать своему ребенку, чтобы он не боялся; но его жесты и голос рискуют выдать его, и ребенок это чувствует. В таком случае, если возможно, передайте эстафету другому взрослому, чтобы успокоить его..
Еще кое-что, чего следует избегать: отрицать эмоции ребенка. Не говорите: «О! но это ничего, это не страшно. Наоборот, примите во внимание и признайте его страх, это нормально и абсолютно естественно перед лицом такого впечатляющего события, как гроза. Если ребенок реагирует, бежит к родителям и плачет, это хороший знак, потому что он экстериоризирует то, что его напугало.
>>> Читайте также: «Как бороться с детскими кошмарами?»
Если ваш ребенок боится грозы, возьмите его в свои обволакивающие объятия и контейнеры, успокойте его своим любящим взглядом и нежные слова. Скажите ему, что вы понимаете, что он боится, и что вы здесь, чтобы присматривать за ним, что он не боится вместе с вами. Дома безопасно: на улице дождь, а внутри нет.
3. Объясните ему, что такое шторм
В зависимости от возраста вашего ребенка вы можете давать ему более или менее сложные объяснения о грозе: в любом случае, даже малышу объясните, что это естественное явление, над которым мы не имеем контроля. Это буря производит свет и шум, такое случается и это нормально. Это поможет успокоить его страх.
Попросите ребенка выразить, что его больше всего беспокоит: звук грома, молнии, проливной дождь? дай ему простые и понятные ответы : гроза – это метеорологическое явление, во время которого возникают электрические разряды внутри больших облаков, называемых кучево-дождевыми. Это электричество притягивается землей и присоединяется к ней, что и объясняет молнию. Также скажите ребенку, чтомы можем знать, как далеко шторм : считаем количество секунд, проходящих между молнией и громом, и умножаем его на 350 м (расстояние, пройденное звуком за секунду). Это создаст отвлечение… Научное объяснение всегда обнадеживает., поскольку оно рационализирует событие и дает возможность его присвоить. Есть много книг о грозах, подходящих для всех возрастов. Вы даже можете предугадать, ожидается ли гроза в ближайшие несколько дней!
Отзыв: «Мы нашли суперэффективный трюк против страха Максима перед бурей. » Камилла, мама Максима, 6 лет
Максим боялся грозы, это было впечатляюще. При первом же раскате грома он укрылся в нашей постели, и у него начались настоящие панические атаки. Мы не смогли его успокоить. А поскольку мы живем на юге Франции, лето здесь вполне обычное дело. Мы, конечно, понимали этот страх, который я считаю абсолютно нормальным, но это было уже слишком! Мы нашли то, что оказалось успешным: сделать момент, чтобы жить вместе. Теперь, после каждой грозы, мы вчетвером сидим перед окном. Мы расставляем стулья, чтобы насладиться представлением, а если пришло время ужина, едим, наблюдая за эклерами. Я объяснил Максиму, что мы можем узнать, где была гроза, измерив время, прошедшее между молнией и громом. Вот и считаем вместе… Короче говоря, каждая гроза стала зрелищем, которое можно смотреть всей семьей! Это полностью избавило его от страха. »
4. Начинаем профилактику
Ночью часто случаются грозы, но не только. Если днем на прогулке или в сквере случилась гроза, вы должны объяснить ребенку, какие меры предосторожности следует предпринять: никогда не следует укрываться под деревом, пилоном или под зонтиком.. Ни под металлическим навесом, ни возле водоема. Будьте просты и конкретны, но тверды: молния опасна. Вы могли бы также начать делать небольшую профилактику на раннем этапе. Дома успокойте его: вы ничем не рискуете – расскажите ему о громоотводе, который вас защищает. Вашего доброжелательного присутствия и внимания должно быть достаточно, чтобы развеять его страх перед бурей.
Фредерик Пайен и Дороти Бланштон