Ингредиенты рецепта «Тушеная фасоль'
- Красная фасоль 500 грамм
- морковь 150 грамм
- лук 150 грамм
- помидоры 100 грамм
- соль 2 грамм
- вода 0.5 литра
Пищевая ценность блюда «Тушеная фасоль» (в расчете на 100 грамм):
Калории: 120.4 ккал.
Белки: 7.9 гр.
Жиры: 0.6 гр.
Углеводы: 20.9 гр.
Количество порций: 1Ингредиенты и калорийность рецепта «Тушеная фасоль»
| Продукт | Мера | Вес, гр | Белый, гр | Жир, г | Угол, гр | Кал, ккал |
| Красная фасоль | 500 гр | 500 | 105 | 8 | 263.5 | 1550 |
| морковь | 150 гр | 150 | 1.95 | 0.15 | 10.35 | 48 |
| лук | 150 гр | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
| помидор (помидор) | 100 гр | 100 | 1.1 | 0.2 | 3.7 | 20 |
| соль | 2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| воды | 0.5 | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Всего | 1402 | 110.2 | 8.4 | 293.2 | 1688.5 | |
| 1 выступающей | 1402 | 110.2 | 8.4 | 293.2 | 1688.5 | |
| 100 грамм | 100 | 7.9 | 0.6 | 20.9 | 120.4 |