Содержание:
Никель содержится в очень небольших количествах в крови, надпочечниках, мозге, легких, почках, коже, костях и зубах.
Никель концентрируется в тех органах и тканях, где происходят интенсивные обменные процессы, биосинтез гормонов, витаминов и других биологически активных соединений.
Суточная потребность в никеле составляет около 35 мкг.
Продукты богатые никелем
Указано примерное наличие в 100 г продукта.
Полезные свойства никеля и его влияние на организм
Никель благотворно влияет на процессы кроветворения, помогает клеточным мембранам и нуклеиновым кислотам сохранять нормальную структуру.
Никель входит в состав рибонуклеиновой кислоты, которая облегчает передачу генетической информации.
Взаимодействие с другими важными элементами
Никель участвует в обмене витамина В12.
Признаки избытка никеля
- дистрофические изменения печени и почек;
- нарушения сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем;
- изменения кроветворения, углеводного и азотистого обмена;
- дисфункция щитовидной железы и фертильности;
- конъюнктивит, осложненный изъязвлением роговицы;
- кератит.