Содержание:
Рябиновый чай: полезные свойства; когда собирать листья аронии
Ягоды аронии красной и черной содержат множество ценных для здоровья человека элементов. Это аскорбиновая кислота, бета-каротин, дубильные вещества и полиненасыщенные кислоты. Все свои полезные качества раскрывает рябиновый чай. Как его правильно приготовить?
Рябиновый чай – полезный и ароматный напиток
Полезные свойства рябинового чая
Чай из красной рябины обладает множеством лечебных свойств. Это полезно:
- при недостатке витаминов;
- при нарушениях стула;
- при камнях в почках;
- при гипертонии;
- при ревматоидном артрите.
Дубильные вещества, которыми богаты ягоды рябины, способствуют накоплению аскорбиновой кислоты в организме. Это помогает избежать авитаминоза и цинги. Не рекомендуется пить рябиновый чай при пониженном давлении и повышенной кислотности желудка.
Чай из черноплодной рябины рекомендуется при атеросклерозе, нарушении толерантности к глюкозе и гипертонии. А вот при гипотонии пить его не следует, чтобы давление не упало еще ниже.
Черноплодная рябина дает не только ягоды, но и целебные листья. Они полезны при нарушениях функции желчевыводящих путей, улучшают работу печени.
Чай из этих листьев может действовать как желчегонное и мочегонное средство, а также как легкое слабительное.
Когда собирать листья аронии для чая? Делать это следует сразу после цветения. Черноплодную рябину собирают осенью, а красную – после первых заморозков. Не следует брать ягоды и листья с деревьев, растущих вблизи дорог, в городской черте и с промышленных предприятий.
Как заварить чай из рябины — красной и черной аронии
Чай из красной рябины лучше всего дополнять плодами шиповника: так целебные вещества подействуют эффективнее. Для приготовления напитка нужно взять плоды обоих растений в равных пропорциях и залить большую ложку смеси 500 мл кипятка.
Из ягод черноплодной рябины и красной рябины можно приготовить потрясающий напиток. Их смешивают с черным байховым чаем и заваривают кипятком. Этот чай очень хорош при простуде и других воспалительных процессах, а также для профилактики скачков давления у гипертоников в непогоду.
Чтобы приготовить напиток из листьев, нужно 30 грамм сырья заварить в 500 мл кипятка. Подождите полчаса и процедите.
Этот чай пьют по чашке два раза в день при проблемах с желчным пузырем, печенью и почками.
Любой вариант рябинового чая – замечательная витаминная подкормка осенью и зимой. Чтобы улучшить его вкус, в напиток можно добавить ложку меда.