Содержание:
Остеопороз, который считается болезнью цивилизации, уносит огромные позорные потери. Во многих случаях, к сожалению, это результат неправильного образа жизни. Особенно подвержены ему жители высокоразвитых стран, ведущие определенный образ жизни – много работают, много сидят, много едят, мало отдыхают и мало двигаются.
Это заболевание, являющееся результатом неправильного метаболизма костной ткани. Под воздействием различных факторов процесс разрушения костной ткани происходит быстрее, чем ее реконструкция. Дисбаланс между этими двумя процессами приводит к необратимой потере костной массы и снижению ее качества. Эти изменения затем приводят к частым переломам, которые могут возникнуть даже в результате незначительных травм. Иногда они могут возникать даже спонтанно.
Остеопороз – метаболическое заболевание костей.
Первичный остеопороз, которое является результатом естественного процесса старения, чаще всего поражает женщин в постменопаузе и мужчин старше 65 лет. У женщин гормональные изменения, особенно дефицит эстрогена, способствуют остеопорозу. В климактерический период врачи профилактически назначают пациентам заместительную гормональную терапию, которая улучшает самочувствие и защищает от остеопороза. Каковы другие причины остеопороза? На возникновение остеопороза может влиять неправильный образ жизни, при котором отсутствует, например, правильное питание. Кальций и фосфор в организме очень важны для хорошего здоровья костей. Чтобы получить их, вам нужно есть продукты, содержащие молочные продукты, мясо, а также овощи. Если они отсутствуют в ежедневном рационе, остеопороз может ускорить свое развитие. Настоящий убийца костей – сидячий образ жизни. Добавим, что витамин D необходим для правильного усвоения кальция. Он вырабатывается в организме человека под воздействием солнечных лучей. Чтобы производить его естественным путем, важно находиться на открытом воздухе.
Существует еще один тип остеопороза – вторичный остеопороз. Особого воздействия на него профилактическим путем не оказывается. Хрупкость костей очень часто является результатом других заболеваний или приема лекарств, которые проявляются таким побочным эффектом. Лечение гормональных нарушений при гипертиреозе или гипотиреозе, гиперпаратиреозе, а также сахарном диабете или преждевременной менопаузе – это заболевания, которые могут нарушить гормональный баланс в организме и привести к побочным эффектам лекарственных препаратов. С другой стороны, при наличии заболеваний пищеварительной системы возникает нарушение всасывания, например, столь необходимого костям кальция. Остеопороз очень часто возникает параллельно с ревматическими заболеваниями. Хроническое воспаление серьезно ослабляет костную систему.
Симптомы и группа риска
Остеопороз проявляется снижением плотности костей, ослаблением их структуры и повышенной склонностью к переломам. Это заболевание долгое время остается недиагностированным. Никаких ранних симптомов он не проявляет. Потеря костной массы долгое время остается незамеченной. Риск этого заболевания увеличивается с возрастом. Происходит постепенный процесс потери костной ткани, который начинается после 30 лет и усиливается в период менопаузы. Связанные с ним недуги начинают ощущать женщины на пременопаузальном этапе после 40 лет. Почти 40 процентов женщин в возрасте 50+, как показывают исследования, ломают кости в результате остеопороза. Эти данные вызывают тревогу. Их результаты свидетельствуют о том, что необходимо своевременно проходить профилактические мероприятия. У женщин в постменопаузе потеря костной массы происходит еще быстрее – от 2 до 3% в год.
Перелом и что дальше?
На ранних стадиях развития остеопороза четких симптомов этого заболевания нет. Обычно его обнаруживают при переломе кости. Остеопороз обычно диагностирует хирург-ортопед. Самый распространенный перелом – перелом позвоночника. При остеопорозе это совершенно неясно. Он протекает скрытно, проявляясь в появлении специфического горба, что начинает существенно влиять на проблемы с передвижением. Это сопровождается сильной болью, ухудшением настроения, а в крайних случаях даже депрессией. Это часто ошибочно принимают за типичный симптом старости. Кроме того, сильная и внезапная боль в спине может предвещать перелом позвонка или позвонков и вызывать давление на близлежащие нервные корешки. Затем боль усиливается, конечности немеют и может возникнуть даже частичный парез. Со временем длинные кости могут сломаться, чаще всего кости предплечья или бедренной кости. Это тяжелые, опасные и очень болезненные переломы. Затем они приводят к деформации тканей вокруг перелома и, как следствие, к проблемам с движением.
Лечение остеопороза – это, по сути, процесс минимизации и устранения риска переломов. По согласованию с врачом лечение обычно определяется приемом соответствующих препаратов. Однако, помимо этого, сам больной должен позаботьтесь о правильном питании при остеопорозе и правильный образ жизни. Обычно ортопед посоветует индивидуально подобранный комплекс упражнений и обогащение рациона после консультации с врачом-диетологом. Выбранный метод лечения зависит от типа остеопороза в данной ситуации. Среди препаратов, которые в настоящее время доступны на рынке от этого заболевания, среди прочих: Кальперос — один из препаратов, помогающих восполнить уровень кальция в организме. Он доступен без рецепта и во многих форматах, поэтому теоретически вы можете купить его самостоятельно в аптеке. Однако всегда стоит определять его прием после консультации с врачом, с учетом всего течения заболевания и стадии его развития.