В семье токсичных личностей прошу пассивно-агрессивного! Трудно дать определение, поскольку полные противоречий пассивно-агрессивные люди токсичны для других. Как ведут себя пассивно-агрессивные люди? Что скрывает пассивная агрессия? Что делать с пассивно-агрессивным поведением? Ответы.

Термин «пассивно-агрессивный» был придуман во время Второй мировой войны американским психиатром полковником Меннингером. Он заметил, что некоторые солдаты отказывались подчиняться приказам, но не показывали этого ни словами, ни гневом. Вместо этого они демонстрировали пассивное поведение, чтобы донести свое послание: промедление, демотивацию, неэффективность… Эти солдаты не продемонстрировали своей готовности сказать «нет» явно. Это называется замаскированным бунтом. 

Пассивно-агрессивные расстройства, впервые внесенные в DSM (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам) как расстройства личности, были исключены из Руководства в 1994 году. Но факт остается фактом: эти личности могут быть источником серьезных проблем в отношениях на работе, в любовь, в семье или в дружбе, как и любое другое расстройство личности. Действительно, столкнувшись с пассивно-агрессивным человеком, который говорит «да», но на самом деле думает «нет», мы не знаем, как реагировать. Всегда отказываясь подчиниться власти, но не говоря об этом ясно, агрессивно-пассивные люди вызывают гнев и непонимание у своих собеседников. В дополнение к этому скрытому отказу подчиняться:

• Отрицание. Пассивно-агрессивные люди не осознают своего поведения.
• Ложь. 
• Устойчивость к изменению.
• Виктимизация. 
• Ощущение преследования.
• Критика других.
• Социальная пассивность. 

Мы не рождаемся пассивно-агрессивными, мы становимся ими. Мы должны отличать пассивно-агрессивное поведение, к которому мы все можем прибегнуть в определенных ситуациях, от пассивно-агрессивного поведения личности, которое является постоянным, поскольку подавляет более глубокие психологические проблемы. Таким образом, к пассивной агрессии могут привести несколько факторов:

• Боязнь конфликта.
• Страх перемен. Это налагает новые правила, которым пассивно-агрессивные люди должны будут подчиняться. 
• Отсутствие самоуважения и уверенности в себе что проявляется в повышенной восприимчивости. Откуда воля не идти на конфронтацию, чтобы избежать критики.
• Вырос в семье, где не было авторитета. и поэтому ограничивает или наоборот в семье, где не допускалось выражение гнева и разочарования, из-за крайне авторитарной фигуры. 
• Паранойя. Ощущение постоянного нападения со стороны других может объяснить этот систематический пассивно-агрессивный защитный механизм.

Лучший способ взаимодействия с пассивно-агрессивным человеком — проявлять скептицизм… Чем авторитетнее и настойчивее вы с ним, тем меньше он подчиняется.

На работе постарайтесь максимально не расстроить и не обидеть пассивно-агрессивного коллегу, ведь ему, в отличие от вас, будет тяжело с ним мириться и в ответ он не захочет с вами работать. Кристофу Андре, психиатру и автору книги «Я сопротивляюсь токсичным личностям (и другим вредителям)», предпочтительнее при пассивно-агрессивном «всегда уважайте формы, спрашивайте его о каждом решении или каждом совете». Тот факт, что он чувствует себя полезным, вернет ему уверенность в себе. Кроме того, лучше не позволять ему размышлять и жаловаться в своем углу».предложите ему указать, что не так». Пассивно-агрессивные люди нуждаются в уверенности и обучении, чтобы выражать свои потребности, гнев и разочарование. Однако не позволяйте себе столкнуться с его отказом подчиняться. Ожидайте минимума уважения от этого человека и дайте ему понять, что его пассивно-агрессивное поведение проблематично в его отношениях с другими. Часто пассивно-агрессивные люди не осознают этого, пока однажды не осознают, что их профессиональные, романтические, дружеские или семейные отношения хаотичны и что они вполне могли иметь к этому какое-то отношение. поскольку в их жизни повторяются одни и те же деструктивные закономерности. В этом случае помощь специалиста может быть рассмотрена и полезна, чтобы избавиться от этого чрезмерно навязчивого поведения.