Содержание:
Слова обладают удивительной силой. Слово может вдохновить, подарить радость, но может и заставить человека полностью разочароваться в себе или потерять цель в жизни. Всего одна книга может стать тем путеводным маяком, ведущим к успеху и счастью. Предлагаем вниманию читателей лучшие книги по психологии, перевернувшие жизнь – поговорим сегодня о самых вдохновляющих литературных произведениях.
10 Умный мир. Как жить без лишних забот
Открывает наш список лучших книг по психологии. «Умный мир. Как жить без лишних забот» Александр Свияш. Эта книга, написанная с оттенком юмора, научит вас относиться к миру проще, перестать предъявлять завышенные требования к себе и другим и принимать людей такими, какие они есть, не стремясь их переделать. Книга помогает разобраться в себе, обрести понимание того, что происходит в вашей жизни и изменить взгляд на многие вещи. Работа Свияша ценна тем, что авторская методика успешно апробирована на многих семинарах и тренингах. Книга содержит множество упражнений, которые призваны помочь читателю обрести душевное спокойствие.
9. Психология влияния
Одна из лучших книг по психологии, меняющих жизнь. Психология влияния Роберта Чалдини. Он считается выдающимся учебником по социальной психологии и переиздавался пять раз, что говорит об огромной популярности работ Чалдини. Хотя книга написана доступным языком, в ее основе лежат серьезные научные исследования.
Из книги Чалдини читатель узнает об основных приемах манипуляции, методах воздействия на человека и способах им противостоять. «Психология влияния» незаменима не только для тех, кто по роду деятельности должен уметь убеждать людей, но и для обычных читателей. Книгу Чилдини можно использовать как своеобразное оружие для успешной защиты от манипуляторов.
8. Как перестать беспокоиться и начать жить
Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Карнеги – одна из самых известных и лучших книг по психологии, способная изменить жизнь. Это классика психологической литературы.
Современный мир полон стрессов, и ситуация с каждым годом только ухудшается. Как изменить свое отношение к жизненным трудностям, перестать беспокоиться по пустякам, наладить общение с окружающими – этому учит книга. Он основан на реальных историях людей и дает множество советов. Карнеги в качестве примера приводит ситуации, произошедшие с его друзьями, родственниками и знакомыми.
7. Радикальное Прощение
Продолжает список лучших книг по психологии, меняющих жизнь. «Радикальное прощение» Колин Типпинг. Это произведение можно посоветовать к прочтению каждому, ведь в жизни каждого человека были проблемы с работой, отношениями, здоровьем и самооценкой. «Радикальное прощение» — это книга-практика, которая помогает радикально изменить жизнь. Какие бы трудности вам ни пришлось пережить, какими бы сложными ни были отношения, вы сможете избавиться от груза прошлого и жить в гармонии с самим собой.
6. Манипулирование разумом
«Манипуляция сознанием» Сергея Кара-Мурзы – Еще одна замечательная книга по психологии, способная изменить жизнь. Она включена в программу курсов социологии, но также представляет интерес для широкого круга читателей.
Чтобы разобраться в своей жизни, человек должен знать о способах и методах манипулирования сознанием. Кто и как манипулирует общественным сознанием, почему это делается и к каким последствиям это приведет? Автор надеется, что читатель сделает правильный выбор, который определит его дальнейшее жизненное устройство.
5. Одна привычка в неделю
Продолжает список лучших книг по психологии, меняющих жизнь. «Одна привычка в неделю», Бретт Блюменталь.
Идея автора проста – перемены в жизни начинаются с маленьких шагов и небольших изменений. Если каждый день делать крошечный шаг, не требующий особых усилий и много времени, можно уже за год добиться потрясающих результатов. Здесь главное не бросать начатое и не лениться. Ничего сложного и нереального – 52 маленьких изменения в жизни, направленных на улучшение стрессоустойчивости, работоспособности и памяти. В конечном итоге человек приводит свою жизнь в порядок и наслаждается полнотой жизни и счастьем. Все возможно и достижимо. Главное – пройти эти 52 шага.
4. Жизнь и смерть
Одна из лучших и выдающихся книг по психологии, способных изменить жизнь, — это Жизнь и смерть Ошо. Многие проблемы человека связаны со страхом смерти. Мы предпочитаем не говорить на эту тему, обходим ее стороной, но о смерти не раз задумывался каждый. Понимание неизбежности смерти и принятие ее делает человека свободным.
Именно это описано в книге известного индийского философа Бхагвана Шри Раджниша. Это серия бесед духовного лидера о жизни и смерти.
3. Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
В книгах по психологии, меняющих жизнь, есть автор транзактного анализа. Эрик Бирн: Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры».
Книга стала бестселлером и неоднократно переиздавалась. Психолог Эрик Берн разработал систему, которая освобождает человека от влияния сценариев, определяющих его жизнь. Берн считает, что почти все люди в семейной и деловой жизни играют в игры и получают от них эмоциональный «выигрыш». В своей книге он остроумно описывает более сотни игр, в которые втягиваются люди, и предлагает «антиигры», которые помогут выйти из любой навязанной игры, если человек того пожелает. По мнению автора, такие игры искажают и разрушают человеческие отношения. Прочитав его книгу, каждый сможет понять, является ли он участником игр, и научиться выходить из них.
2. Скажите жизни да!
Одна из лучших книг по психологии, меняющей жизнь. «Скажи жизни да!» Виктор Франкл. Ее автор прошел через нацистские концлагеря и знает, как вести себя в, казалось бы, безнадежных ситуациях, как остаться человеком в самых страшных условиях и найти в себе силы сопротивляться несмотря ни на что. Книга Виктора Франкла оставляет глубокое впечатление и может помочь людям, впавшим в отчаяние или апатию. Оно указывает на истинные человеческие ценности и учит пониманию того, что жизнь дана человеку не просто так.
1. Перенос реальности
Книги по психологии, меняющие жизнь, включают:Перенос реальности» Вадима Зеланда. Что она преподает? Осознанное управление жизнью, позитивное мышление, целеустремленность – этому учит разработанная автором методика перемещения реальности. В книге много конкретных примеров того, как сделать свою жизнь осмысленной и не поддаваться постороннему влиянию.