Фосфор (П) – роль, исследование, интерпретация. Симптомы избытка и недостатка фосфора

Проверенный контент

Фосфор (Р) – это анион, большая часть которого, т. е. 85% общего содержания фосфора в организме, находится в костях. Кроме того, большее количество фосфора содержится в зубах и мышцах. Анализ на фосфор полезен при диагностике заболеваний костей, его значения зависят от возраста.

Фосфор – роль и функции

Фосфор — важнейший анион внутриклеточного водного пространства и компонент макроэргических соединений. Его атомы присутствуют в нуклеиновых кислотах, а фосфор и кальций являются основными компонентами кости. Небольшое количество фосфора содержится в мышцах, тканях и жидкостях организма. Количество фосфора в организме зависит от его всасывания в кишечнике, выделения из костей и выведения через почки.

Фосфор – элемент фосфолипидов, из которых строятся клеточные мембраны, и важный компонент, участвующий в синтезе высокоэнергетических соединений. Проникновение фосфора из тканей во внеклеточную жидкость свидетельствует о заболевании – избыточное количество элемента в организме (фосфатурия) может иметь почечную и непочечную причину. Фосфор должен выводиться с мочой, иначе он начнет откладываться в сосудах и сердечной мышце.

Наибольшее количество фосфора содержится в костях и зубах – наряду с кальцием он принимает участие в их минерализации. Его также можно найти в кислотах ДНК и РНК, составляющих генетический код. Фосфор участвует в проведении нервных раздражений и поддерживает кислотно-щелочной баланс в организме. Это элемент, без которого организм не может нормально функционировать.

Также проверьте: Макронутриенты – функции, наиболее важные макронутриенты

Фосфор – симптомы дефицита

Дефицит фосфора называется гипофосфатемией. Это может быть вызвано недоеданием, проблемами с абсорбцией витамина D и метаболическими синдромами. Страдают от него также алкоголики и при парентеральном питании, что бывает и при длительном лечении гидроксидом алюминия. Дефицит фосфора не является распространенным заболеванием, поскольку он содержится во многих продуктах, таких как сыр и хлеб.

Симптомами дефицита фосфора являются судороги, мышечная слабость и отеки, незначительное повышение мышечного тонуса. Люди с этим заболеванием могут также жаловаться на боли в костях, рвоту, проблемы с дыханием и неврологические расстройства. Люди с этим заболеванием также более склонны к инфекциям и раскачиваются из стороны в сторону (так называемая утиная походка) во время ходьбы. В группу людей, подверженных дефициту фосфора, входят, в том числе, женщины старше 50 лет.

Читайте также: Симптомы нехватки витаминов

Фосфор – симптомы избытка

Избыток фосфора (гиперфосфатемия) вызывает, среди прочего, высокопереработанное питание. Оказывается, у бедных в крови повышенное количество фосфатов, и они вынуждены питаться дешевыми переработанными продуктами по финансовым причинам – в эти группы входят люди с самыми низкими доходами и безработные. При легком избытке это проявляется мышечными спазмами и наличием отложений кальция в тканях.

Избыток фосфора представляет серьезную опасность для здоровья. Это может даже привести к сердечному приступу или коме. Более того, он также вызывает тахикардию и гипотонию. В организме человека, принимающего избыточное количество фосфора, нарушен синтез витамина D и усвоение кальция. Это увеличивает риск сердечных заболеваний – избыток фосфора способствует дисбалансу минералов, регулирующих кровяное давление, функцию почек и кровообращение.

Фосфор – суточная норма

Взрослому человеку следует потреблять от 700 до 1200 мг фосфора в день. Однако следует помнить, что суточная потребность в фосфоре зависит от стадии развития данного человека – наибольшая потребность в фосфоре имеется у новорожденных и детей подросткового возраста. Подросткам следует потреблять около 1250 мг фосфора ежедневно. В их случае высокая потребность организма в фосфоре необходима для построения тканей, мышц и костей.

Хотите укрепить свое тело? Купите пищевую добавку с хелатными минералами, включая фосфор, которую можно приобрести на рынке Medonet по привлекательной цене.

Природные источники фосфора

Наибольшее количество фосфора содержится в растениях и злаках, произрастающих на плодородных почвах. Растениям и зерновым он необходим для фотосинтеза и построения клеточных мембран. Фосфор содержится в тканях растений в виде как органических, так и неорганических фосфатных соединений. При его недостатке растение растет медленнее и его листья меняют цвет, поскольку в тканях содержится недостаточное количество минеральных солей.

Анализ крови на фосфор – что нужно об этом знать?

Дефицит фосфора является причиной многих заболеваний костей и зубов, ведь именно в них содержится большая часть фосфора в организме. Анализ неорганического фосфора следует проводить при подозрении на неопластические метастазы в кости, упорную рвоту, подозрение на гипертиреоз и нарушения канальцев почек.

Показаниями к обследованию также являются тяжелые травмы, хроническая почечная недостаточность, лечение новообразований химиотерапией, боли в костях и мышечная слабость. Контроль концентрации фосфора следует проводить также при парентеральном питании, у лиц, злоупотребляющих алкоголем, при диализе, избыточном поступлении витамина D3 и нарушениях его метаболизма.

В пакете анализов крови «Проверь состояние своих костей» вы проверите не только уровень фосфора в организме, но также витамина D и кальция, которые имеют большое значение для здоровья костей.

Что такое анализ крови на фосфор?

Анализ уровня фосфора в крови у взрослых включает взятие небольшого количества крови, например, из вены в нижней части локтя, в пробирку. У детей кровь собирают через небольшой разрез кожи медицинским ножом. Пациент обязан принять участие в исследовании натощак – последний прием пищи предыдущего дня должен быть употреблен не позднее 18 часов. Собранный образец крови отправляется в лабораторию для анализа.

Срок ожидания результата теста – 1 день. При интерпретации результата всегда учитывается возраст пациента. Не забывайте всегда консультироваться о результате с врачом. Ориентировочные значения:

– 1-5 дни: 4,8-8,2 мг/дл,

– 1-3 года: 3,8-6,5 мг/дл,

– 4-11 года: 3,7-5,6 мг/дл,

– 12-15 года: 2,9-5,4 мг/дл,

– 16-19 года: 2,7-4,7 мг/дл,

– Взрослые: 3,0–4,5 мг/дл.

См. также: Костный профиль – какие тесты он содержит?

Тест уровня фосфора – интерпретация

В случае повышенной концентрации фосфора в организме (гиперфосфатемии) мы можем иметь:

1. ацидоз, сопровождающийся обезвоживанием
2. гипопаратиреоз,
3. интенсивные физические нагрузки,
4. снижение клубочковой фильтрации,
5. химиотерапия – из-за распада раковых клеток,
6. чрезмерное потребление фосфора в рационе,
7. острая или хроническая почечная недостаточность,
8. увеличение реабсорбции фосфатов,

С пониженной концентрацией фосфора в организме (гипофосфатемией) можно бороться в случае:

1. недостаточное поступление фосфора в рацион,
2. кетоацидоз,
3. гиперпаратиреоз,
4. длительный прием ощелачивающих препаратов и диуретиков,
5. нарушения всасывания,
6. люди с обширными ожогами и травмами,
7. рахит.

Пониженное количество фосфора в организме характеризуется:

1. рвота
2. боль в мышцах
3. ослабление,
4. судороги
5. проблемы с дыханием.

В крайних случаях, когда концентрация фосфора ниже 1 мг/дл, может произойти разрушение мышц. Однако уровень ниже 0,5 мг/сут вызывает гемолиз эритроцитов. Терапия низкого уровня фосфора направлена ​​прежде всего на лечение основного заболевания и включение в рацион продуктов, богатых фосфором, например, мяса, зерновых продуктов. Некоторым пациентам требуется внутривенное введение фосфатов.

Усвоение кальция можно поддержать с помощью BiΩ Omega3 D2000 Xenico. Добавка содержит витамин D, который поддерживает усвоение не только фосфора, но также кальция и калия.