Четыре этапа жизни: как избежать плохих решений

Для того, чтобы почувствовать полноту жизни, сказать себе однажды, что ты прожил ее не зря, нужно пройти четыре этапа становления. Познавайте себя, свои желания, накапливайте опыт и знания, передайте их другим. Не всем это удается. Но если вы окажетесь среди тех, кто успешно прошел все эти шаги, то можете считать себя счастливым человеком.

Что это за этапы?

Первый этап: Имитация

Мы рождаемся беспомощными. Мы не можем ходить, говорить, питаться, заботиться о себе. На этом этапе у нас есть преимущество в том, что мы учимся быстрее, чем когда-либо. Мы запрограммированы узнавать что-то новое, наблюдать и подражать другим.

Сначала мы учимся ходить и говорить, затем развиваем социальные навыки, наблюдая и копируя поведение сверстников. Наконец, мы учимся адаптироваться к обществу, следуя правилам и нормам и пытаясь выбрать образ жизни, который считается приемлемым для нашего круга.

Цель первого этапа – научиться функционировать в обществе. Родители, опекуны и другие взрослые помогают нам добиться этого, прививая способность думать и принимать решения.

Но некоторые взрослые так и не научились этому сами. Поэтому нас наказывают за желание высказать свое мнение, нам не верят. Если рядом есть такие люди, мы не развиваемся. Мы застреваем на первом этапе, подражая окружающим, пытаясь всем угодить, чтобы нас не осудили.

При хорошем раскладе первый этап длится до позднего подросткового возраста и заканчивается к моменту вступления во взрослую жизнь — примерно в 20 с лишним. Есть те, кто просыпается однажды в возрасте 45 лет с осознанием того, что они никогда не жили для себя.

Пройти Первый этап – значит изучить стандарты и ожидания других, но уметь действовать вопреки им, когда чувствуем, что это необходимо.

Второй этап: Самопознание

На этом этапе мы учимся понимать, что отличает нас от других. Второй этап требует самостоятельного принятия решений, тестирования себя, понимания себя и того, что делает нас уникальными. Этот этап содержит много ошибок и экспериментов. Мы стараемся жить в новом месте, проводить время с новыми людьми, проверять свое тело и его ощущения.

Во время второго этапа я путешествовал и посетил 50 стран. Мой брат попал в политику. Каждый из нас проходит этот этап по-своему.

Второй этап продолжается до тех пор, пока мы не начнем сталкиваться с собственными ограничениями. Да, есть пределы — что бы вам ни говорили Дипак Чопра и другие психологические «гуру». Но на самом деле обнаружить свои собственные ограничения — это здорово.

Как бы вы ни старались, что-то все равно получится плохо. И вам нужно знать, что это такое. Например, я генетически не предрасположен стать великим спортсменом. Я потратил много сил и нервов, чтобы понять это. Но как только ко мне пришло осознание, я успокоился. Эта дверь закрыта, так стоит ли прорываться?

Некоторые виды деятельности нам просто не подходят. Есть и другие, которые нам нравятся, но потом мы теряем к ним интерес. Например, жить как перекати-поле. Меняйте сексуальных партнеров (и делайте это часто), каждую пятницу тусуйтесь в баре и многое другое.

Ограничения важны, потому что они приводят нас к пониманию того, что наше время не бесконечно и мы должны тратить его на что-то важное. Если ты на что-то способен, это не значит, что ты должен это делать. Тот факт, что вам нравятся определенные люди, не означает, что вы должны быть с ними. Тот факт, что вы видите множество возможностей, не означает, что вы должны использовать их все.

Некоторые многообещающие актеры в 38 лет становятся официантами и ждут два года, прежде чем их пригласят на прослушивание. Есть стартаперы, которые за 15 лет не смогли создать что-то стоящее и жить с родителями. Некоторые люди не могут построить долгосрочные отношения, потому что чувствуют, что завтра они встретят кого-то получше.

7 упражнений, которые помогут найти дело своей жизни

В какой-то момент мы должны признать, что жизнь коротка, не все наши мечты могут сбыться, поэтому мы должны тщательно выбирать то, во что стоит вкладывать деньги по-настоящему, и доверять своему выбору.

Люди, застрявшие на втором этапе, тратят большую часть своего времени, убеждая себя в обратном. «Мои возможности безграничны. Я могу преодолеть все. Моя жизнь – это непрерывный рост и развитие». Но всем очевидно, что они просто топчутся на месте. Это вечные подростки, всегда ищущие себя, но ничего не находящие.

Этап третий: Обязательство

Итак, вы нашли свои границы и «стоп-зоны» (например, легкая атлетика или кулинарное искусство) и поняли, что некоторые занятия уже не приносят удовлетворения (тусовки до утра, автостоп, видеоигры). Вы остаетесь с тем, что действительно важно и хорошо в этом разбираетесь. Теперь пришло время занять свое место в мире.

Третий этап – время консолидации и прощания со всем, что не стоит ваших сил: с друзьями, которые отвлекают и тянут назад, с хобби, требующими времени, со старыми мечтами, которым уже не суждено сбыться. По крайней мере, в ближайшем будущем и так, как мы ожидаем.

Что теперь? Вы вкладываете средства в то, чего можете достичь больше всего, в отношения, которые действительно важны для вас, в одну главную миссию вашей жизни — победить энергетический кризис, стать великим гейм-дизайнером или вырастить двух сорванцов.

Третий этап – время максимального раскрытия вашего потенциала. Именно за это вас будут любить, уважать и помнить. Что ты оставишь после себя? Будь то научные исследования, новый технологический продукт или любящая семья, прохождение Третьего этапа означает оставить после себя мир, немного отличающийся от того, каким он был до вашего появления.

Оно заканчивается, когда происходит комбинация двух вещей. Во-первых, вы чувствуете, что сделали достаточно и вряд ли превзойдете свои достижения. А во-вторых, вы постарели, устали и стали замечать, что больше всего хочется сидеть на террасе, потягивая мартини и разгадывая кроссворды.

Те, кто зацикливается на Третьей Стадии, обычно не могут отказаться от постоянного стремления к большему. Это приводит к тому, что даже в 70-80 лет они не смогут наслаждаться покоем, оставаясь возбужденными и неудовлетворенными.

Четвертый этап. Наследство

На этом этапе люди оказываются, потратив около полувека на то, что было самым значимым и важным. Они работали хорошо. Они заслужили все, что у них есть. Возможно, они создали семью, благотворительный фонд, произвели революцию в своей сфере. Сейчас они достигли того возраста, когда силы и обстоятельства уже не позволяют им подняться выше.

Цель жизни на Четвертой ступени – не столько стремление к чему-то новому, сколько обеспечение сохранения достижений и передачи знаний. Это может быть поддержка семьи, совет молодым коллегам или детям. Передача проектов и полномочий студентам или доверенным лицам. Это может означать рост политической и социальной активности — если у вас есть влияние, которое вы можете использовать на благо общества.

Четвертый этап важен с психологической точки зрения, поскольку делает более терпимым постоянно растущее осознание собственной смертности. Каждому важно чувствовать, что его жизнь что-то значит. Смысл жизни, который мы постоянно ищем, является нашей единственной психологической защитой от непостижимости жизни и неизбежности собственной смерти.

Утратить этот смысл или упустить его, пока у нас была возможность, значит столкнуться с забвением и позволить ему поглотить нас.

О чем это все?

Каждый этап жизни имеет свои особенности. Мы не всегда можем контролировать происходящее, но можем жить осознанно. Сознание, понимание своей позиции на жизненном пути – хорошая вакцина от плохих решений и бездействия.

На первом этапе мы полностью зависим от действий и одобрения других. Люди непредсказуемы и ненадежны, поэтому самое главное – как можно раньше понять, чего стоят слова, в чем наши сильные стороны. Мы можем научить этому и наших детей.

На втором этапе мы учимся быть самостоятельными, но по-прежнему зависимыми от внешнего поощрения — нам нужны награды, деньги, победы, завоевания. Это то, что мы можем контролировать, но в долгосрочной перспективе слава и успех также непредсказуемы.

На третьем этапе мы учимся опираться на проверенные отношения и пути, которые оказались надежными и многообещающими на втором этапе. Наконец, Четвертый этап требует, чтобы мы смогли утвердиться и удержать то, что мы приобрели.

На каждом последующем этапе счастье становится нам все более подвластным (если мы все сделали правильно), основанным больше на наших внутренних ценностях и принципах и меньше на внешних факторах. Определив, где вы находитесь, вы будете знать, на чем сосредоточить внимание, куда инвестировать ресурсы и куда направить свои действия. Моя схема не универсальна, но у меня работает. Подходит ли это вам — решайте сами.

Об авторе: Марк Мэнсон — блоггер и предприниматель, известный своими провокационными постами о карьере, успехе и смысле жизни.