Люди в группе риска

Люди со светлой кожей, у которых кожный барьер против UVA-лучей слабее.

Факторы риска

• воздействие солнца.

  Ассоциация UVB лучи, те, которые вызывают покраснение кожи, делают поверхностный слой более хрупким.

  Ассоциация UVA лучи вызывают повреждение глубоко в дерме, где находятся коллаген и эластин.

• Сигарета. Курение является важным фактором преждевременного образования морщин.2

предотвращение

• Всегда защищайте себя от прямых солнечных лучей либо соответствующей одеждой (длинные рукава, шляпа), либо солнцезащитными кремами. Многие солнцезащитные кремы защищают только от UVB-лучей, но для блокировки UVA рекомендуются продукты, содержащие оксид цинка и оксид титана. Регулярная защита от солнечных лучей оправдана тем, что в течение жизни около 80% пребывания на солнце приходится на кратковременные ситуации.
• Избегайте сигарет.
• Хорошо относитесь к коже. Очищайте кожу лица два раза в день мягким мылом или очищающим кремом; высушите и немедленно нанесите увлажняющий крем.
• Придерживайтесь хорошей диеты. Диета, богатая фруктами, овощами и оливковым маслом, может снизить вред окисления.
• Чтобы заниматься спортом. Физическая активность способствует хорошему кровообращению, что необходимо для поддержания кожи.