Какая девушка не мечтает о крепких ногтях? Хотя ногти – это отражение состояния организма, здоровый образ жизни, правильное питание, правильный уход и некоторые домашние средства способны сделать ваши пальцы здоровыми и красивыми! Оливковое масло Оливковое масло хорошо известно своими питательными свойствами для кожи и лица. Он чудесно увлажняет и смягчает ногти и кутикулу, что отблагодарит хозяйку красивым, здоровым видом. Льняное семя Микронутриенты, содержащиеся в семенах льна, такие как витамины группы B, магний, калий, лецитин, цинк и белок, необходимы, в частности, для здоровья ногтей. Яблочный уксус Богат питательными веществами, такими как магний, калий, кальций и железо. Кроме того, его кислая природа предотвращает и лечит грибок ногтей. Масло витамина Е Этот витамин – еще одно средство для укрепления ногтей. Это помогает увлажнять ногти. Другие не менее важные рекомендации включают в себя: - пить достаточное количество воды
— работать с моющими средствами, химикатами только в перчатках
— бережное отношение к ногтям, не использовать как инструмент для поддевания или вскрытия чего-либо