Содержание:
Вы видели, как краем глаза медленно появляются гусиные лапки? Потом, на повороте фото, где ты громко смеешься, это стало очевидно! У вас есть морщины, и их становится все больше и больше.
Так я поняла, что моей коже уже не двадцать лет. Она потеряла эластин (1) и коллаген.
Теперь вам нужно найти правильное антивозрастное лечение. Кроме того, больше нет кремов против морщин от крупных брендов, напичканных химикатами. Мы полагаемся на лучшие природные средства против морщин, которые можно составить самостоятельно или использовать отдельно.
1 – Аргановое масло
Это наиболее рекомендуемое натуральное растительное масло для борьбы с морщинами и увлажнения кожи.
«Богатый антиоксидантами, он предотвращает появление морщин. Быстро проникает в эпидермис. Он регенерирует и успокаивает сухую кожу. » (2)
Это растительное масло тысячелетиями использовали восточные женщины. Масло арганы помогает бороться со старением кожи и глубоко ее питает.
Наносится утром и вечером, как любой увлажняющий крем.
В сочетании с зеленой глиной, также известной своими очищающими и против морщин свойствами, и небольшим количеством горячей воды можно создать эффективную омолаживающую маску.
2 – яичный белок
Его также следует использовать в качестве маски. В вашем шкафу есть яйца и оливковое масло?
Отлично!
Это самое легкое в получении средство против морщин и самое быстрое в трансформации. Отделите белок от желтка, взбейте до образования пены, добавьте чайную ложку оливкового масла и нанесите прямо на лицо примерно на двадцать минут.
Свойства яичного белка помогают тонизировать и разглаживать кожу.
3 – Юрист
Опять же, как и яичный белок, этот фрукт легко получить и использовать. Он не только рекомендуется как часть сбалансированной диеты, но также очень полезен для уменьшения мелких морщин, удаления большого количества токсинов и повышения эластичности кожи.
«Витамин В, С, К, […] кальций, магний, фосфор, калий и др., полифенолы с антиоксидантным действием» (3). Авокадо отлично борется со старением кожи.
Измельченную до образования однородной пасты, ее достаточно наносить на лицо на полчаса один раз в неделю.
4 – оливковое масло и глина
Всегда берите из кухонного шкафа оливковое масло, желательно первого отжима. Это масло полно преимуществ для здоровья, волос, ногтей, а также является естественным средством против морщин.
Смешайте с яичным желтком или лимоном, при локальном массаже или в качестве маски, ваша кожа станет более мягкой, упругой и сияющей.
Смешанное с зеленой глиной, в дополнение к природным антиоксидантам и увлажнителям оливкового масла, вы отшелушиваете и очищаете кожу.
Отшелушивание помогает стимулировать кровообращение и избавить кожу от омертвевших клеток. Таким образом, увлажняющие средства, такие как оливковое масло, лучше проникают в кожу.
5 – Морковь и картофель
Немного детского пюре и ваша натуральная маска против морщин, всегда доставшаяся из шкафа, готова! Добавьте немного пищевой соды, и эта маска принесет вам все преимущества против морщин: стимуляцию коллагена вашей кожи и ее разглаживание.
Именно распад коллагена (4) приводит к появлению морщин. Витамин А в моркови помогает вашей коже вырабатывать этот важный элемент и естественным образом присутствовать в коже. Картофель благодаря своему крахмалу помогает его стандартизировать.
Результат: ваша кожа разглаживается, становится упругой и вы хорошо выглядите!
6 – кокосовое масло
Как и масло арганы, кокосовое масло — верный выбор для борьбы со старением кожи. Витамины А и Е, содержащиеся в кокосовом масле, действуют непосредственно на тонкие линии и морщины, подтягивая кожу.
Создает барьер, защищающий кожу от микробов и внешних агрессий. Таким образом, обеспечивается хорошее увлажнение кожи. Наносить вечером перед сном для массажа.
7 – Мед
Он также использовался с незапамятных времен в качестве натурального косметического продукта. Против морщин, увлажнения, антиоксидантов и защиты от свободных радикалов мед борется с воздействием времени на кожу.
Не все меды одинаковы. Итак, чтобы убедиться, что у вас достаточные антиоксидантные свойства, «Предпочтительны темные меды: содержание антиоксидантов в них выше, чем в светлых медах». (5)
Используемый отдельно для протирания кожи или смешанный с молоком, лимоном, оливковым маслом, яйцом или овсом, он увлажняет, смягчает и сужает поры.
8. Различные эфирные масла против старения
Эфирные масла также играют большую роль в вашей ежедневной борьбе за омоложенную и сияющую кожу.
Несколько капель его, смешанных с несколькими каплями, добавленными в небольшое количество глины, в растительное масло или даже в основу нейтрального увлажняющего крема, вы наносите или наносите массажем.
Свой ежедневный уход за кожей или еженедельную маску вы создаете сами.
Эфирные масла — отличные естественные союзники в борьбе со старением, которые можно иметь в ванной комнате.
Вот список эфирных масел, идеально подходящих для антивозрастного лечения:
- Ладаноносный ладанник (cistus ladaniferus): защищает, восстанавливает, борется с недостатком эластичности, разглаживает морщины.
- пальмарозы : помогает повысить эластичность кожи, а также регенерирует клетки и имеет очень приятный аромат.
- Лимон : Идеально подходит для удаления пигментных пятен, стимуляции поверхностного кровообращения и придания сияющего цвета лица. Предупреждение: используйте только вечером и не подвергайте себя воздействию солнечных лучей после нанесения.
- морковь : омолаживает, придает здоровое сияние и прекрасно сочетается с эфирным маслом иланг-иланга.
- Иланг-иланг : Часто смешивается с растительным маслом для увлажнения, восстановления и оживления тусклой и сухой кожи.
9. Лучшее натуральное средство против морщин в мире.
Я заканчиваю этот список натуральных средств против морщин тем, которое мне нравится больше всего. Это самое простое и естественное: гигиена жизни.
Мы никогда не повторим достаточно, мы должны пить! Много воды, чтобы увлажнить вас и кожу, а также зеленый чай, который является отличным антиоксидантом и замедляет старение.
Ешьте свежие фрукты и овощи, белое мясо и рыбу. Защищайте свою кожу каждый день, но еще больше – от солнца.
Солнце является одним из первых факторов старения кожи, поэтому используйте процедуры полной защиты и в дополнение к процедуре находите себя в тени под зонтиком или шляпой.
Избегайте сигарет любой ценой, они разрушают клетки и действуют как ускоритель старения кожи. Алкоголь в больших количествах и при высокой частоте не менее сильно повреждает кожу.
Наконец-то, спи! Полноценный ночной сон помогает вашей коже восстановиться и сохранить свежий цвет лица.
Что ты должен помнить,
Натуральные средства против морщин часто можно найти в кухонных шкафах или ванной комнате.
Натуральные растительные масла, такие как аргановое, оливковое или кокосовое масло, на протяжении веков использовались многими женщинами во всем мире для поддержания и красоты своей кожи.
В сочетании с эфирными маслами они представляют собой мощное природное средство против морщин.
Не лишайте себя возможности позаботиться о себе, не нарушая при этом денег. Но никакое лечение не будет эффективным, если вы не ведете здоровый образ жизни, который помогает вашей коже и телу противостоять воздействию времени.