Очень часто пассивность определяют как недостаток энергии, отражающий определенную инертность. Иногда пассивность принимает форму промедления: мук постоянного откладывания того, что можно было бы сделать в тот же день. Однако это можно исправить! И, если смотреть через фильтр определенной сложности, пассивное отношение также раскрывает неожиданные преимущества…

Писатель Эмиль Золя так описал пассивность Северины, характера Человек-зверь : пока ее муж»покрыл ее поцелуями»Этот нет«не вернулся«. В конечном итоге она была «великий пассивный ребенок сыновней привязанности, в котором любовник не просыпался«. Этимологически термин «пассивность» произошел от латинского слова «пассивность». пассивный который исходит от пати, что означает «страдать, претерпевать»; пассивность характеризуется фактом переживания, переживания. На обычном языке пассивность является синонимом недеяния самостоятельно, несовершения действия, претерпения или даже отсутствия энергии. Оно может заключаться в нереагировании в той или иной ситуации. Пассивность также связана с терминами инерция или апатия.

В словаре психиатрии, опубликованном CILF (Международным советом французского языка), пассивность описывается как «отсутствие инициативы, активность провоцируется только по внушению, указанию или коллективному обучению«. Оно может быть патологическим, наблюдаясь иногда у некоторых психастеников, некоторых шизофреников или больных в депрессивных состояниях; оно также может появиться в связи с длительным лечением некоторыми нейролептиками или у пациентов, находящихся в больнице в течение длительного времени. Иногда предмет представляет «автоматическое подчинение указаниям других и/или повторение его слов, мимики и жестов».

Психиатр Кристоф Андре оценил для сайта Psychologies.com, что «бездействие — это ловушка: чем меньше мы делаем, тем больше мы чувствуем себя неспособными что-либо сделать"… И наоборот. Поэтому необходимо, по его мнению, поставить «вместо новых автоматизмов«. Пассивность может быть вызвана такими психологическими чертами, как перфекционизм: мы отказываемся от действия, потому что хотим делать это только идеально. Кроме того, в основе также может лежать отсутствие самооценки или уверенности в себе и даже небольшие депрессивные тенденции, когда, например, все кажется слишком большим.

Как изменить пассивное поведение? Для сайта Развивайте свои таланты, у того, кто уклоняется, постоянно себя обесценивает или даже тому, кому всегда заранее кажется, что все потеряно, очень часто присутствует та или иная форма тревоги. Начальник, коллега может, как только узнает о беспокойстве своего сотрудника, успокоить его. Использовать "мягкость и эластичность«. Иногда человеку этого достаточно»услышать его дополнительную ценность, по-настоящему поверить в него«. Поэтому тренер Анн Манжен считает важным, прежде всего, «ставка на ссылку«. Развивайте сбалансированные отношения. Обретите уверенность в себе, осознавайте свои способности, а также способности других.

«Мы откладываем жизнь, а она тем временем уходит«Сенека написал письмо Луцилию. Промедление действительно является формой, которую может принять пассивность. Доктор Бруно Кельц определяет это так в своей книге. Как не откладывать все на завтра : склонность откладывать на потом то, что мы могли бы и хотели бы сделать в тот же день.

Он разрабатывает несколько способов выхода из этой ситуации, начиная с оценки времени, необходимого для выполнения задачи, потому что «естественная тенденция прокрастинаторов — недооценивать время, необходимое для выполнения задачи.", Он написал. И если отсрочка выполнения задачи действительно вызвана нехваткой времени, доктор Кельц считает, что «первое, что нужно сделать, это расставить приоритеты и реалистично оценить необходимое вам время.».

Доктор Кельц приводит такой пример: «Именно перфекционизм заставляет Эстель откладывать дела на потом. Однако не так давно Эстель пошла на риск и немедленно столкнулась с реальностью, чтобы проверить, не является ли ее уровень личных требований нереалистичным. Первые результаты были очень положительными. Эстель смогла увидеть, что ее работу можно оценить и признать, даже если она не достигнет того чрезвычайно высокого уровня совершенства, который она старалась бы себе установить.».

Поэтому действуйте! В крайних случаях так называемая когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может помочь вам выйти из пассивности или даже из-за усугубленной прокрастинации. Играть. «В конечном итоге действие называют реальным способом победить смерть и одиночество – и, прежде всего, рискованным, авантюрным действием.«, — написал Пьер-Анри Симон в своей книге. Мужчина на суде, вызывая Мальро и экзистенциализм… Играя… И, таким образом, чувствуя себя живым.

Что, если бы пассивность наконец-то имела свои преимущества? По крайней мере, так считает искусствовед Ванесса Декло. Если она отвергает пассивность в конкретных ситуациях, как например в «формы господства, посредством которых пассивный индивид оказывается тем, кем доминируют, принуждают, принуждают», она также считает, что «существуют интересные, даже важные формы пассивности».

Примером может служить гипноз; Ванесса Декло, в частности, цитирует художественное представление, на котором она присутствовала: художница находилась в гипнотическом состоянии, то есть по определению в парадоксальном состоянии, ни во сне, ни в полном бодрствовании... тем самым ставя под сомнение, как и в случае с сюрреалистами, роль разума, совести и будет в центре художественного опыта. Бернар Буржуа, историк философии, кроме того, пишет, что «опыт творения — это опыт противоречия»: Радость и страдание, но также активность и пассивность, свобода и детерминизм.

Еще одно качество, которое скрывает пассивность: отношение к другому, к другим и к миру, как до сих пор считает Ванесса Декло. Расстроившись, уступив место децентрализации, человек, таким образом, окажется в определенном расположении духа. И, наконец, «пассивность не была бы фактом переживания, бездействия или доминирования, но давала бы возможность сделать себя доступным для отношений и трансформации.».