Я живу с другом в однокомнатной квартире.
Мы познакомились недавно, ровно в то время, когда она заехала в квартиру, которую я раньше снимал один. Мы с ней обсудили основные моменты. И как оказалось, она ведет практически такой же образ жизни: ложится спать около 23.00, так как еще и работает. И все было хорошо. Около месяца, наверное. Потом она стала чаще ложиться спать допоздна, ссылаясь на бессонницу. А поскольку слышимость в нашей квартире и в доме в целом просто замечательная, все малейшие ночные приключения и движения слышны в ночной тишине. Я часто ношу беруши. В общем, было несколько моментов, когда терпение лопнуло и я вышел и сделал ей выговор.
Теперь я стараюсь молчать, а теперь выбираю для себя более выгодную позицию: и с точки зрения внутреннего состояния, спокойствия, и вообще думаю о более правильном решении. Я думал о том, чтобы просто сесть за стол переговоров и напомнить о первых договоренностях: не шуметь после 23.00. Но сейчас я думаю о том, что можно просто забыть об этой ситуации, не делать из мухи слона и просто зеркально отзеркалить ее поведение (не со злости, а просто быть менее внимательным, как я всегда был, к ее покою ночью). То есть если я хочу пить чай в полночь, я не могу уснуть, ну пошуметь на кухне, если она спит)) ну в общем я почему-то зацепилась за это действие - зеркалирование - после прочтения книга Ирины Хакамады (у нее немного другой контекст, но все же, я думаю, она применима и здесь).
То есть, если мои замечания не затрагивают человека, то почему я не выхожу из этой, можно сказать, конфликтной ситуации, а просто веду себя примерно так же, как она по отношению ко мне? Что бы вы порекомендовали?
Ответ консультанта
Елена Сергеевна, студентка Университета практической психологии
Отзеркаливание – вполне разумная тактика, но сразу делать это рано, слишком велик риск раздувания конфликта и глупых шумных ссор. Позже — можно, но не торопитесь.
Определитесь с главным, по какому пути вы пойдете: решать вопрос силой, это быстрее, но больно. Или по-доброму, но непредсказуемо долго. Примерьте то, что вам ближе (не вообще, а в вашей конкретной ситуации) и дополнительно прикиньте, что ей подойдет лучше.
Если вы хотите быть добрыми, то опишите, каких отношений вы хотите и сколько времени вы готовы за это потратить. Конечно, ничего не делается, все нужно создавать.
Если вы хотите идти быстрее, будьте готовы давить и давить. Вы будете готовы?
Если не можете определиться, запишите плюсы и минусы каждого варианта и подумайте о будущем. Запишите, что у вас получится.
После этого мы обсудим дальнейшие шаги.